Congestia laptelui în sân sau doza potrivită de vizită postpartum - de la buni părinți
Majoritatea moașelor sunt familiarizați cu acest lucru: duminica seara, în cel mai bun moment al scenei crimei, o femeie distrasă și febrilă, care a născut recent, care îi doare pieptul și care altfel se simte teribil de rău. Moașa cu experiență, care a văzut femeia care alăptează fără probleme în concediul de maternitate, foarte sănătoasă și relaxată în ultima săptămână, va fi probabil prima care va întreba ce se întâmplă în weekend. Sau mai direct: cine a fost acolo și cum a decurs acea vizită?
Uneori, lacrimile se rostogolesc pe telefon și tânăra mamă suspină ceva de „... a stat aici toată ziua și mi-a dat sfaturi bune”. Sau „au vrut întotdeauna să ia copilul în brațe”. Sau „de fapt a fost prea mult pentru mine înainte ...”.
Dar odată ce curg lacrimile, laptele curge de obicei rapid din nou. Cu câteva alte mici sfaturi și, mai presus de toate, câteva zile de odihnă consistentă la pat, o congestie a soacrei poate fi depășită rapid, dar totuși incomodă.
„Interzice” toate vizitele?
Așadar, întrebarea este, ar fi putut fi prevenită în totalitate prin „interzicerea” oricărei vizite la patul copilului? Nici aceasta nu este cu siguranță o soluție, dar părinții tineri ar trebui să fie conștienți de faptul că a avea vizitatori în primele câteva săptămâni cu un nou-născut este mult mai obositor decât a fost până acum. O vizită nu este întotdeauna o vizită ... Am văzut și soacre minunate (și bineînțeles și mame) care au fost o adevărată binecuvântare pentru femeia care a născut recent. Dar, mai ales, părinții noilor părinți sunt cei care aduc mult stres familiei nou-născute.
Mai ales dacă este primul nepot din această familie și așteptările sunt în mod corespunzător mari și poate un pic nerealiste. Dar, uneori, hoarde de prieteni și colegi de lucru rătăcesc prin dormitorul părintesc, care ar trebui să fie de fapt un refugiu pentru mamă și copil. Copiii lor sunt cu bucurie târâți, care apoi „îngropă” copilul nou eclozat. Noii părinți nu îndrăznesc să spună nu, pentru că la urma urmei nu vrei să fii ostil copilului, mai ales acum că ai descendenți. Și nici o mamă nu vrea să stea acolo ca o super-mamă și de aceea lăsați vecinul să țină copilul, deși cumva nu se simte încă bine ...
Vizitatorul ideal
Nu este cu adevărat ușor să păstrezi numărul adecvat de vizitatori în patul de copil, pentru că, la urma urmei, toți oamenii care vor să vină și să vină nu sunt cu intenții proaste, dar sunt foarte fericiți de copilul mic, tocmai născut. Faptul că femeii care a născut recent îi place să se lase complet lateral este din păcate adesea trecut cu vederea. Este atât de simplu: dacă vrei să faci ceva bun pentru copil, trebuie doar să faci ceva bun pentru mamă sau părinți.
Așadar, vizitatorul ideal sună din timp pentru a afla dacă și când se va potrivi. Dar el îi asigură și pe părinți că nu contează dacă apare ceva și trebuie să amâne sau să anuleze vizita planificată cu scurt timp. Nu puteți prevedea nopți nedormite în avans - dar trebuie să vă prindeți somnul împreună cu copilul în timpul zilei.
În orice caz, vizitatorul ideal este flexibil și nu vine cu mâinile goale. Nu, acest lucru nu înseamnă că al zecelea este prea mic sau prea mare sau prea urât, sau al cincilea muzical. Vizita are ceva bun de mâncat și poate și de băut - de preferință în porții mai mari, astfel încât părinții să poată umple compartimentul congelator pentru zile stresante.
Super vizitator salvează sfaturi inteligente
Vizita ideală nu se așteaptă la o prăjitură, ci o are cu tine și îți face și propria cafea. Florile sunt frumoase, dar de obicei au o viață foarte scurtă și tristă în patul copilului, deoarece părinții nu au timp sau pur și simplu se uită de ei înșiși tot pentru a avea grijă de diverse buchete. Deci: Mâncarea delicioasă și sănătoasă este întotdeauna un cadou util după naștere.
Vizitatorul eșantion se uită rapid la mamă și copil și nu crede că este o problemă dacă se retrag repede pentru a alăpta sau a dormi. Femeia care a născut recent poate desigur să deschidă ușa fără machiaj și într-un halat de baie. De asemenea, ea decide dacă și cât de mult vrea să spună despre nașterea ei. Mai ales după nașteri care s-au dovedit altfel decât se spera, unele femei doresc să se ocupe de acest lucru în liniște și să discute cu soțul și moașa dacă este necesar. Vizitatorul ideal curăță apoi vasele de cafea și întreabă unde și cum pot ajuta. Poate că sunt puține cumpărături de făcut sau rufe de închis. Există întotdeauna ceva de făcut cu părinții tineri ...
