Colecție nouă de rețete; Coaching nutrițional WhatsApp fără zahăr și fără cereale în viața de zi cu zi - Cala gătește
mâncați mai bine, trăiți mai sănătos
După aproape 2 ani a sosit timpul: scot a doua colecție de rețete, la care am lucrat cu multă dragoste și devotament. Din nou, este vorba despre o dietă fără zahăr, fără cereale, care este în mod specific prietenoasă cu intestinele. Colecția este astfel din nou ideală pentru toți cei care doresc să-și reabiliteze intestinele, (trebuie) să mănânce zahăr, cereale și leguminoase fără zahăr din motive de sănătate sau care caută rețete și sugestii pentru o schimbare a dietei. Ca de obicei, această colecție se bazează și pe conceptul de curățare - listele scurte de ingrediente, o mulțime de legume proaspete și prepararea simplă fac rețetele extrem de potrivite pentru utilizarea de zi cu zi.
Lucrând la colecția de rețete, primele câteva săptămâni ale acestui an s-au caracterizat prin ședințe foto, întâlniri de layout și marketing, gătit test și corectură. Boris a avut grijă de un aspect profesional și în cursul acestui lucru a revizuit complet prima colecție. Amândoi suntem mândri de rezultat și, de asemenea, așteptăm cu nerăbdare publicarea celei de-a doua colecții - probabil la mijlocul lunii martie. Este un sentiment plăcut să finalizăm împreună un astfel de proiect pe termen lung ...
La începutul noului an, am lansat, de asemenea, un nou format de coaching care ar trebui să-mi apropie clienții și mai mult de viața lor de zi cu zi. Mă întrebam cum pot susține oamenii cât mai aproape posibil în implementarea unei nutriții sănătoase.
Din păcate, nu îmi este posibil să însoțesc și să susțin pe toată lumea individual acasă. Sau este? Cred că am găsit un format care se apropie foarte mult de ...
În noul meu coaching WhatsApp însoțesc un grup de maximum 6 clienți
4 săptămâni foarte personal în implementarea unei diete fără zahăr și fără cereale în viața de zi cu zi.
Extrase din coaching-ul WhatsApp
Lucrul grozav la acest antrenament nutrițional: este extrem de flexibil.
Poate fi folosit individual ca introducere la o schimbare a dietei, dar și pentru scăderea în greutate sau ca „cură de post”. Este potrivit atât pentru persoanele care doresc să încerce cum se descurcă fără zahăr și fără cereale, dar și pentru cei care doresc să-și regenereze intestinele și metabolismul. Și dacă doriți doar să lăsați zahărul sau doar cerealele, veți obține valoarea banilor, deoarece nu este un program rigid, ci un antrenament nutrițional foarte flexibil.
Coachingul nu înlocuiește terapia sau sfaturile nutriționale și este potrivit doar pentru participanții care sunt practic sănătoși și nu au nevoie individuală de sfaturi. Cu toate acestea, este ideal pentru integrarea nutriției autodeterminate, dar însoțite fără zahăr și fără cereale, în viața de zi cu zi, deoarece o puteți adapta flexibil la propriile nevoi. Se bazează pe colecțiile mele de rețete, care sunt deja incluse în prețul de coaching, astfel încât sunt disponibile peste 90 de rețete.
În aceste 4 săptămâni, participanții sunt în contact strâns cu WhatsApp cu mine și cu ceilalți participanți, primesc zilnic informații de la mine sub formă de sugestii și informații și sunt disponibil permanent pentru întrebări.
Prima grupă este acum în ultima săptămână de antrenor și a fost un moment minunat. Observ cât de incredibil de eficient și de profund este acest coaching. A face acest lucru este extrem de satisfăcător nu numai pentru participanți, ci și pentru mine. Este frumos să vezi cum grupul se „găsește” unul după celălalt după câteva zile, cum ajung participanții, cum cresc împreună din viața lor de zi cu zi și cum rămân pe minge prin motivație reciprocă. Prin întrebările intensive ale participanților, subiectele sunt explorate în profunzime. Toți membrii grupului beneficiază întotdeauna de impulsurile și întrebările participanților individuali - un instrument ingenios cu care mă distrez foarte mult. Datorită limitării la 6 participanți pe grup, pot face cu ușurință dreptate tuturor și conversația nu este inundată de contribuții. Sunt emoționat și participanții la fel.
daca tu pentru noua colecție de rețete interesat, ai ocazia să te pui pe lista de așteptare aici. Nu veți fi doar printre primii care vor afla când este disponibilă colecția de rețete, dar o puteți achiziționa și înainte de oricine la tarife speciale. Intrarea pe lista de așteptare este, desigur, fără caracter obligatoriu, deci nu trebuie să decideți acum dacă doriți cu adevărat să cumpărați colecția.
Urmatorul Data de începere a antrenamentului meu nutrițional WhatsApp de 4 săptămâni este fără zahăr și fără cereale Luni, 11 martie. Vă puteți înregistra aici.