Ciclism la locul de muncă Pro și contra
Cu bicicleta la serviciu: Unii o practică de veacuri, alții s-au angajat ferm în asta de ani de zile - pentru a putea în cele din urmă să conducă din nou cu mașina din clasa de mijloc. Înainte de sosirea primăverii pentru biciclete, să trecem prin principalele argumente. Ce vorbește cu două roți, minte, ce ar trebui să iau în considerare? Pentru și împotriva bicicletei: Vă rog să-l cântăriți.
• Conținut: Acesta este ceea ce vă așteaptă рџ ‘‡ рџЏ»
Ciclism la serviciu: o idee bună?
Se întâmplă să locuiți în Münster, Karlsruhe, Freiburg, Erlangen, Oldenburg, Ingolstadt, Bocholt, Nordhorn, Wesel, Reken, Ketzin sau Rhede? Dacă da, atunci problema a fost deja tratată. Dacă TU nu mergi cu bicicleta la serviciu, cine o va face? Conform lobby-ului pentru biciclete, orașele și municipalitățile menționate provin din ADFC cel mai potrivit pentru biciclete din Germania.
În cele din urmă, însă, relativ puțini dintre bicicliștii pasionați merg pe bicicletă la muncă. Potrivit Fahrrad-Monitor 2015, faceți acest lucru numai 29 la suta dintre ciclistii obisnuiti, în timp ce 67 la sută își scot cele două roți din magazie pentru excursii. Comparativ cu sondajul anterior din 2013, cel puțin o mică creștere: la acel moment, doar 25 la sută au declarat că și ei merg la ciclul de lucru.
Mulți vor da. Potrivit unui studiu al Ministerului Federal al Mediului, puteți două treimi din angajați, care conduc la serviciu de mai multe ori pe săptămână imaginați-vă să treceți la o bicicletă.
Extinderea autostrăzilor de biciclete ar putea alimenta dezvoltarea. În 2014, a fost inaugurat primul la nivel național în Göttingen, cu mai multe de urmat. În plus față de infrastructură, există câteva alte aspecte pe care ar trebui să le luați în considerare înainte de a merge cu bicicleta la serviciu. Comparăm cele mai importante, pentru a vă facilita luarea deciziilor.
În sfârșit, primăvara se sparge, bicicletele pot fi apoi aduse din beci. Cu bicicleta la serviciu: Ce vorbește pentru asta și ce împotrivă Ђ¦
• Conținut: Acesta este ceea ce vă așteaptă рџ ‘‡ рџЏ»
Cu bicicleta la locul de muncă: ce vorbește pentru asta
sănătate
Cel mai puternic argument chiar la început: oamenii care fac naveta la serviciu cu bicicleta, reduceți riscul de cancer la jumătate. Asta spune un studiu realizat de Universitatea din Glasgow. Oamenii de știință au avut în total cinci ani 250.000 de navetiști a studiat în Marea Britanie. Dintre aceștia, 2.430 au murit în cursul studiului, 3.748 au fost diagnosticați cu cancer și 1.110 au avut probleme cardiace.
Cei care au venit la muncă cu bicicleta și-au redus acum riscul de mortalitate cu 41 la sută. Riscul de a dezvolta cancer a scăzut pentru bicicliști cu până la 45%, iar pentru bolile de inimă s-a calculat o probabilitate cu 46% mai mică. Bicicliștii examinați au parcurs în medie 30 de mile (aproximativ 48 de kilometri) pe săptămână. Practic: Cu cât este mai mare distanța și cu atât este mai mare volumul de muncă, cu atât avantajul este mai mare.
Și oamenii de știință pot specula doar motivele exacte. Beneficiul pentru sănătate poate cu asta greutate mai mică sunt legate - dar și de faptul că este prea puțin în corp procese inflamatorii vine.
Și cel mai bun lucru despre descoperirea lor: mersul pe bicicletă nu necesită disciplină „de exemplu în comparație cu sala de fitness”. Poate fi integrat în rutina zilnică relativ ușor.
cheltuieli
Pentru o bicicletă de curse sau de munte bună trebuie să plătiți o sumă de patru cifre (nu foarte mică). Chiar și mărcile ieftine costă cel puțin câteva sute de euro.
Dar odată ce ajungi la cost, este distractiv amortizat rapid. Bicicleta dvs. nu trebuie să fie realimentată sau asigurată, nu trebuie să luați bilete, să plătiți taxe sau să plătiți bilete de parcare pentru parcarea greșită.
Dar dacă vă feriți de investiția unică puternică, există și opțiuni. Multe orașe au avut în ultimii ani Sisteme de închiriere de biciclete stabilit, prin care puteți împrumuta o bicicletă pentru o perioadă scurtă de timp pentru sume mici, prin intermediul unei aplicații pentru smartphone.
