Consumul de grăsime prea mare ar putea fi rău pentru spermatozoizi

Bărbații ar trebui să-și schimbe dieta și să-și mărească aportul de omega 3.

mare

Consumul unei diete prea bogate în grăsimi ar putea afecta calitatea spermei, potrivit unui studiu american publicat miercuri de jurnalul european de specialitate Reproducerea umană. Studiul indică, de asemenea, că bărbații care consumă cel mai mult omega 3, un tip de acid gras găsit în pește și unele uleiuri vegetale, au spermatozoizi puțin mai normali decât cei care mănâncă cel mai mult. Relația dintre o dietă grasă și calitatea spermei se datorează în mare măsură consumului de grăsimi saturate (mezeluri, chipsuri, produse de patiserie, anumite carne, unt, ulei de palmier.) Cunoscut pentru a constitui un factor de risc pentru bolile cardiovasculare, subliniază autorii.

Studiul, realizat în Statele Unite, în perioada decembrie 2006 - august 2010, de Pr Jill Attaman (fostul de la Harvard Medical School și acum la Dartmouth-Hitchcock Medical Center), vizează 99 de bărbați chestionați prin chestionar cu privire la obiceiurile lor alimentare. De asemenea, a fost analizat materialul seminal a 23 dintre acestea. Observând că, din cunoștințele lor, acesta este cel mai mare studiu cu privire la influența dietelor specifice asupra fertilității masculine până în prezent, autorii recunosc limitările sale. Rezultatele trebuie reproduse prin cercetări suplimentare, subliniază aceștia.