Contracepția te face să te îngrași
Contracepția te face să te îngrași ?
de Martin Winckler
Articol din 10 august 2005
Cu acnee (care este adesea menționată în mesajele trimise mie), creșterea în greutate este o preocupare recurentă pentru persoanele care utilizează metode contraceptive.
Nu voi intra în discuțiile despre simbolismul creșterii în greutate, dictatele modei, fanteziile diverse și variate de care femeile care vorbesc despre ele sunt atât de des acuzate sau învinovățite. Știu, din experiența profesională și personală, că imaginea pe care o avem despre noi înșine nu are nimic de-a face cu imaginea pe care o au ceilalți despre noi și că „greutatea corectă” nu este chestia asta. Figura că ni se dă pe o scală ștampilată de către un medic, este mai presus de toate aspectul care corespunde, în capul nostru, imaginii pe care am vrea să o avem despre noi înșine.
Concret, nimănui nu-i place să vadă că nu mai încape într-o haină, că nu mai arată la fel în oglindă. Prin „canoanele” modei, dar și discursurile alienante „medicale” care fac ca orice persoană „prea grasă” să se simtă vinovată și criteriile pseudo-fizice ale sex appeal potrivit căruia bărbații ar prefera femeile cu sânii și fesele proeminente, dar cu stomacul plat, mass-media distrează publicul - începând cu femeile de toate vârstele - într-un terorism destul de revoltător.
Ilustrație: Uniunea aerului și a apei, de Pierre-Paul Rubens (1618)
Trebuie să aveți o imagine de sine excelentă (în propria privire și a celor apropiați) pentru a scăpa de ea. Zilele trecute, o femeie de 48 de ani a fost îngrijorată în fața mea că s-a îngrășat cu contracepția și nu a putut să o piardă. I-am explicat că tipul de contracepție pe care îl folosește (un DIU hormonal) a ținut-o într-o stare hormonală apropiată de cea a sarcinii (de aceea este eficientă, vezi mai jos) și că probabil că nu ar avea mari probleme să piardă o o mulțime de kilograme în plus când a fost scoasă.
Imediat, s-a relaxat și mi-a spus că a fost liniștită că, în momentul în care știa de unde vine, ar putea aștepta. În acest caz, liniștea sufletească pe care o obține această femeie dintr-o contracepție perfect eficientă (nu trebuie să-și facă griji niciodată că va rămâne însărcinată), foarte confortabilă (nu are perioade și asta i se potrivește perfect) și extrem de bine tolerată (uită constant faptul că are DIU, cu excepția cazului în care vede un medic, adică la fiecare 2 sau 3 ani!) este mult mai mare decât disconfortul cauzat de kilogramele ei în plus.
Când această femeie spune zâmbind că este iubită de o tovarășă care o găsește frumoasă indiferent de mărimea ei, atunci, desigur, înțelegem că kilogramele ei în plus nu cântăresc foarte mult în balanță.
Totuși, este adevărat că mulți utilizatori sunt pe bună dreptate îngrijorați - este corpul lor, la urma urmei - cu privire la greutatea pe care au câștigat-o, ar putea să o câștige sau să se teamă.
Întrebările care mi se adresează sunt, așadar, deseori:
Contracepția provoacă sau nu creșterea în greutate ?
Voi câștiga în greutate cu această sau acea contracepție? ?
Este greutatea pe care am câștigat-o în ultimele luni datorită contracepției mele ?
Acestea sunt întrebările la care voi răspunde simplu. Și veți vedea, este la fel de ușor de înțeles pe cât este de explicat
De ce ne îngrășăm ?
În primul rând, trebuie să ne amintim de o realitate foarte simplă: în țările dezvoltate, unde marea majoritate a oamenilor mănâncă mai mult decât își doresc, o proporție foarte mare de oameni se îngrașă nu numai pentru a-și atinge forma și statura. ”Adult, ci și peste anii.
Un număr foarte mare de femei se îngrașă între vârsta pubertății (adică debutul perioadei) și vârsta de 22-25 de ani.
De ce ? Deoarece corpul lor se pregătește (este programat genetic pentru asta) pentru o posibilă sarcină.
De unde știi, când ai 15 ani, dacă vei crește în greutate în următorii 10 ani? Privind femeile (mama, surorile) de care suntem apropiați genetic și întrebându-le. Dacă s-au rotunjit în același timp în viața lor, este foarte probabil (dar nu este necesar) să vi se întâmple și acest lucru.
De asemenea, trebuie amintit că îmbătrânirea este, de asemenea, însoțită, la un număr foarte mare de indivizi (bărbați și femei), de creșterea în greutate. Și că sarcinile succesive sunt, de asemenea, sursa de kilograme care, parțial, nu se pierd din nou. Acest lucru nu este inevitabil, este doar o realitate legată de trecerea timpului, cum ar fi apariția părului gri sau îmbătrânirea pielii și a organelor.
În cele din urmă, prima cauză a creșterii în greutate, indiferent de vârstă, este DIETA ! ! !
Deci, ia în considerare mai întâi ce mănânci înainte de a criminaliza contracepția.
Bine, dar contracepția de la sine te face să te îngrași? ?
Pilula și contraceptivele hormonale nu conțin calorii, dar răspunsul este, da, vă pot face să vă îngrășați, dar nu întotdeauna și mai ales unor femei, nu altora.
Și asta dintr-un motiv foarte simplu: toate metodele hormonale (cu excepția notabilă a DIU hormonal Mirena, despre care vorbesc mai jos) acționează în același mod: hormonul progestogen care circulă în sânge după ce a fost absorbit în tablete. pastilele îl conțin) sau eliberat de un implant subcutanat se răspândește pe tot corpul.