Rețete de lapte sănătos pentru bucătar

Bare de lapte proteice sănătoase

Granola sănătoasă

Gustă minunat cu lapte sau iaurt natural și fructe

rețete

Nutella sănătoasă, de casă

fără lapte, ciocolată și cremă de nuci, vegan, face 2 pahare

Pastă de lapte auriu la la Conny

cu turmeric, vegan, delicios și sănătos

Tort de lapte auriu

vegan - fără ou și lapte - cu curcuma - sănătos și gustos, pentru aproximativ 20 de bucăți

Banana delicioasă - vanilie - lapte

dulce, fructat, sănătos și delicios

Supă de legume mixtă cu lapte

sănătos și sărac în grăsimi

Lapte roșu

delicios și sănătos

Batut de lapte de banane cu quark și ulei de in

Rapid, ușor, sănătos și delicios

Orez rece din lapte de mere cu lapte de unt

Realizat rapid, foarte satios și sănătos

Tăieturi de lapte

Brioșe de ciocolată sănătoase

fără zahăr, făină și ulei

Brioșe sănătoase de afine

Clătite sănătoase și sățioase

cu făină integrală de grâu și fulgi de ovăz

Clătite sănătoase cu banane și fulgi de ovăz

Olandeză „sănătoasă”

un sos (fals olandez) care are un gust excelent cu sparanghel (sau alte legume aburite) și este mai ușor decât un olandez „normal”

Gogoase mai sănătoase coapte fără prăjire

pentru aproximativ 20 de bucăți

Terci de gri sănătos cu fructe

Glyx, LF30, WW, delicios!

Clatite sanatoase

cu doar 3 ingrediente - vegane și fără zahăr, reușește întotdeauna și te umple mult timp

Sănătate - Gugelhupf

se poate face și fără cacao. Masa pentru o tigaie de 2 litri

Vafe sanatoase fara faina si unt

Se amestecă toate ingredientele împreună pentru a forma un aluat omogen și se coace cu un fier de vafe. Cu suma specificată, veți obține două vafe foarte groase. Dacă nu îți place nuca de cocos, poți folosi mai mult fulgi de ovăz sau nuci măcinate. marţi

Vafe sanatoase cu faina de spelta

Sarcină scăzută în grăsimi, zahăr redus - gust excelent

Clatite sanatoase din ovaz, spelta si mar

Super rapid și ideal pentru copii!

Clatite sanatoase cu mere si banane

Pentru un mic dejun delicios și sănătos sau ca gustare între ele.

Rolele legendare Keylox - super gustoase și sănătoase

încercați și le coaceți din nou și din nou