Copii de 10 ani cu obezitate Forum Kids; şcoală
Caut urgent sfaturi. Este vorba despre nepoata mea. Are 10 ani. A avut întotdeauna tendința de a deveni supraponderal, dar atât mama ei singură, cât și bunica ei au spus întotdeauna că tot crește împreună sau că, dacă se îmbolnăvește, are nevoie de rezerve. Întotdeauna am găsit aceste afirmații nedumerite.
Lucrul acum este că s-a îngrășat în ultima vreme. Mănâncă toată ziua și nu are absolut niciun sentiment de sațietate. Dacă alege o înghețată mică și apoi vede pe altcineva mâncând una mare, este supărată și vrea și ea una mare. Mănâncă mai mult decât mulți adulți din familie, din păcate li se pare amuzant. Este foarte lacomă și dornică să mănânce și are puțină răbdare să aștepte până când de ex. toată lumea de la masă și-a luat mâncarea. Mama ei este foarte slabă (aproximativ 1,75 m și 50 de kilograme), este persoana tipică de pâine albă, șnițel și cartofi prăjiți, conform motto-ului ce nu știe fermierul. Tatăl are copilul la fiecare 2 weekenduri și desigur încearcă să o ademenească cu tot ce este posibil, nu vrea să-i interzică nimic.
Nu știu ce să fac, îmi pare atât de rău pentru copil. Eu și soțul meu lucram la acest subiect de ani de zile, dar, din moment ce situația se înrăutățește, suntem de acord că trebuie să deschidem ochii mamei într-un mod „flagrant”.
Cum îi pot da clar mamei că dăunează copilului și o pot sprijini cu o schimbare a dietei? Există o lectură bună despre subiectul copiilor obezi? Sunt recunoscător pentru fiecare ajutor.
Nu cred că este deloc treaba ta.
Poate ai dreptate. Pur și simplu rămân în afara ei și las copilul să lovească mizeria lor.
Singura care trebuie și va suferi de aceasta este nepoata mea, care este cel mai puțin capabilă să o ajute!
V-ați gândi la fel dacă copilul este extrem de slab sau are vânătăi?
Tactica lui Vogel Strauss?
Cred foarte bine că poți privi cu atenție, în special în familie, să-ți faci griji și să deschizi gura.
Copilul nu poate face nimic singur, pentru asta sunt părinții. Dar dacă îți închid ochii, altcineva ar trebui să-i scuture treaz. Obezitatea este rea, copiii în creștere nu pot folosi acea greutate suplimentară. Dacă este așa cum scrie, fata poate avea deja o tulburare de alimentație și are nevoie de ajutor
Îți înțeleg gândurile.
Ce spune medicul (dacă știi asta)?
Există motive pentru care mănâncă atât de mult (casa părintească/„agresiune”/orice)?
Cum se descurcă nepoata ta?
Cât de mare și cât de grea este? Are doar pelvis sau este masiv?
Sunteți într-un contact bun?
Știu o mulțime de întrebări. Și noi ne-am luptat o vreme cu mâncarea dezinhibată la fiica noastră.
Ce înseamnă „supraponderalitate” pentru tine? Ar fi important de știut. Copilul este puternic construit sau nu se mai poate mișca pentru că este prea gras?
Practic, cred că este bine când astfel de probleme atrag atenția în familie. Uneori părinții au nevoie de un ciocan pentru a vedea ce este evident. Acest lucru este uneori dificil cu proprii copii.
La rândul meu, totuși, aș interveni doar dacă situația este periculoasă pentru sănătatea copilului, adică vorbim despre o supraponderalitate.
bună!
Cât de mare este și ce cântărește?
Obiceiurile alimentare ale fiului meu sunt aceleași și mănâncă mai mult decât mine. DAR face mult sport, are bondari în fund și, prin urmare, cântărește „normal”.
Mi-ar parea rau si pentru copil, dar ca matusa ai o pozitie de inceput extrem de proasta pentru a schimba situatia daca mama nu a demonstrat nici o intelegere prin vorbirea „normala”.
Da si? Ce înseamnă supraponderalitatea pentru tine? Aur de șold și nu figura de zână a unor fete mai tinere?
Nu este copilul tău și dacă părinții nu fac nimic, de ce vrei să te amesteci?
Ești mătușa care sigur locuiește în apropiere, nu?
De ce nu le ridici de câteva ori pe săptămână și faci sport? Tur cu bicicleta în weekend, drumeții scurte, înot etc. etc.
Avem și un băiat în cartier care este cu adevărat „gras” și fratele și mama nu. Este doar calea.
Nici fiica mea nu mănâncă mai mult decât fratele ei (aș spune mult mai puțin). este slab și începe cu ea (dar nu grasă). Gătesc sănătos etc., dar ar trebui să-i scot mâncarea din nas sau să dau doar porții mai mici când îi este foame?
Cum se spune. copiii încă cresc.
A ajuns la o limită în care poți spune că nu mai are nimic de-a face cu grăsimea pentru bebeluși. Are o burtă foarte mare. Cămăși de mărime S pentru femei care se potrivesc mie și eu am 1,78 m înălțime și cu o greutate normală, absolut deloc slabă, nici măcar nu te trage peste stomac.
Nu este vorba de amestec nicăieri sau de prescrierea cuiva. Mă gândesc doar la sănătatea copilului!
