Concepții greșite despre schi despre vacanțele la schi - mituri false în sporturile de iarnă
„Schiatul este periculos”, „Schiatul nu este destinat persoanelor în vârstă” și „Puteți învăța, de asemenea, să schiați într-un curs de bricolaj”. - Există multe adevăruri pe jumătate care circulă în jurul schiului. Este timpul să eliminăm această „înțelepciune”. Expertul în sporturi de iarnă SnowTrex arată clar ce înțelepciuni sunt adevărate și care dintre ele sunt pur și simplu erori de schi.
1. Părinții își pot învăța copiii să schieze singuri
Este logic să vă însoțiți propriul copil în primele lor încercări de a aluneca pe panta de antrenament pentru a-i obișnui cu noua experiență de conducere. Mama sau tatăl își pot ușura cel mai bine copiii de frică când încearcă să schieze pentru prima dată, dar acest lucru nu înlocuiește un curs de schi profesionist. În școlile de schi certificate, lucrează profesioniști care știu trucuri și trucuri, astfel încât să încurajeze atenția copiilor și să sporească efectul de învățare cu varietate, jocuri și distracție. Școlile de schi oferă, de asemenea, teren de antrenament optim cu grădinițe de schi, covoare magice și telescaune. Efectul de învățare al instrucțiunilor profesionale se aplică în mod firesc și „studenților de schi” mai în vârstă.
2. Toată lumea poate regla ei înșiși legătura, principalul lucru este că pantoful este bine fixat
Aproape fiecare al cincilea accident de schi poate fi urmărit înapoi la echipament defect - majoritatea dintre ele ar putea fi evitate cu legături corect ajustate. Legăturile de schi nu trebuie setate niciodată folosind metoda „fă-o tu însuți”, deoarece mai mulți factori joacă împreună pentru setarea optimă: înălțimea, greutatea, diametrul genunchiului, capacitatea de schi, vârsta și lungimea unică a cizmelor de schi. Aceste valori trebuie măsurate în magazinele de sport specializate și legăturile de schiuri trebuie ajustate corespunzător. Aceasta înseamnă, de asemenea, că schimbările spontane de schi nu mai sunt necesare.
3. Nu este nimic în neregulă cu o bere pe pârtii
O (!) Bere pe pârtii pentru prânz este în regulă, atâta timp cât o puteți tolera. Dar nu ar trebui să fie mai mult! Consumul de alcool în timpul unei vacanțe la schi trebuie mutat la „după schi”. Știm: alcoolul din sânge restricționează capacitatea de coordonare și provoacă probleme de percepție. Însă schiul cere exact acest lucru de la corp: multe mișcări parțiale trebuie efectuate în același timp, echilibrul trebuie menținut și ceilalți schiori de coborâre trebuie respectați. Schiorii beți nu numai că se pun în pericol, dar și alți pasionați de sporturi de iarnă. În plus, pârtiile sunt adesea noroioase și adânci în după-amiaza târziu și mai ales primăvara. Cu atât mai multă abilitate, forță musculară și concentrare sunt necesare.
4. Sporturile de iarnă nu sunt destinate persoanelor în vârstă
Greşeală! Schiatul și schiul fond sunt practic posibile la orice vârstă. Oricine dorește să facă sporturi de iarnă ar trebui să fie în formă și să își adapteze tehnica la propriile abilități. În a doua jumătate a vieții, masa musculară se micșorează, performanța de rezistență scade și capacitatea de echilibru și reacție scade, de asemenea. Prin urmare, tehnica de schi trebuie să fie întotdeauna adaptată vârstei. Schiatul ușor și economisitor de energie este posibil datorită schiurilor sculptate. Multe zone de schi și școli de schi s-au adaptat nevoilor celor mai buni vârstnici. Tarife reduse pentru seniori la teleschi și cursuri speciale de schi ajută chiar și noii veniți din generația 50+ la prima lor coborâre sigură în doar câteva zile.
5. Cizmele de schi vechi de zece ani funcționează încă foarte bine
Cizmele de schi bine încercate sunt confortabile de purtat și s-au dovedit. Deci, de ce să cumpărați altele noi? Confortul nu este totul și poate fi periculos! În timp, materialul își pierde forma, plastifianții se evaporă și coaja devine fragilă și fragilă. Ținerea fermă și transmisia puterii scad. Talpa și, prin urmare, piesele de legătură dintre cizma de schi și legătură se uzează de-a lungul anilor. Schiatul în siguranță nu mai este garantat. Cizmele de schi care au peste 10 ani trebuie înlocuite cât mai curând posibil.
6. Schiurile mai scurte costă mai puțină energie și sunt mai ușor de schiat
Un schi scurt are o rezistență mai mică la virare, dar trebuie condus cu multă forță pe margine. Așadar, șoferul unui schi mai scurt are nevoie de mai multă forță pentru a menține linia în curbă musculară. Asta înseamnă mai puțină putere pentru a iniția viraje, dar mai multă muncă pentru mușchii în general. O zi de schi este ușoară pe picioare. Datorită caroseriei laterale, multe modele pot fi schiate din nou mai mult timp, de aceea sunt recomandate schiuri mai lungi, deoarece sunt mai binevoitoare, iertătoare și mai economice de energie la schi.
7. Zăpada artificială este dură și periculoasă
În principiu, zăpada naturală și „zăpada tehnică” nu sunt altceva decât apă înghețată. Diferența este că zăpada naturală parcurge o distanță semnificativ mai mare de la nori la pământ. Cristalele de zăpadă care vin în contact cu cele mai fine particule de aer se formează mai bine. Deoarece acest lucru nu este cazul cu zăpada produsă artificial, are întotdeauna o consistență diferită. De obicei, tunurile de zăpadă produc zăpadă fină și groasă. Dar zăpada tehnică poate fi, de asemenea, destul de pudră dacă condițiile externe o permit: Cu cât temperatura este mai rece în timpul producției, cu atât se formează cristale mai puternice - se creează zăpadă moale cu pulbere.
