Corpul meu „acest nenorocit” să se împace cu el; Marinushka
Acest titlu este pentru a arăta cât de violenți putem fi cu el ... și cum ne poate da și el înapoi ... Acesta este un articol pe care am început să-l scriu și apoi m-am oprit de-a lungul drumului pentru că nu eram prea confortabil cu subiectul 😉 Și apoi, în cele din urmă, la fel de mult ca să vorbești despre el în deplină transparență, deoarece opiniile/experiențele tale sunt prețioase.
Femeile subțiri nu sunt neapărat cele care sunt cele mai în ton cu corpul lor. Adesea vorbim despre curbe, dar pentru multe femei subțierea este, de asemenea, un complex. Fiecare are propriile obsesii. Depinde de noi să-l facem o forță și nu o slăbiciune, dar pentru asta trebuie să punem la dispoziție câteva tehnici mici și nu este atât de simplu.
Între, slab, subțire, rotund, gras, obez, chiar mă întreb dacă avem toți complexe, oricât de obsesive ar fi acestea ?
CORPUL MEU ESTE UN SUBIECT TABU
Corpul meu este un subiect tabu ... Nu m-am simțit niciodată confortabil cu corpul meu. O ascund mult, găsesc trucuri, pariez pe stil, stau într-un anumit fel, nu vreau să-mi simt stomacul, mă văd în oglindă, îmi schimb poziția ... Totul a devenit o obsesie ...
O veți găsi foarte mult paradoxal cu fotografiile pe care le puteți vedea pe Instagram, dar este o adevărată terapie pentru mine. Acesta este modul meu de a face față acestei obsesii pe care o am cu corpul meu și cu mâncarea ...
OPRIȚI MÂNCAREA ȘI MIȘCAȚI-VĂ !
Așa că am auzit-o de multe ori ! Poate fi același lucru pentru o fată subțire căreia i se spune „bah mănâncă să se îngrașe!” ". Ei bine, dacă ar fi atât de simplu, vă asigur că am fi văzut deja schimbările într-o clipită !
Desigur, momentele în care m-am lipsit total m-am slăbit, dar m-am ridicat în spate și am făcut violență asupra corpului meu, așa că am decis să opresc totul.
Din păcate, este ceva mai puternic decât asta, unii nu vor înțelege, dar merg mult mai departe. Poate vine din copilărie sau dintr-un traumatism? Pentru a umple o frică, o lipsă, dragoste? Nu știu cu adevărat, dar în cazul meu cred că umplu un gol. Ce lipsă încă nu știu, lucrez la ea.
Doar câțiva se vor recunoaște, dar nu-mi place să mănânc, mănânc doar pentru a-mi hrăni corpul, pentru a avea putere. Când mănânc mă gândesc la fiecare calorie, deși nu s-a împiedicat niciodată să mănânce (paradoxal). Mă simt vinovat de tot ce mănânc, omit mesele sau mănânc 5 mese mici pe zi, dar stomacul meu nu este niciodată odihnit. Mă duc să mă motivez brusc, să merg, să fug. Există ceva reconfortant la grăsimea mea suplimentară, îmi este greu să mă imaginez subțire deoarece acest strat mă protejează de ceva și totuși aș vrea să fiu subțire! Totul este paradoxal. Precizez că nu sunt nici bulimic și nici anorexic și că mănânc destul de sănătos.