Consumul de oțet de cidru de mere ajută la remedierea acasă pentru a slăbi
Bea oțet de cidru de mere: remediul casnic te va ajuta să slăbești?
25 iunie 2015, ora 11:03 | om (CF)
Poțiune minunată sau prostie: oțetul de mere este un remediu casnic versatil. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)
Este un remediu vechi de casă: dacă vrei să slăbești, ar trebui să bei oțet de mere regulat. Dar despre ce este cu adevărat acest sfat dietetic? Citiți informații importante despre efectele oțetului de mere și de ce ar trebui să fiți puțin atenți aici.
Bea oțet de mere și fă ceva bun pentru digestia ta?
Ar putea fi atât de frumos: tot ce trebuie să faceți pentru a pierde în greutate este să beți oțet de mere regulat - și kilogramele vor scădea. Oțetul de mere este considerat un remediu vechi de casă, mai ales ca un produs dietetic potențial, se spune că are efecte bune. Oțetul de mere ar trebui să stimuleze metabolismul și vă poate sprijini dacă doriți să slăbiți.
Mai mult, se spune că oțetul favorizează digestia. Persoanele care au prea puțin acid gastric pot beneficia de acest lucru - constipația trebuie prevenită și sentimentul de plinătate redus. În cele din urmă, se spune că oțetul de mere are un efect împotriva flatulenței.
Începeți un regim terapeutic de post
Post terapeutic (Sursa: imagini imago)
Femeie însărcinată (Sursa: imago images)
Sarea Glauber (sursa: producător)
Postul terapeutic Buchinger (sursa: imagini imago)
Purificare (Sursa: imagini imago)
Dieta cu lapte și rulouri (Sursa: imagini imago)
Post de zer (Sursa: imagini imago)
Schroth cure (Sursa: imagini imago)
Spargerea postului (Sursa: imagini imago)
Poate fi îndepărtat cu oțetul?
Dar oricât de pozitive ar putea suna aceste efecte - din păcate nu există dovezi științifice ale unui astfel de efect al oțetului de mere. Dacă observați efecte pozitive, nu există nimic care să vă împiedice să beți din când în când oțet de mere. Cu toate acestea, nu ar trebui să-l luați niciodată pur, acidul ar irita prea mult stomacul. Diluați întotdeauna o lingură sau două de oțet cu un pahar cu apă.
De asemenea, trebuie să vă abțineți de la diete care recomandă consumul unei cantități mai mari de oțet de mere pe zi - arsurile la stomac, inflamația mucoasei gastrice și alte probleme stomacale datorate acidității pot fi consecințele neplăcute.