Conopida bechamel Reppop Midi-Pyrénées

Béchamel conopidă

Ustensile

1 oala sub presiune
1 vas de gratinare
1 cratiță
1 tel

conopida

Ingrediente pentru 4 persoane

1,2 kg conopidă (300 g de persoană)

Sos beșamel

600 ml lapte
40 g făină
40g unt
60 g brânză rasă
Sare, piper, nucșoară

Cum funcționează rețeta

Pregătirea legumelor

Spălați legumele și tăiați-le în buchete mici.
Gătit legume timp de 30 de minute în apă sau 10 minute în abur.

Prepararea sosului beșamel