Cine posteste de la pagina 12
Bună ziua dragilor mei,
astăzi este a doua mea zi de post și nu mă descurc atât de bine.
Toată ziua am avut dureri de cap și amețeli din când în când, ieri nu a fost atât de rău!
Și trebuie să mă gândesc la mâncare tot timpul. Indiferent dacă este dulce sau plin de inimă, cu adevărat trebuie să nu adun nimic de mâncare.
Sper că voi fi un pic mai bine mâine. La locul de muncă, uneori a trebuit să mă strâng pentru a mă concentra!
Cum faci asta?!
Dar voi încerca să mă țin, asta m-am hotărât. Nu pot spune exact cât timp postesc încă, dar încerc să rezist cât mai mult posibil. Și sunt abia în a doua zi, când aud că ați rezistat timp de 7 zile sau mai mult, chiar vă invidiez! Aceasta este într-adevăr o mare realizare!
Bună ziua akg87, mă simt la fel, trebuie să mă gândesc întotdeauna la mâncare și în primele 2 zile m-am gândit de atâtea ori că nu am putut face asta, dar vă promit că va fi mai bine, așa că am doar ziua a treia acum, dar funcționează Astăzi mult mai bine decât ieri, desigur, încă mă gândesc mult la mâncare, dar devine din ce în ce mai puțin, primele 3 zile sunt cele mai grele, cel puțin pentru mine. Dar și ceilalți mi-au spus că se îmbunătățește în fiecare zi și asta m-a ajutat foarte mult. Amintiți-vă doar că veți fi mult mai bine mâine până la acel moment.
Tot ce pot spune despre durerea ta de cap este că ar trebui să bei mai mult, de multe ori este o modalitate bună de a te apuca de ea. funcționează minunat și pentru mine.
Îi admir și pe ceilalți care pur și simplu îl trag și pentru mine este atât de chinuitor. lg manu
salut curajos. astăzi este miercuri de cenușă și, astfel, începutul oficial al împrumutului - asta ar trebui să ne dea un impuls.
ziua a 5-a mea s-a terminat. în ziua 4 starea generală era bună. Am crescut dincolo de mine și chiar - pentru că iubitul meu nu era negociabil - am mers la supermarket ! Întreaga situație a fost agravată de faptul că a fost reconstruită săptămâna trecută și acum totul este diferit, i. H. A trebuit să arunc o privire specială asupra lucrurilor, astfel încât să pot găsi ceva. ce să vă spun - provocare stăpânită. Cu cârnații de ceapă pentru fiul meu m-am gândit că „aș putea să fac acum”, dar asta a fost tot. dar ziua a 5-a de azi nu a început bine. Nu dormisem cu adevărat de la trei și jumătate. cauza a fost mahmureala mea bolnavă, de care eram îngrijorat. rezultatul a fost că, pe lângă amețelile mele de dimineață, a existat o agilitate pronunțată. Ei bine, astăzi nu a fost cea mai productivă zi.
spune-mi, ai încercat vreodată să-ți condimentezi bulionul de legume cu curry și boia și piper? este cu adevărat gustos - curry o face cumva (bineînțeles că nu cu lira, ci doar o notă).
ademenesc, am vrut să-ți spun tot timpul că îmi place foarte mult ceaiul „obține puterea” de la teekanne. la drospa am descoperit un al doilea ceai cu ayurveda, ghimbir și lămâie. și asta e grozav. ușor piperat din cauza ghimbirului - trebuie să-l încercați. Știi la ce mă gândeam? poate ți-ar fi mai ușor dacă nu ai avea vacanță acum. atunci ai fi mai distras - apropo, cum a fost cinematograful?
katrin hold on. Îmi țin degetele încrucișate că postul va avea efectul neurodermatitei tale.
belluzza - minunat ține-o. De asemenea, te invidiez pentru sentimentele tale înalte. care pare să treacă. dar sunt și mândru de mine și în momentele în care mă simt bine.
hei alex - felicitări pentru prima experiență completată a postului. scrie-mi cum funcționează greutatea ta acum - aș fi foarte interesat. încrucișează-ți degetele, pentru ca sentimentul tău de bine și greutatea să-ți reziste.
La fel ca Alex, mă întrebasem deja la ce intervale puteți introduce astfel de perioade de post, astfel încât să puteți obține, treptat, într-adevăr o schimbare a dietei. M-am gândit să postesc încă 5-7 zile în săptămâna de Paște (după luni de Paște). prietenul meu s-ar alătura atunci - spune că dacă pot să fac asta acum, nu-l poate lăsa să stea pe el. grimasă.
Vă spun, astăzi mi-am dorit foarte mult să fi mușcat în ceva comestibil. ce aștept cu nerăbdare primul meu măr?.
(sper că nu te simți acoperit de articolul lung)