AVEM grijă ca ea să facă sport. Soțul meu merge mereu să înoate cu ea luni și de curând a primit pantofi noi de alergat de la noi, astfel încât să poată alerga împreună cu soțul meu. Într-o intensitate adecvată copiilor, desigur. Mamei nu îi pasă deloc și este recunoscătoare că o facem. De ce nu ar trebui să-i spunem doar cu un ciocan că provoacă un prejudiciu de durată copilului ei cu dieta ei.
Dar nu vreau să am discuții fundamentale aici, indiferent dacă este sau nu preocuparea mea. Vreau doar să primesc experiențe sau sfaturi pe tema copiilor supraponderali. Cărți, pagini de pornire.
Sunt și eu subțire și nu atât de înaltă și nici nu am tricou.
Mai ales cu înălțimea ta, trebuie să fii extrem de îngust pentru mine.
Fiica mea are o înălțime de 154 cm și poartă femei XS și, în funcție de producător, este adesea extrem de strânsă. Și aș spune că nu este grasă.
Prin urmare, această specificație vestimentară nu are deloc orientări.
cât de mare și cât de grea este?
Sunt excluse bolile fizice? Am de ex. hiperinsulinism, dar, în copilărie, pur și simplu mi s-au administrat suprimante ale poftei de mâncare (care sunt acum interzise) și diete permanente care nu au fost deloc utile.
Mai ales că am dezvoltat o dependență extraordinară de dulciuri.
Are 1,40 m și cântărește în jur de 45 de kilograme. Mai degrabă puțin mai mult.
ceva ca mine la această vârstă.
Dar, așa cum am spus, ceva patologic trebuie cu siguranță exclus.
Cel mai bine este să îl verificați de către un endocrinolog pentru copii.
Întotdeauna am fost copilul dolofan din familie. Sora mea, zâna tandră. Amândoi am avut o tulburare de alimentație devreme. Mâncarea excesivă, lipsa senzației de sațietate, mâncarea în secret (nu ai putea să o pui mai frumos). Sora mea a vomitat după aceea, dar nu eu. Amândoi am început la vârsta școlii elementare. Și acum, în jur de 40 de ani, nu am terminat cu subiectul, în ciuda nenumăratelor terapii.
Cred că există alte probleme masive în spatele acestor simptome. Acestea nu trebuie să fie evidente, dar pot fi foarte tulburătoare pentru copil. Foarte puțini dintre ei mănâncă pentru că este foarte distractiv.
Mă recunosc bine în descrierea ta. De asemenea, am mâncat întotdeauna cele mai mari porții și am fost de-a dreptul invidios pe mâncare. O mare parte din motivele mele pot fi găsite în familie. Toată lumea își dorea tot ce era mai bun, iar implementarea a fost un dezastru pentru sora mea și pentru mine. Provin dintr-o familie de antreprenori foarte reușită din punct de vedere economic, educată și aparent intactă. Cred că doar ajutorul profesional ar fi putut face drumul nostru mai ușor. Părinții mei nu ar fi putut recunoaște acest lucru și nici nu ar fi acceptat să iubim. De altfel, ajută nu în sensul sfaturilor nutriționale și al sportului, care mi-a fost forțat suficient, doar că a agravat problema (cuvânt cheie stealth). Lucrările la problema reală ar fi fost necesare. Aici este o imagine de sine catastrofală, fără încredere în sine, care a ajuns la încercarea de sinucidere în tinerețe.
din moment ce scrii despre „mama”, presupun că este cumnata ta, nu sora ta?
se pare că nu ai relația pentru a o convinge pe mamă că hrănește în mod greșit copilul.
dacă sunt excluși alți factori decât dieta și lipsa de mișcare, atunci nu aș începe cu mama ta, ci cu copilul. la 10 ani ea este cea care decide dacă vrea să schimbe ceva sau nu.
(Arată diferit pentru mine cu copiii de 2 sau 3 ani, care sunt, de asemenea, uneori de-a dreptul îngrășați, așa că trebuie să ajungeți la părinți)
petrece cât mai mult timp cu ea, creează experiențe grozave, obișnuiește-o cu gustări sănătoase. nu puteți opri pur și simplu să mâncați ca înlocuitor, atunci ea are prea mult sentiment de pierdere, așa că aveți nevoie de o acțiune de înlocuire, cel puțin temporar. încercați o mulțime de gustări cu conținut scăzut de calorii, cum ar fi morcovii. au gust dulce, dar cu greu conțin zahăr. În caz contrar, castraveți, boia etc., destul de mult mai multe legume decât fructe, care sunt întotdeauna disponibile ca gustare. Dacă este necesar, gumă de mestecat fără zahăr din mers.
apoi puteți extinde încet fazele fără a mânca, de la câteva minute la jumătate de oră până la o oră. între timp o poți distrage făcând ceva cu ea, jucând etc.
dacă îi place să facă sport, cu atât mai bine, desigur. Personal, nu cred că înotul este atât de ideal, deoarece majoritatea copiilor tind să se împrăștie mai degrabă decât să facă mișcare. dar poate îi place să danseze sau să patineze sau ceva? ar trebui să înceapă să transpire, altfel nu are rost.
Și, așa cum am spus: alfa și omega sunt propria conștientizare a ceea ce faci corpului tău. la vârsta de 10 ani, acest lucru nu este prea devreme. copilul meu de 8 ani știe exact când face ceva bun pentru corpul ei și când nu, și ce consecințe poate avea lipsa de exercițiu și o dietă nesănătoasă.
dacă mai aștepți câțiva ani, va fi din ce în ce mai greu pentru cel mic, cred că este deja foarte, foarte târziu să rezolvi problemele deci cred că este bine că vrei să te implici.