Convalescență - Naturopatie la domiciliu
După o infecție, un accident sau o intervenție chirurgicală, există o perioadă importantă în care organismul își va reveni după tulburările sale după o fază acută a bolii. Acest timp este cel al convalescența.
Adesea neglijată, această perioadă în care corpul se va regenera și își va recăpăta forța este esențială! Acesta va fi utilizat pentru buna recuperare a pacientului și îi va permite, de asemenea, să evite recăderile sau posibilele complicații. Această perioadă, care poate dura de la câteva zile la câteva luni, va necesita răbdare, rațiune și ascultare din partea convalescentului. Aceasta include ascultarea propriului corp și, desigur, ascultarea profesioniștilor din domeniul sănătății. Odihna, dieta, reluarea treptată a activității fizice și expunerea la soare vor fi principalele elemente ale unei bune recuperări.
La rândul său, medicul naturist își va sfătui în primul rând pacientul să adopte un stil de viață sănătos mai mult ca oricând înainte de a oferi corpului toate elementele necesare pentru a se reface. Dincolo de o dietă echilibrată și o reluare ușoară a activității fizice, el poate sfătui și unele suplimente alimentare, masaje, băi derivate, excursii în aer liber și multe alte sfaturi naturale regenerative.
Alimente
După operații mari, cum ar fi chirurgia șoldului, de exemplu, riscul de anemie va fi combătut prin furnizarea unor cantități semnificative de minerale (în special fier) cu budincă neagră proaspătă, fructe de mare, anumite leguminoase sau semințe și nuci.
În timpul convalescenței în urma unei operații cu tub
