Chris Evans Secretul corpului său de super-erou

Tort cu cremă Chris Evans se antrenează intens pentru corpul său - și, de asemenea, ține o dietă. Actorul în vârstă de 36 de ani, cel mai bine cunoscut pentru rolul său de erou Marvel Captain America, trebuie să lucreze foarte mult pentru corpul său de supererou din oțel și urmează un plan de fitness.

corpului

Inima îi dezvăluie revistei britanice „Metro” că petrece multe ore la sală. Chris spune: „Am pus mult timp la sală - este greu. Corpul meu nu vrea să fie natural [așa]. ”Și devine mai greu odată cu înaintarea în vârstă. Cu toate acestea, în opinia sa, în ciuda tuturor antrenamentelor transpirate, el încă avea problemele sale: „Și acum am observat că, oricât de greu mă antrenez, pot simți totuși o zonă moale [în zona stomacului]”.

În plus față de timpul intens în sală, atractivul star de la Hollywood trebuie să urmeze și un program nutrițional strict pentru a pierde și mai multe kilograme pentru un rezultat impecabil. Vedeta „Căpitanului Americii” explică: „Ei bine, a trebuit să urmez o dietă mică”.