Conservați țesutul conjunctiv. Combateți forumul împotriva celulitei
Discutați despre protejarea țesutului conjunctiv/combaterea celulitei? în Pierde în greutate prin exerciții fizice Forum în domeniul metodelor de slăbire; Bună ziua, în sala mea de gimnastică „întâlnesc” deseori o femeie care poartă mereu centuri pentru exerciții (cross trainer) (deci un lucru de sprijin pentru
Protejați țesutul conjunctiv/luptați împotriva celulitei?
bună,
În studioul meu de fitness, deseori „întâlnesc” o femeie care își pune mereu o pereche de brâu (ceva care susține picioarele, stomacul și fesele) pentru exerciții (cross trainer). Nu am vrut să fiu atât de indiscretă și să-i întreb despre asta.
Am citit acum că pentru femeile care au o slăbiciune extremă a țesutului conjunctiv, nu este neapărat sensibil să faci jogging, așa cum se poate. țesutul conjunctiv deja slab s-ar încărca în plus. Pe de altă parte, astfel de chiloți ajută?
Nu sufăr de astfel de țesuturi extrem de slabe, dar „sufăr” puțin și mă întreb dacă s-ar putea să nu-mi fie bine să port astfel de pantaloni în timp ce fac jogging pentru a proteja țesutul.
Sau nu există lucruri care să fie extrem de bune pentru celulită, deci efect de masaj? Și astfel de pantaloni ar putea fi destul de buni pentru jogging?
Ai vreo idee sau părere?
Cu căldură, Feri Fettzelle
AW: Protejați țesutul conjunctiv/luptați împotriva celulitei?
Nu am întâlnit pe nimeni cu astfel de „pantaloni” în vreo sală și ergo, dar cred că ar avea sens cu funcția de sprijin. Una (femeia) poartă, de asemenea, un sutien sprint și nu cele normale în timpul sportului, tocmai pentru că țin mai bine și țesutul nu trebuie să sufere la fel de mult.
Cred că va fi la fel și cu astfel de pantaloni mari, mai ales dacă aveți o mulțime de tampoane de grăsime care „se clatină” în timpul exercițiului.
Salutări, mai
AW: Protejați țesutul conjunctiv/luptați împotriva celulitei?
Mulțumesc, dragă Maike, pentru răspunsul tău. Da, sunt de acord cu tine. Referința la sutienul sport are sens
De fapt, nu prea am nevoie de astfel de pantaloni (încă?), Dar îmi imaginez că este destul de plăcut când fac jogging. Deci cred că trebuie să-l testez.
O salut cu căldură pe Feri Fettzelle
Subiecte similare conservării țesutului conjunctiv/combaterii celulitei?
Oferte și sponsori
20 de sfaturi pentru motivația ta sportivă!
Teoretic, totul este clar: pentru a pierde grăsimea corporală în timpul unei diete, nu trebuie doar să fim atenți la obiceiurile noastre alimentare, ci și să facem exerciții fizice în mod regulat. Realitatea vede. Continuați lectură
Calea către corpul visat - cum să slăbești cu măsuri simple
Cei mai mulți dintre noi ar trebui să viseze la un corp frumos. Cu toate acestea, acest lucru este din ce în ce mai greu de realizat, mai ales la bătrânețe, deoarece metabolismului nostru îi place să ne unească. Continuați lectură
Antrenamentul de forță pentru femei - un plus util pentru pierderea în greutate
Forța musculară este o parte esențială a performanței fizice, care este adesea greu antrenată astăzi din cauza efortului fizic scăzut. Prin urmare, se ia în considerare antrenamentul cu greutăți pentru femei. Continuați lectură