Ciorapul de compresie - totul pentru picioare sănătoase - Partea 16
Cu ciorapul de compresie potrivit pentru un picior sănătos - cu sfaturi de la un specialist
Problemele cu venele cresc vara. La temperaturi ridicate, vasele de sânge se extind, ceea ce favorizează congestia, umflăturile și plângerile asociate, cum ar fi senzația de greutate și picioarele obosite. Ciorapii de compresie exercită presiune asupra piciorului și a vaselor din interior. Diametrul venei este redus și fluxul sanguin a crescut. Cu ciorapii de compresie, picioarele obosite, grele și umflăturile de seară fac parte din trecut.
Cu toate acestea, mulți pacienți cu vene nu poartă ciorapi la temperaturi ridicate, deoarece sunt prea calzi sau nu le place să poarte ciorapii cu fuste. Acest lucru nu este necesar, deoarece există multe ciorapi atrăgători care se poartă confortabil chiar și la temperaturi ridicate. Cunoașteți cele mai bune ciorapi de compresie pentru vară.
Sigvaris Magic - cele elegante
Ciorapii de comprimare eleganți de la Sigvaris conving cu o tricotare cu ochiuri fine și netede. Alegeți dintre 11 tonuri de culoare atractive care se potrivesc cel mai bine cu rochia dvs. preferată. Ciorapii pentru coapse sunt de asemenea disponibili cu noile margini adezive SensiNova și QuadriNova. SensiNova brevetată este cea mai plată margine adezivă disponibilă în prezent. Nu apare nici măcar sub haine ușoare, de vară.
VenoTrain micro Trend - bannere
Tricotul cu ochiuri largi al VenoTrain micro asigură o transparență unică și un confort ușor și aerisit la purtare vara. În plus față de culorile standard, patru culori noi sunt disponibile în fiecare an. Pentru cei conștienți de modă, ciorapii sunt de asemenea disponibili cu un model tricotat.
Eleganță Mediven - pentru evidențieri pline de farmec
Similar cu Sigvaris Magic, eleganța Mediven are și o tricotă atractivă, cu ochiuri fine. De asemenea, puteți alege dintre 12 culori, inclusiv alb și bleumarin, precum și 6 culori de modă care se schimbă în fiecare an. Cu elementele Swarovski disponibile opțional, piciorul poate fi pus în centrul atenției.
Venosan 4002 - extra uscat cu TACTEL
Cei care acordă o mare valoare confortului vor fi mulțumiți de Venosan 4002. Ciorapii de compresie foarte elastici sunt ușor de îmbrăcat și se adaptează la contururile corpului. Țesătura tricotată este formată din 71% TACTEL. Fibra sintetică de înaltă calitate este mai moale decât fibrele naturale și are proprietăți de reglare a climei. Îndepărtează rapid umezeala de piele, astfel încât pielea să se simtă întotdeauna plăcut de curată și uscată.
Bucurați-vă de vară cu ciorapi de compresie atrăgători și picioare ușoare. Vizitați cea mai mare gamă din Elveția la kompressionsstruempfe.ch
Odată cu apropierea primăverii, vine din nou dorința de a fugi afară. Dacă nu doriți să aveți mușchi dureroși la prima tură de jogging a anului, ar trebui să încercați să alergați șosete cu compresie.
Efect în timpul și după exerciții
Efectul ciorapilor de compresie nu se limitează la sport, chiar și după aceea suportul este încă vizibil, deoarece adesea există mușchi semnificativ mai puțin dureroși.
O mai bună circulație a sângelui
Șosetele sport cu compresie îmbunătățesc fluxul sanguin venos. Deoarece sângele este responsabil pentru transportul nutrienților și al produselor de degradare, precum și implicarea în reglarea temperaturii, îmbunătățirea circulației sângelui are avantaje decisive pentru sportivi.
Se creează un „mediu de lucru” optim pentru mușchi, în care se poate comporta la maximum și poate obosi mai puțin repede.
Mai puține vibrații
Efectul stabilizator muscular al șosetelor de compresie are, de asemenea, un efect pozitiv asupra motivației. Sunt prevenite micro-leziunile, ceea ce se observă după exerciții cu mușchi mai puțin dureroși și o perioadă mai scurtă de recuperare.
