Cum afectează soarele glandele mamare, profilul hormonal și d; alte aspecte ale
12 iulie 2018
De Claude Gosse
În fiecare an, așteptăm cu nerăbdare vara și sărbătorile. Cu toate acestea, există câteva lucruri de care trebuie să fii atent, chiar și în acest sezon frumos. Razele soarelui sunt puternice, de aceea trebuie să fii foarte atent.
1. Glandele mamare
Melanina este un scut care protejează pielea împotriva luminii ultraviolete; o substanță întunecată care nu permite razelor dăunătoare să pătrundă în țesuturi. Este produs pe întreaga suprafață a pielii, cu excepția mameloanelor. Prin urmare, plajele în topless ar trebui să fie un tabu absolut pentru toate femeile sensibile, cu excepția cazului în care areolele sunt cel puțin acoperite cu un autocolant reflectorizant.
Pe de altă parte, în rândul persoanelor care trăiesc în țările nordice, unde deficitul de vitamina D este foarte frecvent din cauza lipsei de lumină solară, există un risc mai mare de cancer de sân și ovarian. Prin urmare, bronzarea poate fi o bună măsură preventivă împotriva noilor protuberanțe, cu o abordare rezonabilă, desigur.
2. Imunitate
Razele ultraviolete B au un efect negativ asupra sistemului imunitar.
- că unele viruși sunt mai complicate de tratat și se manifestă mai intens;
- provoacă o recidivă a bolilor infecțioase uitate de mult.
De multe ori din acest motiv, după o vacanță la mare, femeile dezvoltă candidoză sau vaginită: sistemul imunitar slăbit nu poate lupta împotriva agenților patogeni care pot fi prezenți în vagin.
3. Ochii
Trebuie să vă protejați atât ochii, cât și pielea împotriva efectului nociv al razelor ultraviolete. Expunerea îndelungată la aceste raze crește riscul de a dezvolta cataractă și ochi roșii de două până la patru ori. Poarta ochelari de soare.
4. Profil hormonal
Vitamina D, care se formează prin expunerea la soare, ajută la îmbunătățirea sintezei de estrogen și testosteron, crescând totodată sensibilitatea țesuturilor la acești hormoni, care:
- crește libidoul;
- normalizează ciclul menstrual;
- îmbunătățește sănătatea reproducerii femeilor.
Femeile care au tumori benigne (fibrom sau mastopatie) sau cele cu risc, pot considera că efectele luminii solare sunt nedorite.
5. Ciclul menstrual
Expunerea la soare ajută la normalizarea ciclului menstrual. Este bine cunoscut faptul că lumina soarelui stimulează sinteza estrogenului și ovulația.
Efecte ultraviolete:
- un ciclu neregulat devine regulat;
- durata acestuia scade;
- numărul ciclurilor ovulatorii crește.
În țările nordice, unde există mai puține zile însorite, menarha apare mai devreme la femei. O femeie poate observa că durata ciclului menstrual în timpul verii este puțin mai scurtă decât în timpul iernii.
- transformarea tumorilor benigne ale uterului, ovarelor sau glandelor mamare în tumori maligne;
- sângerări uterine datorate hiperplaziei sau polipilor endometriali.