Coronavirus și; pierderi grele excesive; preprogramat
Încă o dată, este vorba în principal de grăsime abdominală: a fi supraponderal crește riscul de a dezvolta Covid-19 grav. De ce este asta?.
S-a cristalizat în decursul săptămânilor, iar suspiciunea este acum aproape confirmată: 19 pacienți care sunt supraponderali suferă adesea de boli grave cu spitalizare. Și riscul de deces este, de asemenea, mai mare. De ce este asta? Există mai multe motive posibile.
Nimeni nu poate prezice individual că boala Covid-19 cauzată de coronavirus va fi severă sau ușoară sau chiar abia sesizabilă. Dar există anumite grupuri de risc, ceea ce este bine cunoscut. Anumiți factori cresc probabilitatea de a experimenta un curs sever al bolii sau chiar de a muri din cauza consecințelor. Pe lângă vârstă și diferite boli anterioare, cum ar fi diabetul și faptul că bărbații sunt mai predispuși să se îmbolnăvească mai grav, un factor de risc aparent joacă un rol deosebit de important - indiferent de ceilalți: A fi supraponderal poate agrava cursul Covid-19.
Mai ales în cazul supraponderalității cu un IMC peste 40 de ani, tot mai multe grupuri de cercetare găsesc semne că persoanele afectate sunt mai puțin capabile să facă față virusului. Chiar dacă nu aparțin nici unui alt grup de risc. Autoritatea americană de sănătate CDC enumeră acum obezitatea extremă ca factor oficial de risc pentru un curs sever de Covid-19.
Excesul de greutate ca factor de risc Covid: rapoartele sunt în creștere
Au existat deja studii în acest sens în SUA, cu 4.100 de persoane infectate în New York, precum și în Franța (persoanele supraponderale trebuiau ventilate mai des), iar mai târziu și în Marea Britanie. Acolo medicii au evaluat informațiile de la aproximativ 17.000 de pacienți Covid 19. Și aici s-a constatat că supraponderalitatea crește riscul ca boala să ia o evoluție severă și ca pacientul să moară ca urmare.
Potrivit studiului SUA din New York, a fi foarte supraponderal cu un IMC peste 30 de ani era chiar mai puternic legat de o evoluție critică a bolii decât toate bolile cronice de inimă și respiratorii. Potrivit acestui fapt, riscul de a fi internat sau de a muri din cauza consecințelor Covid-19 este de patru ori mai mare pentru un IMC între 30 și 40 și de șase ori mai mare pentru un IMC peste 40.
Abonați-vă la poza buletinului informativ pentru femei
Cele mai bune știri, puzzle-uri, rețete și ghiduri ale săptămânii noastre pentru dvs. prin e-mail și gratuit.
Numai vârsta este în continuare cel mai mare factor de risc. Studiul a constatat că riscul unei evoluții severe a fost de 66 de ori mai mare de la vârsta de 75 de ani.
Ceea ce obezitatea face asupra organismului poate, de asemenea, să înrăutățească Covid
Obezitatea este, în general, o provocare pentru corp. Consecințele excesului de greutate sunt enorme - și specifice sexului. Descoperirile de până acum ar putea explica, de asemenea, de ce boala coronavirus este agravată de aceasta.
Problema 1: plămânii
A fi foarte supraponderal afectează respirația: plămânii și căile respiratorii au mai puțin spațiu, de exemplu, atunci când țesutul gras (cuvânt cheie: grăsimea abdominală) împinge diafragma în sus. Rezultat: mai puțin volum pulmonar, căi respiratorii înguste - probleme de respirație. În plus, ventilația slabă a plămânilor crește riscul de infecție. În plus, funcționează mai mult pentru respirație.
Problema 2: sistemul imunitar și inflamația ascunsă
În plus, sistemul imunitar al persoanelor supraponderale este adesea mai slab în sine, dar în același timp tinde să reacționeze excesiv - și acest lucru se întâmplă cu ușurință cu cursuri severe de Covid-19.
Obezitatea poate duce la inflamație cronică în organism, deoarece celulele adipoase transportă substanțe mesagere care promovează inflamația. O astfel de metaflamare, o inflamație mocnită, poate apărea, nu prezintă simptome, dar crește riscul de atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale și alte boli cardiovasculare, avertizează medicii. Inflamația pancreasului sau a ficatului, precum și pneumonia severă, pot apărea mai rapid și în cazul obezității masive - datorită acumulării de citokine. Citokinele sunt substanțe inflamatorii care pot inunda corpul în ceea ce este cunoscut sub numele de furtună de citokine. Acest lucru poate apărea și cu Covid-19 și nu este doar o complicație periculoasă care poate duce la moarte. Dacă ambele se reunesc - preinflamare în cazul obezității și infecției coroanei, organismul are probleme în prevenirea unei posibile reacții imune excesive.