Trei recomandări de top
Din ce în ce mai mulți producători de îmbrăcăminte sport încearcă să alerge șosete cu compresie. Oricine poartă șosete de compresie nu numai din cauza stilului, ci și speră la o eficiență bună, ar trebui să cadă înapoi pe șosetele sport ale binecunoscuților producători de ciorapi. Ei pot privi în urmă la decenii de experiență și sunt echipați cu cele mai bune mașini de tricotat. Acest lucru poate fi văzut în calitatea și efectul șosetelor sport.
CEP rulează șoseta 2.0
Șosetele sport CEP sunt produse de producătorul german de ciorapi medi. Compresia extrem de eficientă a mediului sprijină sportivii într-o mare varietate de sporturi, șosetele CEP 2.0 fiind special dezvoltate pentru alergători. Caracteristici precum protecția tendonului lui Ahile sau potrivirea anatomică promit cel mai bun confort posibil în pantofii de alergare.
Venosan, unul dintre cei mai mari producători de ciorapi elvețieni, a lovit ochiul cu Resoxx. Șosetele sport robuste au un punct de sprijin energetic (S.E.P) care susține arcul piciorului. În zona instep, materialul este subțiat linie cu linie, astfel încât să urmeze perfect fiecare mișcare a piciorului, fără a-l restricționa.
Performanță șosete de compresie
Performanța foarte subțire pentru șosete de compresie de la Bauerfeind impresionează prin compresia lor eficientă. Materialul ușor nu cântărește, așa că șosetele sunt ideale și pentru alergătorii foarte ambițioși.
Șosete de recuperare
Șosetele de compresie în timpul exercițiilor fizice sunt ideale pentru îmbunătățirea performanței musculare. Dacă doriți să faceți ceva bun pentru picioare în timpul fazei de recuperare, ar trebui să cumpărați și o pereche de șosete recuperatoare, care favorizează regenerarea. Șosetele de compresie sportive pentru faza de recuperare se caracterizează printr-un confort maxim și un design puțin mai discret. Presiunea șosetelor de recuperare ar trebui să fie puțin mai mică. Mulți producători mari, cum ar fi CEP, Sigvaris sau BV-Sport, oferă șosete speciale de recuperare.
Ciorapii de compresie sunt confortabili, ajută la ameliorarea disconfortului și arată bine. De ani de zile, toți producătorii importanți au oferit ciorapi de compresie fine care măgulesc picioarele și arată atractiv. Culorile modei au devenit, de asemenea, o parte integrantă a gamei. În fiecare an sunt disponibile noi culori care se potrivesc modei actuale. Ciorapii compresivi pot fi purtați cu ușurință cu cele mai noi fuste și rochii. Lasă-te purtat de nou Colecții de tendințe 2016 a surprinde.
Culori de tendință Juzo
Culorile trendului Juzo din acest an au fost inspirate de planete, stele și galaxii îndepărtate. Planeta Galbenă este la fel de frumoasă ca Venus. Cu Purple Space oferiți fiecărei ținute o notă misterioasă. Celelalte culori de modă Lavender Moon, Cosmic Coral, Pink Galaxy și Blue Escape sunt, de asemenea, foarte convingătoare.
De asemenea, cu model de tricotat sau tie-dye!
Culorile modei pot fi, de asemenea, combinate cu modele. Batikul alb sau negru oferă ciorapilor tăi ceva misterios, deoarece fiecare ciorap este un obiect individual vopsit manual, cu un model la fel de divers și misterios ca cerul înstelat. Pentru cei care preferă ca lucrurile să fie clare și futuriste, există modelul de tricotat Vision cu figuri geometrice.
Variante disponibile: ciorapi pentru coapse, colanți, colanți pentru gravide, KKL2, deget deschis și închis
Colecția Medi
Vremea creează întotdeauna apariții unice pe cer. Apusul soarelui este capabil să scaldă benzile înguste de nori de pe cer în cele mai frumoase culori. A doua zi dimineața, cerul este prezentat într-un albastru strălucitor, clar, ca noua culoare tendință medi albastru cer.
Colecția din acest an include cele trei nuanțe pastelate deschise de roz de seară, albastru deschis și gri miezul nopții. Cei cărora le plac culorile mai puternice pot alege între portocaliu, soare violet și albastru clar.
Cu elemente Swarovski la cerere
Unice pentru Medi sunt cele trei elemente Swarovski strălucitoare, care pot fi atașate la zona gleznei la cerere. Anul acesta sunt disponibile Elementele cu numele răsunător de soare, ploaie sclipitoare și vânt de floare.
