Comandați cartea dietetică de la Michael Despeghel cu transport gratuit

Nu există comentarii

Fii primul care comentează „Dieta cu intervale”.

Achiziționați pe cont Returnare gratuită Disponibil la sucursala dvs.

Michael Despeghel, Doris Muliar

În loc de 19. 99 € 19

Dieta sirtuină - tânără și subțire de plăcere

Aidan Goggins, Glen Matten

Heike Malisic, Beate Nordstrand

Canan Efendigil Karatay

În mod natural, subțire cu dieta microbiomului

Pierderea în greutate cu creierul

Susan Peirce Thompson

Vindecă-ți intestinele și devine subțire

Kathie Madonna Swift, Joseph Hooper

Kristen Schultz Dollard, John Douillard

Dieta actuală Atkins

Eric C. Westman, Stephen D. Phinney, Jeff S. Volek

Slăbește și rămâi subțire cu Skyr

Slăbește ușor! - Cartea de rețete

Subțire cu intestin

Mauro G. Di Pasquale

Will, MD Bulsiewicz

Pierderea în greutate este mai ușoară decât creșterea

Cum să vă reduceți vârsta biologică

Slăbiți cu dieta sirtfood

Mai bine să o faci singur

În loc de 14,99 € 19

Gătiți sănătos și ieftin cu Monsieur Cuisine

În loc de 14,99 € 19

Mai bine să o faci singur

În loc de 14,99 € 19

Gătiți sănătos și ieftin cu Monsieur Cuisine

În loc de 14,99 € 19

Slăbiți cu Thermomix®

Slăbiți cu dieta sirtfood

Cine nu vrea să mănânce cu plăcere și să slăbească excesul de kilograme în acest proces? Cea mai ușoară modalitate de a face acest lucru fără a renunța sau a vă schimba permanent dieta este cu dieta de interval, cunoscută și sub numele de post intermitent. Nu este o dietă în sensul tradițional și nici nu este o tendință nouă. Postul este la fel de vechi ca umanitatea, deoarece în epoca de piatră trebuia să urmăm natura, mâncarea nu era întotdeauna disponibilă. Studiile științifice confirmă numeroasele beneficii ale postului pe termen scurt. Nu numai că slăbești rapid, dar devii și mai eficient, vital, mai sănătos și te bucuri de o bunăstare sporită. În plus, acest concept nutrițional are un efect pozitiv asupra bolilor precum cancerul, demența sau Alzheimer.

Conceptul dietei pe intervale este simplu: puteți mânca în mod normal cinci zile pe săptămână și puteți posta două zile. Cu cele 125 de rețete delicioase conținute în această carte și un antrenament de zece minute pe zi, veți reuși în dieta de interval foarte ușor și un succes mai rapid este garantat.

Autori: Michael Despeghel, Doris Muliar
2018, 304 pagini, dimensiuni: 16,9 x 23,8 cm, carton (TB), germană
Publicat de riva Verlag
ISBN-10: 3742308033
ISBN-13: 9783742308030
Data lansării: 27.12.2018