Controlează-ți greutatea în ciuda unui tratament care te îngrașă - Dietă și diete - FORUM Nutrition
De aproximativ un an iau diferite medicamente, dintre care unul dintre principalele efecte secundare este creșterea în greutate.
Eram ușor subponderal înainte de tratament (tendință anorexică) și el m-a făcut să mă îngraș cam 15 kg.
In mod inevitabil ma simt rau in acest corp si vreau sa slabesc cel putin 5 sau 6 kg, fara sa stiu cu adevarat cum sa il realizez.
Sfaturile și experiențele dvs. sunt binevenite !
Vă mulțumesc anticipat
Eu, ca tine, am luat 30 de kilograme în 2 ani, din cauza tratamentului.
Este foarte greu să trăiești cu. Te înțeleg.
În toate cazurile, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră și acesta vă va îndruma la un nutriționist sau vă va urmări în scăderea în greutate.
Mult noroc !
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Subiecte similare
Voi încerca hipnoza să slăbesc
Am nevoie de sfaturi pentru slăbirea mea
Mâncarea normală în timpul unei diete te îngrașă?
slăbiți împreună
Vă mulțumim pentru răspunsuri
Personal, nu am fost trimis la un dietetician./specialistul meu îmi spune că tratamentele favorizează creșterea în greutate și că „așa este”
Mi-e foame tot timpul, dar reușesc să nu ciugulesc, iar în ceea ce privește dieta mea nu este nimic foarte specific, cu excepția faptului că nu mănânc carne și că acord atenție cantităților.
Sunt, de asemenea, atent la tot ceea ce este zahăr, sare și grăsimi, dar chiar dacă creșterea în greutate pare stabilizată pentru moment, imposibil de pierdut.
Ai reușit să scapi de câteva kilograme ?
Personal, abia încep, dar chiar și având cunoștințe în dietetică am limitat creșterea în greutate mâncând ca tine fără sare, fără prea multe grăsimi (pentru că este încă necesar într-o dietă echilibrată), făcând o fundătură pe dulciuri.
Vă voi da câteva știri dacă dieta mea impusă de nutrienți funcționează, chiar dacă mi-e foarte foame, pentru că am mâncat și porții destul de mari (de legume eh), dar ea vrea să mă reduc pentru a-mi micșora stomacul în mod natural.
Subiecte similare
tratamentul cu cortizon
scădere în greutate după sarcină: 15 kilograme .
Slăbește la Strasbourg
control și. stai așa!
Este bine dacă poți face față acestor probleme de greutate
Ai reușit să pierzi puțin ?
Este adevărat că cu 30 kg mai mult este mult.
Nu prea dificil fără tratament ?