Consumul de calorii săgeți

Consumul dvs. de calorii

Folosești săgeți timp de 60 de minute

Valorile tale

Ați specificat următoarele valori:

Slăbește cu săgeți

Cât de mult în greutate pierzi cu darts și câte calorii poți arde cu el depinde de cât timp faci această activitate. Introduceți mai jos câtă greutate doriți să pierdeți sau câte calorii doriți să ardeți. Calculatorul de ajustare calculează apoi cât timp trebuie să exersezi săgeți pentru a face acest lucru:

Consumul de calorii depinde de vârstă, sex, mărime, greutate corporală și, desigur, de activitatea desfășurată. Mai jos veți găsi exemple de tineri de 40 de ani cu diferite greutăți și ce folosesc în timpul activității alese (săgeți). Se presupune că femeile au 1,65 m înălțime și că bărbații au 1,80 m înălțime: