Clinica Sha Wellness - Lili Barbery
Fotografie lili barbery-coulon, dacă mergi la clinica Sha Wellness, mergi la drumeția de dimineață pe malul mării, nu vei regreta!
La sfârșitul lunii mai, am fost să testez câteva zile de tratament la Clinica Sha Wellness din Spania. Am vorbit despre acest concept de multe ori detoxifiere la răscruce de medicină occidentală și medicina chineză în publicațiile pentru care am lucrat. Dar nu am avut niciodată șansa să plec. Niciodată timpul, niciodată momentul potrivit. Și trebuie să recunosc că, înainte de schimbarea stilului meu de viață, ideea de a mânca bulion sau, mai rău, de a posta câteva zile nu m-a aprins în masă. Mulți jurnaliști care au pus deja piciorul acolo mi-au spus, totuși, că spațiul merită ocolit. Și apoi, perspectiva de a mă găsi singur, fără copii, soț sau iubită, m-a încântat. Aveam nevoie de un moment doar pentru mine. Așa că mi-am făcut bagajele pentru Alicante.
Fotografii Lili Barbery-Coulon.
La etaj, șezlongurile de pe terasa superioară,
la parter camera mea și terasa sa privată
Cuvântul „clinică” îi poate speria pe unii. La sosire, codurile hotelurilor de lux primează în mod clar față de cele din spital. Nici o haină albă sau seringă care să vă întâmpine. Chiar și mai puține vapori de 90% alcool sau înălbitor. Personalul, redobândindu-și amabilitatea, mă conduce în camera mea cu vedere la mare. Posibilitatea de a traversa clădirea centrală, complet albă, piscinele sale exterioare pe terasă, linia lungă de șezlonguri și paturile cu baldachin la zenith, restaurantul său cu fereastră de golf unde petrece ore întregi mestecând în halat la prânz ... Camera mea este mare, luminoasă și aerisită. Are o terasă privată unde pot face plajă fără să fiu văzut de vecini. În spatele unei sticle mari de apă minerală și a unui castron cu fructe cu două mere (nota pentru mai târziu: păstrați aceste mere ca o comoară prețioasă și, în special, nu le mâncați din prima zi, vor fi de mare folos în zilele de după), Găsesc că Ipad-ul atribuit mie cu programul meu a scăzut oră de oră. Îmi îmbrac halatul și mă duc la spa. Uh, la clinică.
Fotografie LILI BARBERY-COULON
Indiferent de tratamentul pe care îl faceți la Sha Wellness, totul începe cu o întâlnire cu o asistentă medicală, medic și nutriționist. Asistenta te cântărește, te măsoară, îți ia tensiunea arterială și îți pune un miliard de întrebări despre sănătatea ta. De asemenea, vă oferă o serie de flacoane pe care să le umpleți cu prima urină a dimineții (da!) Și vă poate comanda, de asemenea, un test de sânge, dacă medicul vă solicită acest lucru. Nutriționistul pe care l-am cunoscut a fost absolut minunat. Fostă jurnalistă de televiziune spaniolă, această femeie a renunțat la tot pentru a intra în alimentația macrobiotică. O vegetariană convinsă, ea părea totuși foarte deschisă discuțiilor. Ea mi-a explicat cum să-mi optimizez stilul de viață zilnic și mi-a oferit alegerea între două meniuri la masă: Kushi (traducere hardcore) și Bio Light (este puțin de mâncat, dar este ușor de ținut). De asemenea, mi-au adaptat meniurile la restricția fără gluten prescrisă de medicul meu la Paris. Există un alt meniu pentru cei cărora le este frică să slăbească la Sha Wellness: meniul Sha, foarte generos, este adesea prescris modelelor slabe rusești care își însoțesc soții, oameni de afaceri care, evident, au abuzat prea mult. Vodka iarna trecută.