Consumul de calorii cântând la tobe

Consumul de calorii cântând la tobe

Consumul dvs. de calorii

Petreci 60 de minute cântând la tobe

Valorile tale

Ați specificat următoarele valori:

Slăbit cântând la tobe

Câtă greutate pierzi jucând toba și câte calorii poți arde cu ea depinde de cât timp faci această activitate. Introduceți mai jos câtă greutate doriți să pierdeți sau câte calorii doriți să ardeți. Calculatorul de ajustare calculează apoi cât timp trebuie să cânți la tobe pentru a face acest lucru:

Consumul de calorii depinde de vârstă, sex, mărime, greutate corporală și, desigur, de activitatea desfășurată. Mai jos veți găsi exemple de tineri de 40 de ani cu greutăți diferite și ce folosesc în timpul activității alese (cântând la tobe). Se presupune că femeile au 1,65 m înălțime și că bărbații au 1,80 m înălțime:

---