Consumul de calorii Tricotat

Consumul dvs. de calorii

Petreci 60 de minute de tricotat (așezat)

Valorile tale

Ați specificat următoarele valori:

Slăbiți cu tricotatul (așezat)

Cât de mult în greutate pierzi cu tricotatul (așezat) și câte calorii poți arde cu el depinde de cât timp faci această activitate. Introduceți mai jos câtă greutate doriți să pierdeți sau câte calorii doriți să ardeți. Calculatorul de ajustare calculează apoi cât timp trebuie să faci tricotarea activității (așezat):

Consumul de calorii depinde de vârstă, sex, mărime, greutate corporală și, desigur, de activitatea desfășurată. Mai jos veți găsi exemple de persoane în vârstă de 40 de ani cu diferite greutăți și ce folosesc în timpul activității alese (tricotat (așezat)). Se presupune că femeile au 1,65 m înălțime și că bărbații au 1,80 m înălțime: