F rece; e terapie și auto-ajutorare; revista farmaciei
Tratamentul picioarelor reci depinde dacă există sau nu o cauză patologică. Dacă picioarele tale sunt deseori reci, vei găsi aici sfaturi utile despre ce poți face pentru căldură și bunăstare
O baie de picioare plăcută temperată și îngrijire delicată după aceea: așa picioarele reci se simt din nou mai bine
- Prezentare generală
- Cauze: tensiunea arterială, vasele de sânge
- Cauze: Sindromul Raynaud
- Cauze: corp și psihic
- Cauza: medicamente
- Terapie și auto-ajutorare
- Picioarele reci: literatura de specialitate
Picioare reci: Tratamentul țintit al cauzelor patologice
Accentul este întotdeauna pe tratarea consecventă a unei boli de bază existente. De obicei, acest lucru îmbunătățește și problema frigului la picioare. Măsurile terapeutice vizează apoi, de exemplu, controlul unei tulburări vasculare în curs de dezvoltare sau a unui diabet existent. Veți găsi informații despre aceasta cu imaginile clinice respective pe aceste pagini, de exemplu în arterioscleroză, PAD, diabet sau dependență de nicotină (a se vedea mai jos).
Medicul de familie sau un specialist în medicină internă (internist) însoțește de obicei terapia și verifică evoluția bolii. În funcție de imaginea clinică, medicul de familie poate apela la un internist cu specializarea corespunzătoare (angiolog, diabetolog, endocrinolog, reumatolog). Uneori este necesar și un specialist în nervi (neurolog).
Pentru unele probleme de sănătate, cum ar fi tensiunea arterială scăzută sau hipotensiunea ortostatică, tratamentul constă în întărirea specifică a circulației. Măsurile generale care stimulează circulația sângelui, precum băile de contrast și gimnastica, ajută adesea.
Astfel de activități sunt adesea benefice pentru picioarele reci (vezi mai jos). Dacă tensiunea arterială scăzută se bazează pe probleme ale venelor, simptomele se ameliorează în multe cazuri dacă cei afectați poartă ciorapi de compresie așa cum recomandă medicul - dacă fluxul sanguin arterial în picioare este în regulă.
Pentru boli mintale precum depresia, fricile pronunțate sau tulburările alimentare, psihiatrii și psihoterapeuții sunt persoanele potrivite cu care să vorbească. Medicul dvs. de familie vă poate sfătui mai întâi în acest sens și vă poate recomanda în consecință. Un serviciu de psihologie socială din zona dvs. poate fi, de asemenea, primul punct de contact.
Unii oameni își atribuie picioarele sensibile la frig stresului persistent și stresului emoțional sever. Alții au un sistem nervos autonom hiperactiv (distonie vegetativă) responsabil. Mulți dintre aceștia suferă de metode de relaxare la fel de eficiente. În plus, terapiile comportamentale și antrenamentul cardiovascular specific ajută adesea la întărirea echilibrului fizic și emoțional. Exercițiul suficient și o dietă sănătoasă joacă întotdeauna un rol important (consultați și următoarele sfaturi).