Totuși, aici depinde și de forma corpului - adică unde se află grăsimea. Grăsimea din zona abdominală aduce deseori probleme precum procesele inflamatorii, în timp ce studiile arată că grăsimea de pe șolduri este mult mai puțin problematică. Forma corpului este relevantă din punct de vedere clinic, au descoperit cercetătorii într-un studiu publicat în Jama Network.
Problema 3: Coagularea sângelui - riscul de tromboză crește
Substanțele inflamatorii din celulele grase pot afecta, de asemenea, coagularea sângelui. Mulți pacienți cu cursuri severe de Covid-19 au probleme cu acesta. În China, de exemplu, deveniseră cunoscute cazuri în care pacienții sufereau de mici vase de sânge înfundate, care, la rândul lor, duceau la un flux de sânge slab spre extremități, de exemplu. Acest lucru a fost arătat, de exemplu, în vârful degetelor și degetelor întunecate - un simptom care a devenit cunoscut doar săptămâni după izbucnirea pandemiei și care a fost observat și la pacienții din Germania. Astfel de probleme ar putea apărea și în plămâni.
Covid 19 pacienți tratați în unități de terapie intensivă trebuie adesea să se lupte cu cheaguri de sânge, care înfundă și vase mari și vitale, cum ar fi embolii pulmonare. Pe baza acestor cunoștințe, se efectuează în prezent cercetări în tratarea pacienților cu diluanți de sânge - pentru a reduce riscul unor astfel de cheaguri. Pacienții cu Covid-19 grav bolnavi sunt deja tratați cu heparina anticoagulantă în această țară.
Problema 4: poarta de intrare
Acum se știe, de asemenea, că noul coronavirus Sars-CoV-2 folosește așa-numitul receptor ACE2 ca o intrare în celule. Acest receptor poate fi găsit în țesutul pulmonar, în rinichi, aproape în toate regiunile afectate în special de coronavirus. Și, de asemenea, în celulele adipoase. Potrivit cercetătorilor, țesutul adipos ar putea acționa ca un fel de rezervor pentru virus. Karsten Müssig, medic șef la Clinica de Medicină Internă de la Franziskus-Spitalul Harderberg, explică acest lucru „Zeit”. Acest lucru se știe deja din alte virusuri.
A scăpa de excesul de greutate este mai important ca niciodată
Deci, este suficient să pierdeți câteva kilograme pentru a reduce riscul de coroană personală? Da - dar important este aici să realizezi acest lucru prin exerciții. Exercițiul în special, sau cel puțin puțin exercițiu fizic, are un beneficiu complet diferit, important aici: plămânii noștri pot fi antrenați foarte repede. Martin Merkel, specialist la Centrul Endocrinologic din Hamburg și purtător de cuvânt al Secției Diabet, Obezitate și Metabolism la Societatea Germană de Endocrinologie, recomandă ziarul „Spiegel”: De două ori pe zi ar trebui să te provoci atât de tare încât îți crește pulsul și îți iese puțin din respirație . „Acest lucru se poate face, de exemplu, mergând rapid cu bicicleta sau cu bicicleta, din păcate, nu este suficientă doar o plimbare puțin în jur”, explică el. Scopul este de a ventila plămânii și de a le lăsa să se desfășoare.
Dar: pierderea rapidă în greutate acum nu este o garanție că coronavirusul nu vă va face rău. Deoarece supraponderalitatea nu este singurul factor de risc. Chiar și cu greutate normală, persoanele atletice, pot apărea cursuri severe. Dar reducerea riscului ori de câte ori este posibil - nu numai pentru Covid-19, ci și pentru multe alte boli care pot fi agravate prin supraponderalitate - este cu siguranță întotdeauna o idee bună. Cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră de familie. Deoarece să mănânci mai puțin și puțină mișcare nu sunt de multe ori suficiente. Obezitatea poate avea multe alte cauze.
Și curățarea plămânilor funcționează mai bine decât ați putea crede:
Curățați plămânii: detoxifiere pentru organul respirator
Ce altceva? Pierderea în greutate pe termen lung cu exerciții fizice, dar și o dietă echilibrată - o schimbare pe termen lung a dietei poate face o mare diferență - nu numai că ajută organismul în perioada coronavirusului, ci joacă și un rol extrem de important în lupta împotriva bolilor cardiovasculare, diabetului și a multor alte probleme fizice. ca ficatul gras.
Aici veți găsi recomandări de filme, rețete de Crăciun și idei creative pentru sezonul contemplativ al Adventului.