Crăpături în călcâie cum să scapi de ele
Când vine vara, ne bucurăm să ne eliberăm picioarele, care sunt mult prea închise toată iarna în pantofii noștri. Anul trecut v-am dat câteva sfaturi pentru a vă îngriji bine picioarele, repetăm anul acesta, vizând o preocupare specială. crăpăturile călcâiului.
De unde provin crăpăturile călcâiului? ?
Trebuie să știi asta pielea călcâiului este foarte fragilă și este, de asemenea, supusă presiunii constante a greutății noastre la fiecare pas. Să nu o negăm, atunci când suntem supraponderali, este cu atât mai solicitată.
Pentru a se proteja, asta zona piciorului produce cheratină care determină îngroșarea stratului cornos. Dacă această cornee este prea uscat se fisureaza si se fisura; pe lângă faptul că sunt inestetice, fisurile din călcâi pot fi dureroase și chiar infectate.
Cum să le preveniți ?
Iată câteva sfaturi care vă vor ajuta să evitați să ajungeți la punctul în care apar fisuri. Atât prevenirea cât vindecarea !
Pune-ți pantofii potriviți
Rețineți că toți pantofii cu tălpi dure precum saboți, catâri și niște flip flops nu sunt suficient de flexibili și încurajează formarea cornului.
Mersul pe pantofi prea plăți promovează, de asemenea, sprijinul pe tocuri.