Coline Mattel, greutatea saltului
Coronavirus: imbroglio hocheiului francez se termină bine
Înregistrează-te gratuit
Buletin informativ RMC Sport
ÎN PLACA ATLETELOR (4/5). Pe parcursul săptămânii, RMC Sport vă oferă o serie despre obiceiurile alimentare ale sportivilor de nivel superior și căutarea permanentă a greutății în mai puțin sau mai mult. Joi, este timpul pentru săriturile cu schiurile, o disciplină în care greutatea joacă un rol esențial în performanță. Singura medaliată olimpică din istoria sportului ei din Franța și acum retrasă din sărituri, Coline Mattel ne oferă o mărturie fascinantă și agitată asupra dificultăților psihologice ale bătăliei împotriva balanței purtate în timpul carierei sale.
Pentru a o vedea din nou în acțiune, va trebui să vă întoarceți la scânduri. Studentă de teatru în anul II la Cours Florent din Paris, Coline Mattel trăiește o nouă viață „formidabilă” care trebuie să o conducă pe scenă. Departe de pietrele de pași de pe care a zburat tânăra în urmă cu câțiva ani. Coline Mattel s-a retras din sportul de înaltă performanță la doar douăzeci și doi de ani, la sfârșitul lunii martie 2018, „fără regrete sau remușcări”, după cum indicau atunci comunicatul său de presă. Recordul ei a fost bine aprovizionat, o medalie mondială în 2011, o medalie olimpică în 2014, bronz de fiecare dată pentru două premii în istoria săriturilor cu schiurile franceze, ca să nu mai vorbim de două victorii la Cupa Mondială, dar campioana mondială juniori 2011 nu a părăsit jumperi din cauza revărsării coroanelor. În spatele alegerii sale, a existat „rigoarea extremă” a unui sport în care implicarea trebuie să fie totală. Și un pic de cursă pentru lire sterline, de asemenea. „A făcut parte din motivarea deciziei mele", a spus ea pentru RMC Sport. „A fost punctul principal cu care progresul meu a fost legat."
Grătare fără cârnați sau bere
În săriturile cu schiurile, legenda (confirmată de studii) este că un kilogram în plus pe scară costă până la trei metri la sosire. Deci, trebuie să facem eforturi, din nou, întotdeauna. Mai mult decât altele. „Trebuie să fii ușor, astfel încât toată munca fizică să fie concentrată, astfel încât să fim cât mai explozibili posibil, dar fără să câștigăm prea multă masă musculară, explică fostul săritor francez. Nici sarcina tehnică de antrenament nu este foarte consistentă, deoarece nu putem sări în fiecare zi, trebuie să ne odihnim și să asimilăm ceea ce am făcut. Cu aceasta, eliminăm mult mai puțin prin sarcina noastră de antrenament decât sportivul obișnuit. De aceea, mâncarea este în plus, zilnică. Trebuie să ne gândim tot timpul la igiena vieții. Este o mulțime de muncă mentală, o latură ascetică de rigoare constantă în ciuda unui cadru destul de liber. Petrecem mult timp să ne plictisim când ești săritor de schi pentru că ai mult timp liber și nu poți ocupa așa cum ar face alții cu grătare sau cu așa ceva. Ei bine, da, putem, dar nu mâncăm cârnați și nu bem bere. (Râsete.) "
Icon Sport - Coline Mattel pe un saltire în decembrie 2017, cu câteva luni înainte de pensionare
Când încercați să citiți subiectul sărituri cu schiurile și dieta, apare adesea un cuvânt: anorexie. Se spune că mulți săritori ar flirta cu el. Povestea lui Sven Hannawald este în mare parte spusă. Prim autor al marelui șlem din turneul Four Stepping Stone din 2002, campionul german și-a șocat țara în 1999 cu o fotografie a lui pe plajă, unde i-ai putut vedea corpul slăbit de 1,84 metri pentru 60 de kilograme. Ulterior va admite o „anorexie voluntară” în căutarea performanței și își va încheia cariera în epuizare și depresie.
