Coenzima Q10 (Ubiquinonă 10) - Descărcare gratuită PDF
Dr. med. Jürg Eichhorn Medicină internă generală FMH Practică pentru medicină generală și empirică Medicină tradițională chineză ASA Medicină sportivă SGSM Terapie neuronală SANTH & SRN Medicină manuală SAMM Medicină nutrițională SSAAMP Medicină ortomoleculară SSAAMP F.X. Medic Mayr (diplomă) Medicină anti îmbătrânire kinesiologie aplicată ICAK D & ICAK A Coenzima Q10 (Ubichinon 10) Citate de la: Gröber Uwe, Micronutrienți Recomandări pentru practică Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbh, ISBN 13: 978 3 8047 2270 5 Alte surse: Hepart AG ( Informații despre produs) Intersyn AG (informații despre produs) Fon +41 71 350 10 20 Fax +41 71 350 10 21 Cabinet mobil +41 79 412 34 26 Adresă Im Lindenhof Bahnhofstr. 23 CH 9100 Herisau Email [email protected] www.ever.ch Comandă/Informații despre produs www.sevisana.ch
2 Cuprins Cuprins 2 Ce este coenzima Q10 3 Semnificația fiziologică 4 Q10 ca activator de energie 5 Cerința coenzimei Q10 6 Apariție naturală 6 Sinteza de sine în celulele umane 6 Cauze posibile de deficit/necesitate crescută 7 Posibile consecințe/simptome de deficit 7 Domenii de aplicare 8 Vârsta 8 Tensiune arterială crescută 8 Diabet 8 Dieta 8 Boli cardiovasculare 9 Cancer 9 Sport competitiv 10 Migrenă 10 Parkinson 10 Scleroză multiplă 10 Ficat 10 Sport 10 Boli dentare 10 Alte domenii de aplicare 11 Efecte secundare 11 Interacțiuni 12 Reaprovizionare treptată a proviziilor Q10 în organism 12 Coenzima Q10 Sevisana Linie cu 6 ori biodisponibilitate 13 Dozare 14 Raport de experiență 15 Referințe 16
6 Cerința pentru coenzima Q10 Cerința zilnică pentru coenzima Q10 nu este definită cu exactitate. Preluăm Q10 prin alimente și organismul nostru îl poate sintetiza el însuși din aminoacizii fenilalanină, tirozină și metionină și în prezența acidului folic, a vitaminei B 12 și a altor vitamine B. Ocurență naturală Ingerăm trei până la zece miligrame de coenzimă Q10 în fiecare zi prin hrana noastră. Cei mai importanți furnizori sunt alimentele de origine animală, în special peștele și carnea, dar și anumite legume precum broccoli conțin Q10. Pe lângă carne, ouă și pește, alimentele bogate în Q10 includ și uleiuri vegetale presate la rece, cum ar fi uleiul de rapiță, uleiul de măsline și uleiul de germeni de grâu. Cu toate acestea, nutriția singură nu este suficientă pentru a umple depozitele sau pentru a acoperi deficitele. Autosinteza în celulele umane Coenzima Q10 este produsă în celulele umane din aminoacizii fenilalanină, tirozină și metionină, dar sinteza proprie a organismului scade odată cu înaintarea în vârstă. Pe lângă aminoacizi, vitaminele B12, acidul folic și alte vitamine B sunt necesare ca materiale de construcție pentru producția Q10.
11 Alte domenii de aplicare Adjuvant (terapie cu blocante B, antidepresive, fenotiazine) Distrofie musculară (SLA) Ulcere aftoase Infertilitate Incontinență Distrofie musculară Fenilcetonurie Excesul de greutate/obezitate (reducerea greutății) Boli dentare Terapia cu inhibitori ai CSE (statine) Terapia pe termen lung cu coenzima Q10 nu au fost observate efecte secundare.
15 Raport de experiență Bărbat de 57 de ani, foarte sportiv. Tulburări ale ritmului cardiac de la un accident electric de acum 35 de ani: Până la 20 de bătăi suplimentare pe minut în timpul exercițiului fizic cu dificultăți de respirație și amețeli. Bătăi suplimentare din camera inimii. Începeți cu 90 mg coenzima Q10 (Vesisorb): Continuați timp de 3 luni cu 180 mg: După 2 ani cu 180 mg pe zi: După 3 luni nu s-au găsit modificări. Bătăi suplimentare de până la 2 ori pe lună timp de 3 5 secunde au dispărut Aparatul parodontal întărit: toți dinții fixați din nou Gingiile se opresc Gingiile se întăresc din nou Reducerea greutății mai ușoară Forța fizică și rezistența îmbunătățite Performanța mintală îmbunătățită semnificativ Inima Bătăile suplimentare au continuat să fie de maxim 2 ori/lună, pe scurt și doar în repaus Foarte semnificative Scăderea colesterolului LDL