Copilul meu nu vrea să mănânce! Recomandat - Destinație Santé

Dacă copilul tău refuză să mănânce ceea ce servești la mese, nu dispera. Există mai multe metode de îmbunătățire treptată a situației. Și pentru a reduce stresul familiei. Astfel, „serviți porții mici”, „nu faceți o dietă favorabilă”, „nu faceți masa să dureze prea mult” ... Atât de multe sfaturi pe care le veți găsi susținute în cartea foarte practică a Dr. Arnault Pfersdorff 1 problemă „copilul meu nu mănâncă”, 7 soluții.

mănânce

Refuză copilul dumneavoastră să mănânce în timpul meselor, cu excepția pastelor și a șuncă? Această situație este frecventă la copiii mici înainte de 6 ani. Și uneori situația poate continua. În primul rând nu-ți face griji, micuțul tău nu va muri de foame. Acestea fiind spuse, dieta este importantă. Deci, cum te descurci să mănânci totul ... cu plăcere? ?

Fii flexibil

„Ceea ce contează este ceea ce înghite în 24-48 de ore, nu doar o singură masă”, spune dr. Pfersdorff. Corpul său are mai multe resurse decât ți-ai putea imagina. Așa că „dacă refuză să-și termine farfuria, ceartă, sortează-o, lasă-l să o facă”, spune el. Nu va rămâne fără vitamine și va ajunge din urmă la următoarea masă. De fapt, fii atent să adaptezi dimensiunea meselor la vârsta și mărimea ta. „Să presupunem că un copil de 3 până la 7 ani nu ar trebui să mănânce mai mult de jumătate sau chiar o treime din ceea ce mănânci. "