8. Pârtiile în afara pistelor cu multe benzi nu sunt periculoase
Pasionații de sporturi de iarnă nu ar trebui să subestimeze niciodată pericolul avalanșelor. O avalanșă se poate declanșa și pe o pantă în afara pistei care a fost deja utilizată. Mulți factori, cum ar fi structura pachetului de zăpadă, locația pantei și expunerea influențează riscul unei avalanșe. Chiar și cu multe urme pe panta de zăpadă adâncă nepăzită, nu este posibil să se spună cât de vechi sunt pistele de zăpadă și nici cum arată terenul de dedesubt. Stratul de zăpadă se schimbă continuu din cauza precipitațiilor, a deplasării vântului și a evoluției temperaturii. Conducerea pe pante de zăpadă exercită presiune asupra tensiunii complexe din rucsacul de zăpadă - ca urmare, rucsacul se schimbă permanent. Devine periculos atunci când straturile individuale de zăpadă nu reușesc să se lipească sau să le piardă. Primii schiori adânci de zăpadă nu au afectat încă atât de mult zăpada, încât s-a declanșat o avalanșă. Cu toate acestea, propria unitate poate fi suficientă pentru a prăbuși structura pachetului de zăpadă. Oricine nu cunoaște terenul și știe puțin despre acumularea pe termen lung a stratului de zăpadă nu ar trebui să conducă în afara pistei.
Sfat: Ori de câte ori ledul portocaliu de avalanșă clipește la casele de bilete ale ascensorului sau la intrarea ascensorului, se aplică nivelul de avertizare avalanșă 3 sau mai mare. Atunci schiul pe zăpadă adâncă este tabu!
9. Nu există soare într-o vacanță la schi
Deloc! Mai ales dacă plecați într-o vacanță la schi primăvara, (majoritatea) le primiți pe amândouă. Cer albastru, soare, zăpadă strălucitoare: fără pălărie, ochelari de soare și o mulțime de protecție solară, nimic nu funcționează aici. Și de multe ori te întorci mai brunet decât unii care au îndrăznit să meargă la mare primăvara.
10. Vacanța la schi este prea costisitoare
O vacanță la schi costă cu siguranță puțin mai mult decât o vacanță într-un cort de pe camping. Cu toate acestea, acest tip de vacanță nu mai este rezervat celor bine călcați. Acum există o gamă întreagă de spații de cazare - în special în Austria și Franța - care sunt orientate către călătorii cu un buget care nu este prea mare. Și dacă rezervați un apartament sau cazare fără mese în loc de hotel, prețul este redus din nou. De asemenea, important pentru economisire: rezervați cât mai curând posibil și rezervați echipamentul de la domiciliu de acasă, dacă aveți nevoie de echipamente de închiriat. Multe magazine din stațiunile de schi oferă reduceri generoase pentru rezervările online.
11. Vacanța la schi este epuizantă
Da, schiul și snowboard-ul se încadrează sub termenul „sport” și da, o vacanță la schi este o „vacanță activă”. Dar dacă nu sunteți cea mai mare persoană leneșă și cunoașteți sentimentul mângâietor de „a făcut ceva” care este, de asemenea, distractiv, argumentul este cu siguranță invalid.
12. Vacanța la schi cu copii este un coșmar
O vacanță cu copii în zăpadă echivalează calitativ cu o vacanță cu cei mici la mare. Dorința de facilități și îngrijire pentru copii a sosit de mult cu hotelierii din munți. Iar pentru cei cărora le place să fie pe pârtii fără copii, rezervarea unui curs de schi pentru copii sau îngrijirea la grădinița de schi este o opțiune bună. Pe plajă ar trebui să construiești castele de nisip toată ziua ...
13. Nu vă puteți relaxa într-o vacanță la schi
Dacă prin relaxare înțelegeți să nu faceți absolut nimic timp de 24 de ore în vacanță, atunci o vacanță la schi nu este de fapt recomandată. Pentru toți ceilalți, o vacanță la schi este ideală pentru relaxare: nimic nu este mai bun decât să mergi la saună după o zi pe pârtii, să te relaxezi în colibă cu o băutură și Kaiserschmarren sau să faci o plimbare seara prin munți . Și vă puteți relaxa minunat în timp ce schiați: de exemplu, în lift cu vederi fantastice asupra munților din jur.
14. Învățarea schiului este posibilă doar la o vârstă fragedă
După cum se spune, vârsta este doar un număr. Dacă nu există nimic împotriva acestuia din punct de vedere medical și, în general, aveți chef să schiați, atunci ar trebui să încercați cu siguranță. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să mergeți la o școală de schi și să rezervați un curs de grup cu mai mulți sau mai puțini oameni de aceeași vârstă: acest lucru crește motivația și distracția.
15. Puteți schia doar într-o vacanță la schi
O da? O vacanță pe plajă nu înseamnă doar să te întinzi pe plajă. Majoritatea stațiunilor de schi oferă o multitudine de alte activități: rațuri cu zăpada, patinajul pe gheață, sania, parapanta și multe altele. Cei care preferă să se relaxeze după o zi de schi pot merge la cea mai apropiată baie termală sau pot merge la sauna hotelului. Iubitorii de petreceri, pe de altă parte, cu siguranță nu ar trebui să lipsească de la o petrecere amplă après-ski în următorul bar umbrelă.