Cortizol - ce efecte poate provoca hormonul stresului
Hormonul de stres cortizol este eliberat rapid în sânge în timpul stresului, stimulează metabolismul, oferă efecte antiinflamatorii și oferă mai multă energie.
Hormonul de stres cortizol - cunoscut și sub numele de hidrocortizon și aparținând grupului de glucocorticoizi - activează procesele de descompunere a metabolismului. Acest lucru îi permite să furnizeze corpului energie importantă. În plus, nivelul de cortizol afectează și sistemul imunitar. Prin urmare, cortizolul cu efectul său antiinflamator poate contracara reacțiile inflamatorii excesive. La urma urmei, acest lucru poate fi utilizat și în scopuri medicinale.
Dacă aruncați o privire mai atentă, hormonul vital este transportat foarte repede în sânge în situații acute de stres. Cortizolul stimulează metabolismul, are un efect antiinflamator și asigură un nivel mai ridicat de glucoză în sânge, care oferă celulelor mai multă energie.
Cortizol și diabet
Concluzia este că hormonul stresului este un antagonist important al insulinei, care contracarează efectul izulinei din celule. Dacă există un exces de cortizol, acest lucru poate duce la rezistență la insulină. Un exces de cortizol poate rezulta și din utilizarea pe termen lung a medicamentelor.
De exemplu, dacă un pacient trebuie să ia doze mari de cortizon din cauza unei boli inflamatorii autoimune sau reumatice, poate afecta și nivelul zahărului din sânge.
Unul dintre efectele secundare ale cortizonului este o deteriorare semnificativă a metabolismului zahărului din sânge. Acest lucru poate duce chiar la apariția diabetului. Dacă cortizonul este absolut necesar pentru tratamentul medicamentos, creșterea glicemiei trebuie reglată cu medicamente antidiabetice sau insulină.
Sursa: NEUROtiker/Wikimedia
Hormonul de stres cortizol și efectele sale asupra psihicului, inimii și vaselor de sânge
Bolile mintale și bolile de inimă sunt adesea legate, cortizolul ca hormon al stresului jucând un rol major. Este bine cunoscut faptul că depresia este asociată cu un risc crescut de boli coronariene, deși acestea sunt mai adesea fatale la persoanele deprimate. Cortizolul îndeplinește un rol protector important în organism atunci când este stresat: are un efect de amortizare asupra inflamației și a proceselor autoimune.
Se știe că factorii de stres psihosocial cresc riscul bolilor coronariene (CHD) într-o măsură similară cu fumatul sau tulburările metabolismului lipidelor. În comparație cu factorii de risc clasici, influența factorilor psihosociali a fost mult timp subestimată.
Stresul, depresia și bolile de inimă
Numeroase studii arată că depresia, stresul profesional și privat sau pierderea recentă a unei persoane dragi sunt responsabile pentru aproximativ fiecare al treilea atac de cord.
În special, depresia, care poate apărea din cauza stresului cronic, crește riscul bolilor cardiovasculare. Mai mult, pacienții care suferă deja de boli coronariene și dezvoltă depresie au un risc semnificativ mai mare de a muri mai devreme decât persoanele care nu au depresie cu boli de inimă.
Nivelurile de cortizol, cortizolul în păr, părinți și parteneriat
Conflictele foarte emoționale cu o voce ridicată pot indica o separare sau un divorț iminent într-un parteneriat. Cel puțin acest lucru se aplică femeilor. La bărbați, un nivel crescut de cortizol în disputa conjugală este un posibil indicator al eșecului iminent al relației.
Acest lucru a fost demonstrat recent de un studiu pe termen lung în care oamenii de știință au examinat măsura în care parametrii precum frecvența vocii, tensiunea arterială sau nivelurile de cortizol pot prezice separări.
Un studiu actual privind epuizarea (de asemenea, epuizarea locului de muncă) la părinți și cortizolul în păr a arătat o legătură puternică. Cantitatea de cortizol din părul părinților cu epuizare a fost de două ori mai mare decât cea a părinților dintr-un grup de control. Nivelul de cortizol din păr poate fi, prin urmare, un potențial biomarker pentru simptomele epuizării la părinți.
De mult timp, analizele au arătat, de asemenea, posibile conexiuni între concentrația hormonului de stres cortizol din păr și simptomele depresiei. De exemplu, într-un studiu, nivelurile ridicate de cortizol la adolescenți au corespuns unei probabilități mai mari de depresie.