Circumferința scade, greutatea este în picioare, poate cineva să-mi explice asta Împiedicarea greutății - Adipositas24
Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare
danijani
Bună ziua dragilor mei!
Întrebarea mea este deja mai sus, nu o înțelegeți. Cum funcționează, că greutatea este în picioare, dar circumferința este mai mică?
Melcul75
Poate fi din cauză că grăsimea dispare, dar mușchii se acumulează. Asta ar explica stagnarea și, de asemenea, domeniul de aplicare mai mic.
Altfel nici eu nu aș ști;)
M-am ingrasat? Natural! În cele din urmă am cântărit 2100g.
Elisabeth
Este exact așa. când grăsimea se transformă în mușchi, devii mai slab.
Uită-te la 1 kg de grăsime la măcelar și la un kilogram de carne musculară pură lângă el. atunci îți poți imagina foarte bine.
Elisabeth
Greutate maximă 05/2006 * 170,0 kg * IMC = 59,52 * Greutate OP 15/05/2006 * 165,0 kg * RNY bypass
cea mai mică greutate 69 kg - ținută la 75 kg pentru o lungă perioadă de timp
Elisabeth
Elisabeth
Greutate maximă 05/2006 * 170,0 kg * IMC = 59,52 * Greutate OP 15/05/2006 * 165,0 kg * RNY bypass
cea mai mică greutate 69 kg - ținută la 75 kg pentru o lungă perioadă de timp
imo acasă
Am întotdeauna impresia că trupul se leagănă după aceea. Pentru mine a fost aproape întotdeauna cazul în care m-am micșorat din exterior în faze de oprire.
Acesta este cu siguranță cazul cu construirea mușchilor. Cred că este mai mult decât atât.
danijani
kuhni
bună,
ce zici de o scară care este și grasă
și măsoară conținutul de apă
Atunci știi mereu ce pierzi
și cum se schimbă greutatea ta
soare din nou
Am avut și acea fază. Vagonul s-a oprit, dar hainele au crescut prea mult. Dar este foarte simplu (așa cum am scris deja) Grăsimea dispare și mușchii se acumulează.
Noroc cu acceptarea
Lg re-soare
prima vizită la dna Dr. Rosenthal 08/2009 - 26/05/2010 Cerere pentru KK
06/08/2010 Confirmare de la KK - mutare în KH 13/09/2010 - programare OP pe 14/09/2010
„De asemenea, poți construi ceva frumos din pietre care sunt așezate în calea ta”
dunja69
a avut asta și acum. Am pierdut „doar” 3 kilograme în vacanță, dar pot purta doar cu blugi blugii pe care i-am cumpărat special pentru ei. Sunt mult prea mari pe stomac, picioare și fund, 3 kilograme nu pot compensa atât de mult, mai ales că pantalonii erau absolut strânși.
Deci, pareți să convertiți grăsimea în mușchi, ceea ce este la fel de bun ca mai puține kilograme pe cântar!
Greutate maximă 02/2011: 145,4 kg
Greutatea sala de operații 17 ianuarie 2012: 133,7 kg
Începem. UHU a ajuns la 26.06.2012
Sachsengirl
01/07/2012 Schimbarea dietei cu IMC 51
27.01.2015 IMC 25.5 visul meu s-a împlinit
2020 Mă lupt din nou cu kilogramele
Schnuck
Managementul SHG Verden și Walsrode
Salutări din sănătate
Schnucke (Birgit)
SHG Walsrode a doua marți a lunii la centrul de vârstă Pro Talis
[/ b] [/ culoare]
tenila
nicki32
De asemenea, cred că grăsimea se transformă în mușchi. Dar asta arată, de asemenea, că corpul tău funcționează și ce se întâmplă. Și mai mulți mușchi, mai puțină grăsime - este minunat!
Toate cele bune
Nicki
CinnamonGirl
Trebuie să-i sprijin. slăbești, dar pentru că mușchii se dezvoltă nu poți vedea nimic pe cântar (poate chiar o ușoară creștere). masa musculară cântărește de 4 ori mai mult decât grăsimea. și nu fi frustrat pentru că nu se întâmplă nimic pe cântar. Masa musculară se acumulează și este o masă care arde grăsimea, așa că așteptați-o cu nerăbdare.
Am și cântarul acum, dar știu că mersul pe bicicletă vine în picioare
ps. nu uitați: aruncați cântarul în colț. lg
De astăzi totul va fi diferit. Citat de la Chicken Junior;)
Catherine73
Acum trebuie să scriu ceva despre asta:
Nu este o prostie că mușchii trebuie să fie mai grei decât grăsimile. Un kilogram este un kilogram. Diferența constă în densitatea specifică. Aceasta înseamnă că grăsimea are un volum mai mare decât mușchiul. Acest lucru poate fi ilustrat prin punerea unui kilogram de slănină grasă lângă un kilogram de carne musculară și veți vedea că grăsimea are un volum mai mare. Nu este posibil să se determine acest lucru cu precizie, deoarece depinde ce apă este stocată în fiecare caz. Regula generală: Grăsimea este cu aproximativ 10% mai mare ca volum decât mușchiul.
Cu toate acestea, este înșelător să credem că organismul descompune grăsimea și construiește mușchi în același timp și că acest lucru ar trebui compensat unul față de celălalt. Femeile pot acumula maximum 3-4 kg de masă musculară într-un an (și asta se aplică doar femeilor care fac antrenament intensiv și direcționat pentru construirea mușchilor. Nu și celor care folosesc orice echipament în sala de gimnastică timp de 30 de minute de două ori pe săptămână).
Diferența este de obicei în cantitatea de apă din corp stocată. Celulele constau în principal din apă. Deci, grăsimea poate fi cu siguranță descompusă, dar țesutul muscular stochează apă care nu este vizibilă ca „picioare umflate, degete, picioare etc.”.
Toate cele bune, Katharina
Această postare a fost deja editată de 1 ori, ultima dată de Katharina73 (6 noiembrie 2012, 15:15)