Variante disponibile: șosete pentru genunchi, șosete pentru coapse, colanți, KKL1 și 2, vârf închis
Culori de tendință Bauerfeind
Bauerfeind VenoTrain micro sunt ușor transparente și, datorită conținutului ridicat de microfibre, sunt foarte respirabile. În 2016 ciorapii sunt disponibili în culorile trend benzină, lagună, portocaliu și violet. Cele trei culori de modă, precum și culorile standard pentru espresso, antracit și negru pot fi combinate cu modelele de tricotat Jive și Tango. Jive este un model jucăuș de linii și unde, în timp ce Tango se caracterizează prin linii duble clare.
Variante disponibile: șosete pentru genunchi, șosete pentru coapse, colanți, KKL1 și 2, vârf închis
Deși există multe fibre sintetice de înaltă calitate, mulți oameni apreciază în continuare confortul natural al bumbacului. De aceea majoritatea marilor branduri oferă șosete de compresie cu bumbac. Aflați cum fibrele inelastice de bumbac sunt transformate în ciorapi de compresie elastici și care sunt cele mai bune ciorapi de bumbac.
Fire înfășurate - cheia confortului
Ciorapii de compresie trebuie să fie elastici pentru a susține funcția venelor. De aceea, fiecare ciorap de compresie conține un fir elastic. În trecut, acest lucru a fost făcut din cauciuc natural, astăzi se folosește în principal elastan (de exemplu, Lycra). Pentru ca firul elastic să nu intre în contact cu pielea, acesta este înfășurat de două ori. Aceasta înseamnă că două fire inelastice sunt înfășurate în jurul miezului elastic în direcția opusă unul altuia.
Aceste fire de înfășurare pot fi formate din fibre sintetice sau bumbac. Această tehnică specială de fabricare a firelor garantează că numai firul de ambalare intră în contact cu pielea. Dacă firul este înfășurat cu bumbac, ciorapul este confortabil și natural de purtat și numai bumbacul intră în contact cu pielea.
Cei mai buni ciorapi de compresie din bumbac
Mulți producători de ciorapi, mai presus de toate marile mărci elvețiene Sigvaris și Venosan, oferă ciorapi de compresie cu bumbac. Tehnicile speciale de prelucrare asigură faptul că materialul este absolut fără scame și oferă cel mai bun confort posibil.
Sigvaris Cotton
Cel mai bun confort natural la purtare convinge femeile și bărbații. De aceea Sigvaris Cotton este foarte popular la ambele sexe și este unul dintre cei mai populari ciorapi de bumbac. Datorită aspectului discret, ciorapul poate fi purtat cu orice ocazie. O bandă adezivă simplă oferă variantei de stocare a coapsei cea mai bună rezistență fără a fi voluminoasă. Disponibil sub formă de colanți pentru femeile însărcinate, colanți normali, ciorapi pentru coapse și gambe, cu vârful deschis sau închis.
Varisan top bumbac
Cu un conținut ridicat de bumbac de 39%, Varisan Top Cotton absoarbe rapid umezeala. Ciorapul convinge, de asemenea, cu o tricot destul de fermă și cu ochiuri fine, care este chiar potrivită pentru umflături limfatice ușoare și este plăcut moale pe piele. Varisan Top Cotton este disponibil în șosete pentru genunchi, șosete pentru coapse, șosete și șosete pentru coapse cu un singur picior cu atașament pentru șold.
Venosan 2002
Venosan 2002 este potrivit pentru terapie intensivă după operații venoase, umflături sau tromboze. Țesătura tricotată robustă și vârful deschis facilitează, de asemenea, îmbrăcarea.
Venosan 7002 - pentru cazuri speciale
Piele dificilă, de ex. cu limfedem, neurodermatită sau psoriazis, are nevoie de protecție specială. Cu fibrele speciale SeaCell, Venosan 7002 are exact proprietățile potrivite pentru aceste cazuri speciale. Mineralele din alge brune îngrijesc pielea și calmează mâncărimea. Bacteriile și ciupercile sunt încetinite în creșterea lor de către fibrele de argint.
Venosan 7002 este disponibil sub formă de ciorap de genunchi și coapsă cu vârful deschis și închis.
Toată lumea a auzit de drenajul limfatic manual și totuși există multe întrebări fără răspuns pe această temă. La cele mai frecvente întrebări despre drenajul limfatic manual (MLD) se răspunde aici.
