Cipuri de mere 0%, rețetă Dukan Conso de alizee52 - Rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan

Iti place aceasta reteta? Împărtășiți-l, păstrați-l !

Faceți această rețetă Dukan

Decojeste un măr.

Tăiați șaibe groase de 1,5 mm folosind o mandolină .

Așezați-le pe tava Topchips Mastrad (chipsuri cu microunde).

Pune tăvile în cuptorul cu microunde și gătește-le aproximativ 5 min, adică până când inelele încep să se caramelizeze și să fie crocante.

Scoateți tăvile din cuptorul cu microunde și așteptați 30 de minute pentru a le dezlipi altfel se vor "rupe".

Iată câteva chipsuri rapide de mere. Fără zahăr . fara grasimi. și super crocant.

După ce l-am încercat deja cu pere, este de asemenea bun. dar chipsurile de mere vor fi întotdeauna mai clare decât chipsurile de pere. pur și simplu pentru că para conține mai multă apă decât mărul.

Jetoane: idei de rețete Dukan din aceeași categorie

Informații despre această rețetă și dieta Dukan

Metoda clasică Dukan

Scara nutrițională Dukan

Rețineți rețeta

Rețetă Dukan
creat de alizee52

Îți place rețeta lui ?
Vizitați site-ul său.

Autorizat pe etape:

miercuri

Rețetă Dukan oferit pe 26.02.2012

cc: linguriță - cs: lingură - cl: centilitru - ml: mililitru
Nu există nicio indicație a numărului de mese pentru fiecare fel de mâncare. Urmează-ți foamea și dorințele.