Condimentează-te sănătos, sănătos și vindecat și tânăr cu ierburi și condimente ediția indayi

9,99 € - 44,99 € incl.

tânăr

Condimentat te face sănătos: cu ierburi și condimente trăiești mai mult și mai sănătos
În această carte veți cunoaște cele mai importante proprietăți curative ale celor mai frecvent utilizate ierburi și condimente, precum și informațiile nutriționale ale acestora și ce pot face pentru sănătatea dumneavoastră.
Informația este putere.
Sănătatea ta este din nou în mâinile tale, acesta este motto-ul și scopul tuturor cărților autorului.
Apetitul poate fi sănătos, așa că bucurați-vă de masă!

Descriere

Condimentat te face sănătos: cu ierburi și condimente trăiești mai mult și mai sănătos

„Mănâncă legume și fructe. Acestea conțin vitamine și sunt sănătoși. ”Așa v-au spus părinții, medicii, nutriționiștii și chiar mass-media încă de când erați copil. Cu toate acestea, vă spun: „Mănâncă ierburi și condimente pentru a obține mai multe vitamine. Vei fi mai sănătos și mai în formă, vei arăta mai tânăr și vei trăi mai mult ".

Desigur, fructele și legumele sunt importante, dar ierburile sunt mult mai importante - deoarece conțin o mulțime de substanțe nutritive importante de care avem nevoie. Acestea sunt cele mai bogate surse de antioxidanți, vitamine, minerale și alte substanțe vitale. Știați că pe 100g usturoi sălbatic conține de trei ori mai multă vitamina A și busuioc de 60 de ori mai multă vitamina A decât portocalele? Numai cu acest exemplu puteți ghici deja puterea ierburilor. Cu ei nu numai că aveți toți nutrienții de care aveți nevoie, dar le obțineți și în combinațiile corecte și importante.

În această carte veți cunoaște cele mai importante proprietăți curative ale celor mai frecvent utilizate ierburi și condimente, precum și informațiile nutriționale ale acestora și ce pot face pentru sănătatea dumneavoastră.

Cartea ar trebui să vă arate, de asemenea, ce plante combate sau previn ce boli și plângeri (de la cancer la diabet până la Alzheimer și plângeri intestinale, acnee, depresie, disfuncție erectilă și lucruri „minore” precum respirația urât mirositoare și durerile de cap), cum să le utilizați și să le folosiți. De asemenea, veți învăța cum să faceți unguente, creme și uleiuri minunate din ele pentru terapii terapeutice, de masaj și anti-îmbătrânire. Cele mai cunoscute boli sunt enumerate într-o listă, care ierburi și condimente le combate, te protejează de ele sau chiar le vindecă. Veți cunoaște ierburile și condimentele ca omologi naturali ai medicamentelor eliberate pe bază de rețetă și, prin urmare, complet noi!

Aceste sfaturi sunt utile în special copiilor care au dificultăți în a mânca fructe și legume și nu le plac.
Ierburile și condimentele pot fi amestecate cu ușurință în mâncare în timp ce gătiți fără să vă dați seama. Copiilor li se oferă toate vitaminele și mineralele care sunt importante pentru sănătatea lor, fără certuri majore.
În zilele noastre legumele și fructele au din ce în ce mai puține substanțe nutritive și sunt uneori chiar un pericol pentru propria sănătate. Puteți planta cu ușurință plante în propria bucătărie sau grădină fără substanțe chimice. Apoi, aveți în casă tot ce aveți nevoie pentru sănătatea și o alimentație bună. Deci, dacă nu ați gătit cu ierburi și condimente, sau doar puțin, atunci ar trebui să schimbați asta. Și de preferință imediat!

Veți observa în curând multe schimbări frumoase în voi - mai multă vitalitate, o dispoziție mai fericită, o sănătate mai bună, o potență crescută, pofta și, de asemenea, o greutate mai mică.

Informația este putere.Sănătatea ta este din nou în mâinile tale, acesta este motto-ul și scopul tuturor cărților autorului.

Apetitul poate fi sănătos, așa că bucurați-vă de masă!