Consum prea mic de kcal în timpul activităților -
anka164
Membru nou
buna tuturor,
Am avut treapta potrivită 2 de ieri și a fost astăzi pe antrenorul transversal cu ceasul.
A urmărit activitatea ca antrenor eliptic.
Din păcate, ceasul îmi arată doar un consum de 128 kcal la 25 de minute. Am avut un impuls de 160, deci nu ar fi putut fi așa. Am 1,68 și cântăresc 58 kg. Consumul ar trebui să fie de fapt în jur de 200 kcal.
Stie cineva care ar putea fi motivul? Abaterea este destul de enormă și acum sunt puțin dezamăgit.
Mulțumesc și LG,
Anna
Andi1000
Dicţionar
anka164
Membru nou
Colbinator
Membru cu experiență
Salut,
consumul de calorii este individual și diferit pentru fiecare persoană, indiferent dacă parametrii dvs. precum greutatea, sexul și înălțimea sunt stocate.
Prin urmare, faptul că GF2 nu poate afișa consumul corect de calorii adaptat corpului respectiv este de fapt de înțeles.
Trackerul își asumă valori standard și nu valoarea „reală”.
Exemplu: ridicări de burtă. Dacă fac o sută dintre aceste lucruri, cum ar trebui să știe ceasul dacă mă antrenez pe un perete sau dacă sunt întins pe podea. sau dacă port greutăți pe picioare sau nu?.
Prin urmare, văd doar valoarea calorică afișată ca o „contra valoare” personală pentru o anumită perioadă de antrenament.
În cazul dvs. arată 128 kcal astăzi și mâine cu o oră de antrenament arată 307 kcal. Atunci știi doar că ai folosit încă 7/12-uri.
Piesa nu este potrivită pentru consumul realist de calorii, depinde și de metabolismul personal etc.
joergs77
Membru nou
bună,
Am o treaptă de viteză 2 de 3 zile și sunt foarte nemulțumit de calculul caloriilor.
În afară de faptul că consumul de calorii este indicat mult mai mic decât pe eliptica sau pe Garmin vivoactive hr, calculul pare a fi independent de valorile ritmului cardiac.
Când fac un antrenament eliptic sau cu bandă de alergat, ardem ÎNTOTDEAUNA 74 kcal în 10 minute, indiferent dacă am o frecvență cardiacă medie de 170 sau 120 sau dacă stau pe canapea timp de 10 minute. (vezi fotografii)
Cele 74 kcal sunt cu siguranță dependente de greutate și de nivelul de activitate, dar de altfel mereu constante.
Pentru aceasta, nu am nevoie de un tracker de fitness cu funcție de impuls, pentru mine este suficient un cronometru.
V-aș ruga să verificați acest lucru, deoarece sunt foarte surprins că acest lucru nu a fost încă menționat în niciun test sau postare pe forum și cu siguranță
vreau să spun că echipamentul meu potrivit 2 nu este defect. În caz contrar, calculul caloriilor este un motiv pentru care fac schimb.
-- Această postare a fost fuzionată automat cu următoarea postare --
joergs77
Membru nou
bună,
Am primit răspunsul de la serviciul clienți Samsung:
„Vă vom contacta cu privire la calculul caloriilor.
În ceea ce privește preocupările dvs., dorim să vă informăm că calculul caloriilor din aplicația S Health se efectuează independent de măsurarea pulsului sau de alte dispozitive de măsurare. Din această cauză, ați primit aceleași informații despre calorii.
Ne cerem scuze pentru neplăcerile create. "
Gear fit 2 a fost făcut pentru mine și va fi schimbat astăzi.
Nu înțeleg cum puteți evalua pozitiv un fitness tracker care numără calorii indiferent de
se calculează activitatea (pulsul, mișcarea).
Acest lucru este foarte regretabil, deoarece a fost cel mai bun în ceea ce privește aspectul și funcțiile ca smartwatch pe care le-am deținut până acum.