Cum ai slăbit după ce ai născut
Dar nu mi se întâmplă nimic:/
Voi începe cursul postuniversitar săptămâna viitoare
greutatea mea înainte de naștere 72 kg
102 kg de ziua mea (jaaaaaaaaa stiu prea multe)
acum cantaresc 88 kg
(Tac)
Nu am fost cel mai subțire înainte de asta
dar nu mă simt deloc așa de bine
Știu deja că plasa merge de la o zi la alta
:(
dar nimic nu mi se potrivește deloc: (((
Sunt atât de deprimat
Întotdeauna cred că soțul meu nu mă mai găsește atractiv și și și
intrebarea mea este
cum ai făcut asta
ai sfaturi?
multe mulțumiri pentru fiecare răspuns
Așa cum am scris deja în ultima ta postare: ia-o ușor! Nu te stresa, bucură-te de timpul petrecut cu bebelușul tău. Crede-mă, va trece mai repede decât ți-ai dori.
Slăbitul permanent funcționează numai cu o dietă sănătoasă și echilibrată și exerciții fizice!
SS este o situație excepțională pentru organism, pur și simplu are nevoie de o anumită perioadă de timp pentru a reveni la normal. Există un motiv pentru care spun: 9 luni vin kilogramele și 9 luni pleacă din nou!
Și soțul tău este sigur că te iubește așa cum ești! Vorbește cu el despre asta dacă ești îngrijorat.
Înainte de naștere, am ajuns să cântăresc în jur de 68 kg înainte de naștere, la 58 kg după spital - și apoi nu s-a întâmplat nimic mult timp, dar după câteva săptămâni am avut greutatea inițială înapoi.
Bucurați-vă de timpul petrecut cu bebelușul dvs., greutatea va scădea în curând cu siguranță!
Uitați de acele păpuși de modă cu care sunteți obișnuiți din mass-media care „aruncă copii” și 2 săptămâni mai târziu poartă din nou mărimea 36. Acest lucru nu este normal. Poate dura 9-12 luni pentru ca corpul dumneavoastră să fie din nou gata. Acest lucru este mult mai realist!
M-am îngrășat chiar și după ce am născut - din cauza retenției de apă. Acum, la 20 de luni de la naștere, am din nou 60 kg. FĂRĂ dietă sau orice altceva.
Vă doresc tot binele și felicitări pentru copil;-)
Glg Kiraz & Bubi 37 + 4 ET-17
Să îndepărtezi foarte repede o teamă.
TU tocmai ai născut copilul bărbatului tău. Ce crezi că crede despre tine? Te iubește pentru că ai luat totul asupra ta și ai dat naștere viitorului său ȘI, de asemenea, că poți avea grijă de asta! Crede-mă, nu crede că ești prea gras sută la sută. Nici înainte nu a avut asta.
Prințesa noastră este acum în a douăsprezecea săptămână și în zilele trecute. pe NOI. L-am întrebat mai întâi pe soțul meu dacă crede că sunt prea gras. Mai întâi a ridicat sprâncenele, apoi a zâmbit și mi-a spus că nu a observat așa ceva. FYI: Am cântărit deja 83 kg înainte de a treia naștere și acum m-am întors, înainte de a doua am avut 63 kg. Deci mai sunt multe de făcut.
Dacă vrei să faci regresie, atunci îți recomand Cantienica, este genial, tot pentru viața de zi cu zi.
Nu te stresa atât de mult. Întotdeauna unul după altul.
Vă doresc succes!
LG Yvonne cu (Jarno aproape 6 ani, Jandra aproape 3 ani și Vivi 4 luni)
Găsiți, de asemenea, că silueta dvs. nu mai este ca înainte. este clar că cântărești mai mult, dar nu am avut niciodată o astfel de figură:/
Ei bine, nu renunț Cel puțin 10 kg trebuie pierdute până în vară