„Încercăm să ne jucăm cu limita”
Caz separat? „Hannawald a fost unul real, dar nici nu a fost o mulțime, nuanțând-o pe Emmanuel Chedal, fostul săritor tricolor montat pe un podium al Cupei Mondiale în decembrie 2009 și acum antrenor asistent al echipei feminine din Franța. Ca în orice sport competițional, încercăm să joacă cu limita de a fi la vârf de performanță. O astfel de cerință în ceea ce privește greutatea este adesea legată de alți factori, care pot fi mentali, familiali etc. Aceștia sunt adesea sportivi cărora le-a fost greu să lucreze continuu la dietă și să păstreze o greutate constantă și care și-au spus în sinea lor că trebuie să slăbească atunci când au atins termenele mari. Se întâmplă din ce în ce mai puțin. Pentru a fi eficient, trebuie să te poți antrena la greutatea sănătoasă pe tot parcursul anului, astfel încât să fie mai puțini ani Și tot mai mulți sportivi lucrează cu nutriționiști la un program specializat pentru optimizarea aportului de energie și a greutății . Apoi, există unii oameni pentru care ar putea fi nevoie de mai mult efort ”.
„Ajunsesem în punctul în care nu mai simțeam foame”
"Hannawald a fost blocat la mâncare, dar este unul dintre puținele din circuit. De fapt, au existat doar unul sau două cazuri izolate", a explicat Nicolas Dessum, primul câștigător francez în Coupe du world în 1995, în coloanele L'Humanité în februarie 2002. Nemțeanul nu a fost singurul care a depus mărturie. Compatriotul său Martin Schmitt, de două ori câștigător al Cupei Mondiale (1999 și 2000), cvadruplu campion mondial și campion olimpic pe echipe, admisese în cotidianul Bild în 2010 pentru a fi limitat „la o greutate extrem de limitată de ani de zile” (era atunci la 1,82 metri pentru 63 de kilograme): "Pentru a mă simți bine și pentru a mă antrena fără să mă simt învins, ar trebui să cântăresc încă patru kilograme. Dar pentru a face parte din elita mondială, trebuie să fii competitiv în ceea ce privește greutatea sa" Finlanda Janne Ahonen, de asemenea de două ori câștigătoare a Cupei Mondiale (2004 și 2005) și de cinci ori campioană mondială, luase o pauză de un an și jumătate între 2008 și 2009 și era încântată „că nu mai trebuie să controleze fără opriri” ce a mâncat: „Când eram în competiție, dimineața și seara, am luat muesli, un iaurt slab, multă cafea și nimic altceva”.
Icon Sport - Germanul Sven Hannawald în 2003
Compatriotul și marele său prieten Ville Kante, de două ori câștigător al Cupei Mondiale, la rândul său a închis schiurile în 2004, la vârsta de douăzeci și șase de ani, obosit de lipsuri și de diete draconice în timp ce căzuse la 51 de kilograme la 1, 74 de metri: "M-am distrus pe mine însumi, precum și cariera mea. Ajunsesem în punctul în care chiar nu mai simțeam foame. Nu mai dormeam pentru că corpul meu nu funcționa corect." Intervievat de L’Huma în 2002, francezul Rémy Santiago a recunoscut, de asemenea, că a fost „un caz limită în comparație cu anorexia”. Fără a uita soarta tragică a lui Régis Bajard, un talentat săritor tricolor care și-a încheiat viața la începutul anilor 2000 după ce a fost internat de mai multe ori pentru anorexie severă (un concurs de vară și-a luat numele de la casa sa din Courchevel).
IMC și penalizare
Prin urmare, nu a fost doar Sven Hannawald, iar Federația Internațională (FIS) a ajuns să acționeze în 2004 prin stabilirea unui singur indice de masă corporală (IMC) sub care săritorii erau penalizați cu schiuri mai scurte decât lungimea maximă autorizată, ceea ce le-a redus aerul. „A existat dorința de a-l încadra astfel încât să nu existe abuzuri”, confirmă Emmanuel Chedal. O regulă încă în vigoare, chiar dacă a fost modificată în urmă cu câțiva ani, cu o dimensiune calculată, cu picioarele depărtate pentru o chestiune de control al costumelor, care micșorează sportivii și le permite să piardă câteva kilograme în plus pentru același IMC (zvonul are că marile națiuni ale disciplinei și-au jucat influența pentru această schimbare). La microfonul RTS din 2017, medicul echipei din Franța, Arthur Brulé, s-a îngrijorat de revenirea „la o căutare de subțire”.