Sau pur și simplu luați-vă unul ieftin bicicletă uzată pe care îl puteți cumpăra într-unul dintre numeroasele portaluri publicitare.
durabilitate
Pământul nostru coboară în scurgere, probabil că ați observat deja acest lucru. Dacă renunțați la emisia zilnică de gaze de eșapament auto, vă aduceți propria contribuție personală la salvarea climatului (și, de asemenea, vă ușurați conștiința).
Cu toate acestea, nu este vorba doar de calcule abstracte privind viitorul CO2. Pur și simplu: cu cât sunt mai puține mașini pe drum, cu atât sunt mai puține mașini Eșapament și poluare fină cu praf chiar în afara ferestrei.
Poluarea aerului Conform datelor UE, 400.000 de oameni mor în fiecare an numai în Uniunea Europeană.
Funcția modelului de rol
Luați Commerzbank ca exemplu: angajații pot împrumuta una dintre cele 670 de biciclete ale companiei în opt locații din Frankfurt și pot merge cu bicicleta la o întâlnire cu clientul sau prin pauza de masă. În cazul în care un angajat închiriază o bicicletă, el poate chiar solicita acest lucru în scopuri fiscale (vezi mai jos).
Companiile au un interes perfect logic în (sau cel puțin ar trebui) să își mențină angajații în formă și activi. Făcut pe măsură Programe corporative pentru bicicliști poate ajuta.
Chiar și fără un program de companie: în special directorii pot stabili direcția și pot motiva ceilalți angajați să treacă la biciclete - de asemenea, în beneficiul companiei.
Ciclul pentru a lucra: ceea ce vorbește împotriva lui
Sudoare
După câteva minute pe bicicletă, a ta va alerga Productie sudare în plină desfășurare. Deci nu vei ajunge la birou complet proaspăt în primăvară.
În plus, părul îi este puternic aruncat de vânt sau turtit de o cască. Poate credeți că acest punct este acum extrem de superficial. Dar un aspect bine îngrijit vă aduce, desigur, plus puncte în slujbă (și mai multe vânzări) și este chiar indispensabil în anumite locuri de muncă, de exemplu dacă aveți o mulțime de contacte cu clienții.
Risc de furt
Bicicletele sunt bunuri furate râvnite. Regula generală numărul unu: Investiți încă câțiva euro într-o încuietoare sensibilă pentru biciclete care nu poate fi aleasă în doi pași simpli. Puteți calcula cu 50 până la 100 de euro.
Și află dinainte Spații de depozitare în fața sau lângă clădirea companiei. Deoarece: Nici mașinile, nici bicicletele nu sunt în siguranță în parcările companiei. Dacă parcați bicicleta de munte scumpă pe stradă fără să vă gândiți, o veți experimenta rea surpriza mai repede decât poate urca pe bicicletă.
Dacă aveți un rutina zilnică fin temporizată trebuie să ridice copiii de la centrul de zi și bunica de la medic, apoi turul cu bicicleta ar putea depăși perioada de timp.
Iată și asta Rețea de transport relevante. Câte semafoare și intersecții sunt în cale? Cât de repede mă duc cu bicicleta?
Faptul că mersul cu mașina este mai rapid cu mașina nu este, cu toate acestea, nicidecum atât de sigur din cauza avalanșelor din tablă din interiorul orașului; este mai probabil să se aplice călătoriilor mai lungi.
Flexibilitate:
Oricine trebuie să meargă repede la client din nou și din nou, să facă cumpărături sau inspecții, poate prăji rapid cu bicicleta limite logistice.
Nici măcar nu poți intra în mașină pentru a organiza o gustare de la benzinărie pentru tine și colegii tăi.
Pentru Profesii cu pofta de mișcare bicicletele pur și simplu nu sunt suficient de flexibile. din pacate.
Bicicletă: este deductibilă din impozite?
Un alt argument în favoarea unei biciclete: se poate face deductibil fiscal. Inițial, bicicliștii vor beneficia și de alocația pentru navetiști: 30 de cenți pe kilometru.
Dar există o a doua opțiune pentru bicicliști de a economisi impozite: cereți angajatorului să vă cumpere o bicicletă de companie! Aceleași reguli se aplică acum bicicletelor de companie ca și mașinilor companiei - cu diferența că o bicicletă electronică sau o bicicletă este de multe ori mai ieftină.
În calitate de angajat, plătiți impozit pe utilizarea privată a bicicletei companiei lunar un procent din prețul de listă ca beneficiu monetar. Presupunând că bicicleta electrică a companiei dvs. costă 1.200 de euro, 12 euro vor fi compensați cu venitul dvs. Ta Impozite și contribuții la asigurările sociale crește ușor.