Ceea ce super vizitatorul nu face niciodată: dă sfaturi inteligente sau comentează ce fac părinții. Cu excepția cazului în care comentariile sunt pozitive, nu sunt solicitate sfaturi. Dacă vizitatorul ideal ar trebui să se întrebe despre lucruri („Nu aveam prosoapele de atunci”, „Nu puteam alăpta”, „Ni s-a spus că țipatul întărește plămânii”), întreabă interesat și este deschis către alte opțiuni și fără prejudecăți. De fapt, vizitatorii ar trebui să stea doar pentru scurt timp în patul pentru copii, dar un bun vizitator poate rămâne și mai mult timp și să susțină tânăra familie ca un suflet bun în patul pentru copii. Prin urmare, în mod ideal, el nu mai lucrează sau are destule vacanțe ...
Născând mama
Da, am experimentat de fapt suflete atât de bune la unele femei care au născut recent și este cu adevărat impresionant cât de pozitivă este o astfel de maternitate a mamei asupra sănătății și bunăstării femeii care a născut recent. Dar, în mai multe cazuri, experimentez că există crize mici sau mari până când toată lumea din familie și dintre prieteni își găsește noul rol. Pentru că un lucru este clar: oamenii se schimbă și la fel își schimbă prioritățile atunci când devin părinți. Acesta este în special cazul primului copil.
Cu alți copii, vizita este adesea mult mai relaxată în primele zile și săptămâni. Femeile care au născut de curând în special își iau mai mult din dreptul la liber, deoarece știu cât de repede viața de zi cu zi le va ajunge din urmă cu mai mulți copii. Și în majoritatea cazurilor bunicii sunt ocupați oricum de nepotul mai mare. Deci, nu este timp pentru sfaturi inteligente și neinvitate. Prietenii rămân, de asemenea, puțin scurți și apoi pot merge la o plimbare în locul de joacă cu fratele cel mare.
Dar mai ales cu primul copil, este atât de ușor să vă confundați, tocmai pentru că experimentați totul pentru prima dată și nu doriți să greșiți. Și poate că până la urmă este în regulă să se răsfețe când copilul „deja” a adormit de partea mamei timp de trei săptămâni ... Femeile care au născut recent au nevoie de încurajări pozitive în acțiunile lor și nu au noi insecurități, pentru că oricum sunt nesigure. Acest lucru creează stres și stresul tinde să provoace gemuri de lapte deoarece hormonul stresului adrenalina blochează hormonul care este responsabil pentru reflexul de ejecție a laptelui.
Așadar, în avans (da, chiar înainte de naștere!) Gândiți-vă cu atenție la cine ați dori să vedeți în primul rând și care vizită este mai bine să „faceți” puțin mai târziu. Și dacă o vizită destul de stresantă nu poate fi anulată sau amânată, experiența a arătat (desigur, în funcție de modul în care a decurs nașterea) să primească acești vizitatori în primele două zile. Înainte de scurgerea laptelui și, de asemenea, de scăderea hormonului (zilele urlătoare). Lipsa somnului, de obicei, decolează cu adevărat doar după trei sau patru zile ...
Luna de miere pentru copii
Apropo, nevoile materne și paterne atunci când vine vorba de vizite sunt uneori puțin contrare. În timp ce mândrul tată ar dori să invite personal fiecare prieten de pe Facebook la puerperiul de acasă pentru a-i prezenta copilul, mama tânjește după o retragere completă. Timpul bebelușului este suficient de lung pentru a doza vizitele în consecință. Mai ales în viața de zi cu zi a copilului, care nu este întotdeauna captivantă, după câteva săptămâni, este plăcut când colegul de lucru vine la micul dejun. Dar la moașe ne place să ne referim la culcare ca la o „lună de miere pentru bebeluși” și de obicei ne gândim cu atenție la cine vine cu noi în luna de miere.
În prima noastră lună de miere pentru bebeluși ne-am retras complet pe mica noastră insulă puerperală, îngrijită doar cu drag de nașa bătrânilor noștri, care ne-a însoțit și în timpul nașterii - ca prieten și moașă. Iar puerperiul a fost minunat: era mereu ceva de mâncat sau fructe și băuturi proaspete. Toate treburile gospodărești erau gata. Dacă Christian nu a fost acolo pentru o clipă, am știut că fiica este în mâinile cele mai bune când am făcut un duș. A fost spațiu pentru a discuta despre nașterea intensă și pentru a o procesa bine - pentru noi toți. Incertitudinea generală a noilor părinți a fost absorbită de confirmarea pozitivă a prietenului nostru, care era încă mamă a trei și acum mamă a patru copii. Chiar și șapte ani mai târziu, pot spune doar: Mulțumesc Mone și da, am plâns puțin când a trebuit să călătorești acasă după câteva zile.
Așadar, gândiți-vă bine pe cine să luați cu dumneavoastră în luna de miere pentru bebeluși. Părinții trebuie să se uite individual la ce și de cine au nevoie în acest timp și ce și de cine nu. Totul poate fi bun, de la o abstinență completă temporară de la vizită la o mulțime de familii numeroase. Este important ca mama, în special, să se simtă confortabil cu ea în puerperiu - atunci este garantat că nu există gem de lapte ...