Constipație Gesundmed - Medicină, sănătate

Cauze: care sunt cauzele constipației?

Constipația (constipația), numită și lentoare, se caracterizează printr-un scaun rar, dur și mișcări intestinale dificile. Constipația nu este o boală, ci o simptom, care poate fi o indicație a unei boli. În cazul constipației, fie mișcarea intestinului gros este încetinită, ceea ce întârzie foarte mult golirea intestinului, fie scaunul nu poate trece prin rect, ceea ce duce la o tulburare de golire. Aproximativ 20% dintre germani suferă în mod regulat de constipație, femeile sunt mai des afectate.

De cele mai multe ori, constipația are cauze inofensive. Cu toate acestea, este important să clarificați acest lucru și să faceți ceva în acest sens. Cauzele posibile ale constipației includ:

Dieta saraca in fibre (prea putine fructe si legume)
Deshidratare
Utilizarea toaletei suprimată
Stres și situații schimbate de zi cu zi (de exemplu, în vacanță)
Boli intestinale (de la infecții intestinale inofensive la cancer de colon (cancer colorectal))
Motive hormonale (de exemplu în timpul sarcinii sau în cazul unei tiroide subactive (hipotiroidism))
Motive neurologice
Efecte secundare ale medicamentelor (de exemplu, analgezice, antidepresive)

Plângeri: Cum se exprimă constipația?

Simptomele frecvente ale constipației includ dureri de stomac, balonare, gaze, stare generală de rău și senzația de a nu fi golit complet. Constipația apare atunci când apar cel puțin două dintre următoarele simptome și mai mult de trei luni în ultimele șase luni:

Mișcări intestinale rare (mai puțin de trei ori pe săptămână)
Scaun dur, scaune dureroase
Senzație de scurgere incompletă
Senzație ca rectul este blocat
Trebuie să apăsați puternic atunci când defecați
Este posibil să trebuiască să vă folosiți degetele pentru a defeca
Scaune moi numai cu ajutorul laxativelor
Nu există sindrom de colon iritabil

Aceste simptome pot fi însoțite de cefalee, oboseală sau pierderea poftei de mâncare.

Diagnostic: Cum este diagnosticată constipația?

Examenul fizic în cazul constipației este precedat de o discuție detaliată (anamneză) cu medicul curant. Printre altele, el întreabă despre stilul de viață și obiceiurile alimentare. Durata constipației și consistența scaunului sunt indicații importante pentru diagnostic. Aceasta este urmată de o examinare fizică amănunțită. Medicul ascultă abdomenul și palpează rectul. În multe cazuri, acest lucru poate determina deja cauza blocajului. În plus, medicul poate face un test pentru sânge ascuns (ocult) în scaun. Pentru a exclude boli intestinale grave sau alte cauze de constipație, pot fi utile examinări suplimentare, cum ar fi analize de sânge, o examinare cu ultrasunete (sonografie), examinări cu raze X sau o colonoscopie (colonoscopie).

Tratament: Cum se tratează constipația?

Tratamentul pentru constipație depinde de cauza acestuia. Odată ce s-a stabilit că constipația nu este un simptom al oricărei alte boli, tratamentul medicamentos nu este de obicei necesar. A dieta echilibrata bogata in fibre, Un aport de lichid de doi până la trei litri pe zi și exerciții fizice regulate stimulează mișcările intestinului.

Laxativele (laxative) trebuie luate doar pentru o perioadă scurtă de timp și în consultare cu medicul, deoarece acestea vă fac dependente pe termen lung și deteriorează intestinele. Există agenți de încărcare și agenți de încărcare (cum ar fi semințe de in, semințe de purici, lactuloză), laxative saline, zaharuri (cum ar fi sorbitol), ulei de ricin, lubrifianți (cum ar fi docusat de sodiu) și laxative stimulante (cum ar fi bisacodil și senosoizi) și alte substanțe cu efect laxativ.

Prognostic: Care este prognosticul pentru constipație?

Prognosticul constipației depinde de cauza acesteia. Este important să se clarifice faptul că nu este un simptom al unei alte afecțiuni care necesită tratament. Constipația legată de dietă poate fi de obicei gestionată bine prin trecerea la o dietă bogată în fibre, o mulțime de lichide și exerciții fizice.

Prevenire: cum se previne constipația?

Cele mai frecvente cauze ale constipației, și anume alimentația slabă și obiceiurile intestinale, pot fi prevenite. Iată câteva sfaturi pentru prevenirea constipației:

Mâncați o dietă bogată în fibre, cu multe fructe și legume și produse din cereale integrale.
Bea suficiente lichide, de preferat apă.
Faceți exerciții fizice și exerciții regulate.
Asigurați-vă că vă relaxați suficient.
În loc să suprimați dorința de a defeca, mergeți la baie.