Cistită și pietre - Fluidificați sfera urinară - Plante și sănătate

Rinichii joacă un rol esențial în filtrarea și eliminarea deșeurilor prin direcționarea acestora prin uretere către vezică. Acest sistem urinar poate fi afectat de cistită sau pietre. Patologii care otrăvesc viața deoarece sunt adesea recurente. Prevenirea acestora implică adoptarea unui stil de viață sănătos și începe cu mâncarea.

Cunoscută în mod obișnuit ca infecție a tractului urinar, cistita este o inflamația vezicii urinare legată de prezența bacteriilor în principal din tractul digestiv. Este o afecțiune care afectează în principal femeile și se manifestă ca arsură și durere în timpul urinării asociate cu o dorință frecventă de a urina. Prevenirea începe cu o igienă strictă și o bună hidratare (beți 2 litri de apă pe zi), dar nu trebuie să neglijăm dieta, care joacă un rol foarte important. Legumele, de exemplu în supe, au avantajul de a vă oferi fibre benefice pentru tranzit. Ce face această problemă aici, îmi veți spune? Constipația este un factor de risc dovedit pentru infecția tractului urinar: stagnarea materialului din rect favorizează trecerea bacteriilor în tractul urinar, ceea ce explică, de asemenea, de ce bacteriile cel mai frecvent întâlnite în cistită sunt Escherichia coli, colon comensal.

---