Criza grăsimilor Aproape fiecare a treia persoană cântărește prea mult! MÂNCĂ MAI INTELIGENT

criza

Aproape fiecare a treia persoană din lume este supraponderală - iar numărul continuă să crească. Copiii și tinerii sunt deosebit de afectați, așa cum a anunțat acum o echipă internațională de cercetare. Oamenii de știință vorbesc despre una dintre cele mai dificile probleme de sănătate din timpul nostru.

Cercetătorii internaționali au publicat în „New England Journal of Medicine” că procentul persoanelor obeze s-a dublat în peste 70 de țări din 1980 până în 2015 și a crescut constant în majoritatea celorlalte țări.

Consecințe grave asupra sănătății

Potrivit studiului, aproximativ 4 milioane de oameni au murit în 2015 ca urmare a supraponderabilității. În două treimi din cazuri, au murit de boli cardiovasculare. Aproape 15 la sută din diabet și boli cronice de rinichi și mai puțin de 10 la sută din cancer.

Definiția obesity

Un indice de masă corporală (IMC) cuprins între 25 și 30 este considerat supraponderal. Dacă aveți un IMC mai mare, medicii vorbesc despre obezitate, cunoscută și sub numele de obezitate.

Puteți calcula IMC-ul dvs. personal aici:

În 2015, raportul obezității între copii și adulți a fost de aproximativ 1: 6. În ceea ce privește rata copiilor obezi și a adulților tineri, Statele Unite sunt lideri cu o pondere de 13%. Considerată doar în rândul adulților, obezitatea este cea mai răspândită în Egipt, cu o pondere de aproximativ 35%. Obezitatea este deosebit de rară în țări precum Bangladesh și Vietnam.

În Germania, 16,5% dintre femei și 17,3% dintre bărbați sunt foarte supraponderali și se situează, așadar, în media medie. De asemenea, vești bune pentru școlarii germani: nutriționistul Helmut Heseker de la Universitatea din Paderborn explică faptul că numărul copiilor obezi din Germania a rămas stabil și chiar scade în unele state federale.

Un motiv occidental al tendinței spre obezitate severă este evident: o dietă nesănătoasă și un aport excesiv de calorii pe zi, combinate cu exerciții insuficiente, sunt factorii declanșatori ai bolii.