Concentrați-vă pe rinichi - planete sante
AUTORI
EXPERȚI
PARTENERI
Rinichii în număr
150 În litri, cantitatea de sânge filtrată de rinichi în fiecare zi, pentru a produce în medie 2 litri de urină pe zi.
11'000 Numărul de persoane care trăiesc cu un înlocuitor de rinichi. În Elveția, există 5.000 de persoane care fac dializă și 6.000 de beneficiari de transplant.
2 A rămâne hidratat este un obicei cheie în îngrijirea rinichilor. Se recomandă 1,5 până la 2 litri pe zi.
50 Procentul de transplanturi efectuate de la donatori vii din Elveția. Frecvent, donatorul este soțul pacientului.
Turnul de control
Rinichii sunt responsabili de echilibrul corpului nostru. Prin filtrarea sângelui, acestea reglează cantitatea de elemente din corp. Dacă mâncați o banană, de exemplu, acestea funcționează pentru a elimina excesul de potasiu. Dacă sunteți deshidratat, ei vor reține mai multă apă din alimentele pe care le consumați. Prin funcția lor hormonală, rinichii sunt, de asemenea, responsabili pentru reglarea tensiunii arteriale, cantitatea de celule roșii din sânge și menținerea masei osoase.
Ai grijă de rinichi
Este indicat să nu mâncați prea multă sare fără a o elimina complet. Proteinele animale reprezintă o povară semnificativă asupra rinichilor și trebuie consumate cu moderare. Băutul suficient este, de asemenea, de protecție, în special împotriva pietrelor la rinichi.
Pietre la rinichi
Acestea sunt cauzate de cristalizarea sărurilor minerale din rinichi. Această patologie este foarte dureroasă, dar consecințele pe termen lung asupra funcționării rinichilor sunt rare. O bună hidratare și medicamente sunt suficiente pentru a elimina cheagurile mici. În 10-20% din cazuri, sunt necesare intervenții chirurgicale sau unde de șoc pentru deblocarea pietrei.