Ce este drenajul limfatic manual?
Drenajul limfatic manual este o formă ușoară de masaj care constă din patru mișcări de bază.
Ce face drenajul limfatic manual?
Cele patru mâneri de bază ale MLD asigură o creștere a activității unităților limfatice motorii prin întinderea maximă a țesutului și transportul fluidului în direcția capilarelor limfatice cu presiune ușoară. Fluidul este absorbit din spațiul intercelular și transportat departe. Acest lucru stimulează formarea limfei și regiunea tratată este descongestionată.
Cine are nevoie de MLD?
Drenajul limfatic manual este cel mai frecvent utilizat pentru limfedem. Alte domenii de aplicare sunt lipedemul și umflarea după operații și accidente.
MLD este adesea folosit în zona stilului de viață pentru a purifica țesutul.
Este dureros drenajul?
Nu. Drenajul limfatic manual este o formă blândă de masaj în care pielea este întinsă la maximum, dar numai atât de puternică încât nu apare durere. Dacă tratamentul este dureros, este foarte probabil să se facă incorect.
De ce picioarele se umflă din nou și din nou? Dacă terapia este efectuată incorect?
Faptul că picioarele sau brațele se umflă din nou și din nou cu limfedem sau lipedem se datorează naturii acestor boli și nu poate fi atribuit drenajului limfatic efectuat incorect. Vasele limfatice sunt deteriorate în limfedem, iar drenajul nu poate schimba acest lucru. Cu toate acestea, drenajul limfatic manual este indispensabil deoarece ameliorează disconfortul și complicațiile, cum ar fi Previne fibroza.
De ce se folosește MLD ca parte a terapiei fizice complexe decongestive? De ce trebuie să porți ciorapi de compresie după terapie?
După cum sa menționat mai sus, este normal ca picioarele sau brațele să se umfle din nou și din nou cu limfedem. Fluidul scapă constant din capilarele sanguine în spațiul intercelular și este preluat din nou de vasele limfatice. Acest proces are loc la toți oamenii și este esențial pentru viață.
Cu toate acestea, dacă capacitatea vaselor limfatice este prea mică, extremitatea se umflă și apare limfedemul. Deoarece apa nouă continuă să se scurgă în țesut, terapia cu drenaj limfatic manual nu are sens. După doar câteva ore, extremitatea ar fi la fel de umflată ca înainte de terapie. Din acest motiv, MLD se efectuează numai în contextul terapiei decongestive fizice complexe (KPE) în cazul limfedemului. Aceasta include, printre altele, că extremitatea este legată de bandaje de compresie după MLD sau este prevăzută cu ciorapi de compresie medicală.
Ciorapii de compresie exercită o presiune puternică asupra piciorului care scade spre vârf. Aceasta întârzie umflarea reînnoită după drenajul limfatic manual și păstrează starea deblocată cât mai mult posibil.
Cât de des trebuie efectuat drenajul limfatic manual?
Asta este individual. Cu tratamentele de drenaj limfatic după intervenție chirurgicală, terapia poate fi adesea oprită după câteva ședințe.
Pe de altă parte, în cazul pacienților cu limfă și lipedem, terapia trebuie continuată pe viață. De la o sesiune pe săptămână la o sesiune pe zi, orice este posibil, în funcție de gravitatea edemului.
Drenajul limfatic se efectuează adesea în două faze alternative la persoanele cu limfedem și lipedem. În faza de decongestionare, care are loc adesea într-o clinică, se urmărește realizarea decongestionării maxime a edemului prin una până la două sesiuni de MLD pe zi, exerciții de mișcare decongestionantă și bandaje de compresie limfologice. În faza de întreținere ulterioară, care durează până la un an, drenajul limfatic este redus oarecum și extremitatea afectată este alimentată cu ciorapi de compresie între sesiunile individuale.
Există o alternativă la drenajul limfatic manual?
Da și nu. Terapia de compresie mecanică intermitentă (AIK) are un efect aproape identic cu drenajul limfatic manual. Mulți pacienți cu limfă și lipedem pot înlocui cu ușurință mai multe ședințe MLD pe săptămână cu aplicații AIK. AIK nu înlocuiește complet drenajul manual, astfel încât MLD poate fi redus doar, dar nu complet. Medicul curant trebuie să se adapteze și să verifice întotdeauna conceptul exact de terapie.