Cimbru, o plantă medicinală cu multe beneficii

Denumire științifică: Thymus vulgaris
Denumiri comune: cimbru comun, cimbru comun, frigoule, farigoule, barigoule, pote
Clasificare botanică: Lamiaceae
Forme și preparate: Infuzii, tincturi, uleiuri esențiale, siropuri, unguente

medicinală

Cum să recunoști cimbru ?

cimbru este un subarbust foarte rezistent care crește spontan în mai multe regiuni ale lumii, până la 1500 de metri altitudine. În Franța, este prezent în principal în regiunea mediteraneană. Este recunoscut prin parfumul său plăcut și frunzele sale roz sau albe care înfloresc din iunie până în octombrie. Această plantă îi place solurile stâncoase și însorite. Simbol al curajului, cimbrul a adus noroc cavalerilor în timpul cruciadelor. Înainte de a pleca, iubita lor le-a dat o eșarfă brodată cu albine și o ramură de cimbru.

Care sunt proprietățile cimbrului ?

Cimbrul conține flavonoide, ingrediente active care relaxează mușchii (efect relaxant muscular). Frunzele, tulpina și uleiul său esențial sunt apreciate pentru acțiunea lor antiseptică, antiinfecțioasă, antispastică (previn spasmele sistemului digestiv) și expectorantă (curăță tractul respirator). Această plantă stimulează sistemul imunitar și îl ajută să combată mai bine infecțiile.