Conținerea suplimentelor alimentare pentru a rămâne în formă FitnessBoutique

Energie, sănătate, formă musculară. Vă spunem totul !

În timpul închiderii, rutina noastră sportivă este foarte perturbată. Odată cu închiderea sălilor de sport până la o nouă notificare, toți sportivii se tem că își vor pierde rapid câștigul în ceea ce privește dimensiunea musculară sau capacitatea cardiovasculară. Din fericire, FitnessBoutique oferă un panou complet de echipament sportiv să te antrenezi acasă, fără constrângere.

Astăzi mergem mai departe datorită noastră selectarea suplimentelor alimentare pentru izolare Covid-19. Acestea vă vor permite să vă păstrați energie, ai grija de tine sănătate în timp ce are o acțiune anticatabolică pentru a menține maximul masa musculară.

Proteine ​​din zer,
o trebuinta

Dacă există un must-have pe tot parcursul anului, este Proteine ​​din zer. În vremuri de închidere, obiectivul este mai mult ca oricând mențineți-vă masa musculară mult câștigată. Zerul vă va permite să vă pregătiți mai bine pentru întoarcerea la sala de sport. Pentru sportivii care fac mișcare acasă, proteina din zer va fi decisivă în construirea mușchilor.

Idealul este să pariați pe un supliment alimentar din zer de calitate. XNATIVE Whey Native îndeplinește perfect acest criteriu principal. Nedenaturat și bogat în BCAA, provine din lapte francez.
Datorită unui proces de fabricație care respectă materia primă, îți vei pune toate șansele de a construi mușchi, de a-ți menține masa musculară și de a-ți accelera recuperarea. În cele din urmă, datorită acțiunii sale rapide, proteina din zer este, prin urmare, ideală pentru menținerea energiei și a tonusului muscular în timpul închiderii.

Cazeină,
pentru a limita risipa musculara

Cazeină este o proteină cu eliberare lentă pentru acțiune anti-catabolică. Scopul este de a consuma 1 lingură de cazeină micelară înainte de a merge la culcare pentru a vă bucura de beneficiile sale pe tot parcursul nopții. Acționează în timp pentru a limitează risipa de mușchi.

În magazinul nostru, veți găsi o selecție de cazeină, inclusiv faimosul cazein micelar originar din HARDER.
Din nou, ideea este să aveți un supliment alimentar de calitate pentru a profita din plin de acesta și pentru a maximiza câștigurile musculare. Această cazeină este importantă înainte de a adormi, dar și ca gustare, dacă mesele sunt distanțate. Datorită difuziei sale lente, vă va satisface nevoile de proteine ​​în timp.

Prin urmare, nu este o coincidență faptul că cazeina micelară este recomandată în perioadele de uscăciune sau închidere, deoarece obiectivul principal este mențineți-vă masa musculară cât mai bine posibil.

Ovaz,
pentru o dietă sănătoasă

În calitate de sportiv, nu se pune problema relaxării în ceea ce privește nutriția. Lipsa activității fizice, șezutul prelungit și alimentația deficitară sunt un teren fertil pentru creșterea grăsimii. Pentru a o evita, pariați cât mai mult pe un alimente sănătoase pe tot parcursul zilei.
În fiecare dulap al unui practicant de culturism sau fitness trebuie să existe un stoc de ovaz. Acest produs este unul dintre alimentele majore pentru o alimentație sănătoasă și menținerea energiei.

Făina de ovăz ajută:

- Îmbunătățiți digestia,
- Creșteți senzația de sațietate,
- Ajută la reducerea nivelului de colesterol din sânge,
- Reduceți riscul bolilor cardiovasculare,
- Furnizați energie.

Evident, fulgi de ovăz se mănâncă tot anul. De fapt, în timpul închiderii, este important să vă mențineți obiceiurile alimentare bune. La FitnessBoutique, veți găsi Făină de ovăz organică bogată în fibre și sursă de proteine.

---