Cum ar trebui să începeți cu alimente complementare și ce perioade de timp ar trebui să păstrați întrebarea către Doris Plath -
fiica mea are acum 5 luni și jumătate și este alăptată complet. Deși astăzi este recomandat să începeți cu alimente complementare după 4 luni, aș dori să o alăpt pe deplin în primele 6 luni (de asemenea, s-a îngrășat până acum).
Am citit peste tot că ar trebui să dai piureul vegetal pur cu 4 luni, după 5 luni se adaugă cartofi și cu 6 luni carnea este în piure. Cum se tratează dacă începeți cu alimente complementare doar la vârsta de 6 luni? Cum ar trebui să începeți și la ce perioade de timp ar trebui să respectați?
de vanessa121 pe 14.07.2014, ora 11:58
Cum ar trebui să începeți cu alimente complementare și care perioade de timp ar trebui respectate?
bună,
I-am alăptat pe deplin pe cei mai mici doi copii ai mei până la aproximativ 7 luni, înainte ca aceștia să nu fie interesați deloc de alimente complementare.
de la-floe în data de 14.07.2014
Cum ar trebui să începeți cu alimente complementare și care perioade de timp ar trebui respectate?
Sunteți binevenit să vă alăptați complet fiica timp de 6 luni dacă continuă să se îngrașă cu laptele matern și sunteți amândoi mulțumiți. Nu există nicio presiune pentru a începe neapărat mai devreme. Este frumos atunci când vă place să alăptați.
Recomandarea nutriționiștilor și a medicilor pediatri pentru începerea alimentelor complementare este aceea că alimentele complementare trebuie începute între vârstele de 4 și 6 luni.
Atunci când alegeți timpul, depindeți de dezvoltarea și nevoile copilului. Copilul este pregătit pentru mâncare complementară atunci când își poate ține capul și arată interes pentru mâncarea părinților. Adesea, după a 4-a lună, copiii nu mai sunt satisfăcuți în mod adecvat doar cu lapte. De la vârsta de 4 luni, copiii pot apoi să ia terciul din lingură. Prin urmare, acest lucru trebuie practicat de obicei câteva zile până când terciul nu mai este împins accidental din gură.
Procedura pentru structura alimentelor suplimentare este întotdeauna aceeași. Acest lucru este independent de faptul dacă începe la vârsta de 4 sau 6 luni.
Mai întâi câteva lingurițe de piure de legume sunt servite la prânz și apoi alăptate ca de obicei, astfel încât bebelușul să poată să-și bea plinul. Cantitatea de legume poate fi mărită în următoarele câteva zile dacă bebelușul tolerează bine terciul și îi place să mănânce. În a doua săptămână se hrănește un terci din legume + cartofi, orez sau paste.
Și aici, alăptarea are loc după terci, deoarece acest terci nu este încă suficient pentru o masă completă.
Din a treia săptămână - întotdeauna cu condiția ca micuțul dvs. să accepte bine terciul - carnea este adăugată la terciul de prânz. Acest terci este apoi o masă completă și dacă bebelușul tău mănâncă aproximativ 1 pahar din el, nu mai trebuie să fie alăptat după aceea. Toate celelalte mese rămân alăptate până atunci.
Aproximativ 1 lună după începerea solidelor, a doua masă se trece la terci. Aici se recomandă să serviți un terci cu lapte cu niște fructe. O altă lună mai târziu, este introdusă a treia masă de după-amiază - un terci din cereale și fructe fără lapte.
Perioadele de timp trebuie înțelese ca o orientare. Factorul decisiv este întotdeauna modul în care copilul tău se înțelege cu el. Distanța poate fi selectată puțin mai scurtă sau mai lungă, după cum este necesar.
Chiar de la început puteți hrăni o varietate de terci diferite. Oferiți bebelușului dvs. diferite tipuri de legume pentru a vă obișnui cu varietatea și aromele diferite. Nu trebuie - așa cum s-a recomandat anterior, hrăniți un ingredient timp de 1 săptămână până când există un ingredient nou. De asemenea, vă recomandăm astăzi o schimbare pentru celelalte mese complementare.
Pe site-ul HiPP (www.hipp.de) avem un scurtmetraj în care o moașă oferă sfaturi valoroase despre cum să hrănească alimente complementare. Poate că acest lucru vă va interesa și dvs.
Vă doresc vouă și fiicei dvs. mult succes și bucurie odată cu începerea alimentelor complementare.
Salutări calde,
Brigitte Kaltofen
de Annelie Birmann în data de 15.07.2014
Întrebări similare cu echipa HiPP Parent Service