Clic Bien-être supa de detoxifiere a sfeclei

clic

Această rețetă reunește cele mai eficiente legume pentru a elimina toxinele din organism.

Ingrediente

  • 3 sfeclă roșie crudă
  • 1 varză albă
  • 3 praz
  • 2 cepe
  • 40 gr de unt
  • 2 cuburi de pui de pui
  • 1 lingură de zahăr
  • 1 lingură de oțet
  • Pătrunjel tocat
  • Sare si piper

Pregătirea

  1. Curățați sfecla și tăiați-le în cuburi. Feliați varza, clătiți-o și scurgeți-o. Spălați bine prazul și tăiați-le în felii subțiri. Curățați și tocați ceapa.
  2. Într-o caserolă, rumenim ceapa în unt timp de aproximativ 5 minute. După ce sunt rumenite, adăugați legumele. Apoi adăugați zahărul și turnați oțetul. Se amestecă bine și se fierbe timp de 3 minute.
  3. Adăugați cuburile de bulion sfărâmate și 2,5 litri de apă. Se lasă la fiert 1 oră