Copilul meu nu vrea să mănânce

Faceți parte și din mamele suferinde „Copilul meu nu vrea să mănânce”? Niciun motiv de îngrijorare. Cu aceste sfaturi, copilul dumneavoastră va mânca și el sănătos.

În videoclip veți găsi, de asemenea, 4 hack-uri alimentare pe care le puteți folosi pentru a deschide pofta de mâncare a celor răi. Uită-te acum.

Hacks pentru Bad Eaters

În videoclip veți găsi, de asemenea, 4 hack-uri alimentare pe care le puteți folosi pentru a deschide pofta de mâncare a celor răi. Uită-te acum.

"data-columns =" 2 "data-development =" "data-months =" 1 "data-redirect_from_urls =" "data-category =" false "data-appetizer =" Cert scepticismul este normal "data-image_variations =" false "data-author =" [Object Object] "data-hide_recos =" false "data-video_adfree =" false "data-display_adfree =" false "data-vgwort_code =" "data-starts_with =" m "data-ends_with =" t "data-player_type =" bridplayer "data-auto_play =" false "data-headline_video_article =" Hacks pentru consumatorii răi "data-video_key =" 460835 "data-poster =" [Object Object] "data-video_recos =" true " data-player_id = "18892" data-player = "primar" data-experts_label = " data-youtube_preroll_id = "469249" data-is_playlist = "false">

Nu este deloc ușor să vă hrăniți sănătos propriul copil dacă refuză absolut să mănânce. La urma urmei, o dietă echilibrată și sănătoasă joacă un rol cheie în dezvoltare.

Cu toate acestea, părinții își exercită adesea presiuni inutile asupra lor în această chestiune. Pentru că o regulă generală este: un copil sănătos mănâncă când îi este foame. Unii descendenți se dovedesc a fi mici gurmanzi și culeg delicatese doar de la o vârstă fragedă.

Alegerea corectă este ceea ce contează

Ca mamă sau tată, aveți controlul asupra a ceea ce copilul dumneavoastră ajunge să mănânce. Oferiți-le o selecție mică și sănătoasă de alimente și lăsați-i să decidă singuri ce vor să mănânce. De asemenea, cel mic ar trebui să-și poată explora mesele cu toate simțurile. Aceasta include să luați mâncarea în mână, să o mirosiți și să mușcați pur și simplu dintr-o mare varietate de lucruri. Se vorbește și despre înțărcarea condusă de bebeluși. Regulile stricte ale tabelului ar putea limita această curiozitate pentru descoperire.

Copilul meu nu vrea să mănânce: motive posibile

Dacă se observă că un copil mănâncă numai alimente cu un gust similar, acesta poate fi un semn că trece printr-o fază de creștere. În acest timp, corpul tânăr uneori tânjește carbohidrați, alteori după proteine. Nu trebuie să fii surprins dacă cel mic respinge alte alimente - cel puțin temporar. Uneori, refuzul de a mânca este, de asemenea, un mecanism natural de protecție. Scepticismul cu privire la necunoscut ne-a salvat pe strămoși de mâncarea potențial periculoasă. Atunci când vine vorba de alimente noi, merită, prin urmare, să le oferim mereu.

Cu aceste 6 sfaturi o va tăia la masa de luat masa

# 1 Nu aplicați presiune. Dacă copiii tăi nu vor să mănânce deloc ceva, nu trebuie să-i forțezi să o facă.
# 2 Mai ales cu alimente noi, necunoscute, merită să le oferim micului din nou și din nou.
# 3 Ori de câte ori este posibil, mâncați mese împreună și, dacă este necesar, pregătiți-le împreună.
# 4 Oferiți-i copilului dvs. o selecție largă și sănătoasă și lăsați-l să decidă pe care dintre ei să încerce.
# 5 Nu încetiniți experiența alimentară a copilului dvs. cu reguli stricte de masă. Învață manierele de masă suficient de devreme.
# 6 Dieta dvs. este, de asemenea, monitorizată îndeaproape. Deci, fiți întotdeauna conștienți de funcția dvs. de model.

Așadar, nu vă faceți griji cu privire la obiceiurile alimentare ale copilului dvs. pentru moment. Mai ales dacă arată altfel în formă și sănătos. Uneori există motive logice pentru care cei mici resping unele lucruri - broccoli, de exemplu. Practic are un gust cam amar. Deoarece substanțele toxice au și un gust natural, amar, clopotele de alarmă sună încă instinctiv în corpul nostru. Dar adulții au învățat că cel puțin broccoli este sigur.

De altfel, un studiu a arătat recent că comportamentul alimentar este, de asemenea, o chestiune de caracter. Copiii timizi, de exemplu, sunt în general puțin morocănoși atunci când vine vorba de alegerea mâncării. Mai multe despre aceasta pe pagina următoare.