Cu dieta Saftfaten la greutatea dorită
Rezolvați problemele de cifră cu sucurile proaspete
Post de suc - asta se află în spatele ei
Cu postul de suc, organismul este alimentat cu vitamine valoroase din fructe, fructe de pădure, ierburi și legume, care trec direct în sânge fără a împovăra digestia. Pentru aceasta, un pahar de fructe sau sucuri de legume proaspăt stoarse (chiar mai bune fructe organice) de la unu la un litru și jumătate trebuie consumat între 5 și 7 ori pe zi. Ceai de plante sau apă minerală pot fi adăugate pentru a crește conținutul de lichid al sucului. Ce suc ați dori să utilizați pentru a pierde în greutate depinde, desigur, de dvs.
De la ierburi la mango la morcovi - nu există limite pentru imaginația ta. Dacă nu doriți să amestecați singuri sucurile sănătoase, există o selecție largă și variată de amestecuri gata preparate disponibile în supermarketuri, magazine de produse naturiste și magazine de produse naturiste.
Post de suc - rapid și sănătos până la greutatea dorită
Dacă doriți să scăpați corpul de toate toxinele și poluanții, sunteți cu siguranță pe drumul cel bun cu postul de suc. Sucurile sănătoase de fructe și legume nu conțin substanțe nocive, așa că ajută organismul să se regenereze rapid. Și cel mai important lucru: Bineînțeles, aportul de calorii în timpul dietei cu suc este foarte limitat, deoarece se absorb până la 750 de calorii pe suc.
Așa că pierzi o mulțime de kilograme în exces într-un timp foarte scurt. Dieta cu suc este de neînlocuit, în special pentru cure scurte sau zile individuale de post, deoarece mesele sunt asociate cu puțin efort și organismul continuă să fie alimentat cu toate vitaminele importante datorită conținutului ridicat de nutrienți. Juice Post - Slăbire radicală Oricine se angajează într-un post de suc trebuie să aibă în vedere că îndepărtează complet alimentele solide din corpul lor. Deși fructele și legumele sunt bogate în substanțe nutritive, ele nu înlocuiesc o bază nutrițională solidă. În mod ideal, dieta cu suc nu ar trebui să dureze mai mult de una până la două săptămâni.
bacsis: Încercați singur cum reacționați la această dietă și ajustați-o în consecință.
Iată un videoclip frumos despre postul de suc.