O mașină de companie, pe de altă parte, ar fi putut cu ușurință să coste 40.000 de euro. În acest caz, ar fi trebuit să plătiți 400 de euro în plus - o diferență uriașă. Avantaj: bicicleta de companie.
Și, de asemenea, 0,03 la sută Taxă pe kilometru de distanță, care trebuie impozitată pe o mașină de companie este omisă odată cu bicicleta companiei. Cu excepția cazului în care călătoriți cu o bicicletă electronică care călătorește (sau poate călători) mai repede de 25 de kilometri pe oră.
Acesta este primul angajator pentru biciclete din Berlin
Investitionsbank Berlin (IBB) este primul angajator pentru biciclete din Berlin. Mai exact, este primul angajator al Clubului General de Biciclete German certificat ca fiind compatibil cu bicicleta a fost.
Factorul decisiv a fost pachetul general de bancheri, după cum a raportat RBB: Pe de o parte, președintele consiliului de administrație, Juergen Allerkamp, oferă un bun exemplu. Atunci banca are două săli de biciclete la nivelul solului, închise, video-monitorizate sunt - astfel încât riscul de furt este minimizat. Stand total 70 de locuri de parcare pentru biciclete disponibil. Și încă un plus: „îndoitoarele cu jante” ar trebui să fie făcute în scurt timp Stai cu suport lateral a fi inlocuit.
Bicicliștii se pot răcori în vestiare cu un total de cinci dusuri, au și depozitele dulapuri cu blocare.
IBB are, de asemenea, unul Cooperarea cu două magazine de biciclete închis în zonă. Un mecanic de biciclete ridică biciclete defecte - în cazul unei anvelope decolate, de exemplu - dimineața, le repară și le aduce înapoi după-amiaza. Retur garantat pentru muncitori.
Consecință: Deja între 70 și 80 de angajați vin să lucreze regulat cu bicicleta, conform IBB, și uneori chiar să se antreneze împreună în propria grupă sportivă a companiei. Cu toate acestea, asta nu este încă altceva decât 13 la sută de angajați.
Ciclul de lucru: 7 sfaturi
Aici sunt șapte sfaturi, astfel încât să puteți începe să lucrați cu bicicleta cât mai repede și mai sigur posibil:
rucsac
Închideți-vă în timp ce conduceți fără rucsac pe spate - risc crescut de transpirație. Și nu te face mai manevrabil. Mai bine: puneți unul potrivit Transportatori de bagaje stiva departe.
traseu
Planificați un tampon de timp pentru călătoria inițială - similar cu un interviu. Deci, dacă este posibil, plecați cu 15-30 de minute mai devreme pentru a nu experimenta surprize urâte - lumini roșii pentru totdeauna, treceri de cale ferată sau asfalt accidentat, de exemplu. Chiar mai bine: traseul în prealabil pleacă.
Verifica
Înainte de debutul pe bicicletă stă Verifica. Cel mai bine este să verificați totul odată: luminile, presiunea anvelopelor, înălțimea șalei - dacă trebuie să dați o mână pe drum, veți pierde minute importante. Din cei ridicați Risc de securitate ca să nu mai vorbim despre.
Comunitate
Este mai bine să circulăm împreună - comunitățile de biciclete vă pot ajuta. S-ar putea să găsiți Însoțitori, care sunt entuziasmați de trecerea la bicicletă și sunteți pe drum a ține companie.
traseu
cel mai rapid mod de a lucra nu trebuie să fie cel mai bun - dar poate fi și cel mai tare, cel mai urât sau cel mai periculos -. A ocol cu toate acestea, se poate dovedi a fi o binecuvântare, chiar dacă călătoria este prelungită cu cinci minute •
Lacăt
Mai bine investiți într-o fixare bună decât să lăsați bicicleta să vă fure de sub nas. Introduceți 50 de euro pentru o singură dată încuietoare bună pentru biciclete de două ori sute de euro pentru o bicicletă nouă.
telefon mobil
Același lucru se aplică bicicliștilor ca și șoferilor: telefon mobil te rog lasă-l blocat! O alternativă pentru chatterbox-uri: startup-ul Sminno de la Kassel are unul Sistem hands-free pentru biciclete dezvoltat.
Alți cititori consideră aceste articole interesante
- Navetiști: 50 de sfaturi pentru naveta la serviciu
- Mișcare în birou: Calcă pedalele
- Performanță scăzută: 10 minute de exerciții fizice ajută
- călătorie de afaceri: Dacă timpul de călătorie este egal cu timpul de lucru?
- Trucul cardului de mobilitate: Raza pentru căutarea unui loc de muncă
- Sănătate la locul de muncă: Lista de verificare
- fitness: Doar gândul la sport te face să te potrivești
- Sporturi de companie: Sportiv cu colegii
Sebastian Wolking este un editor online independent. El este interesat de schimbările de pe piața muncii din cauza revoluției digitale.