Crema de patiserie REGIME - Zi după zi cu Dukan

Crema de patiserie REGIME

patiserie

Cea mai bună descoperire a mea de la începutul acestei diete ! Așa delicios! Încă nu-mi vine să cred! Este foarte (dar cu adevărat) super ușor de făcut și după. este mai mult decât să sărbătorim!:)
Spune-mi ce crezi;)

Ingrediente:

  • 2 linguri de amidon de porumb
  • 3 linguri de pulbere de aspartam
  • 1 ou
  • 2dl lapte degresat
  • 1/2 băț de vanilie

Calea de urmat:

  1. Amestecați amidonul de porumb, aspartamul și oul într-o cratiță și bateți până la spumă (efectul „spumă” este puțin mai puțin vizibil decât cu zahărul).
  2. Adăugați lapte
  3. Împărțiți bățul de vanilie și adăugați-l la preparat
  4. Se încălzește ușor până se formează cocoloașe, se ia de pe foc, se îndepărtează bățul de vanilie și se amestecă în continuare până când crema este omogenă.
  5. Lăsați să se răcească amestecând din când în când.