Cum faceți față opririlor benzilor gastrice - Adipositas24 - Comunitate
Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare
Salutare tuturor,
Am trupa mea din mai, sunt complet ok a slăbit, 23 kg în 4 luni, iar acum vine: nu s-a întâmplat nimic de 4 săptămâni. Nu, dimpotrivă, am pus un kilogram, un kilogram, două kilograme, un kilogram.
Starea mea emoțională este în consecință. Parțial disperat, parțial nerăbdător, parțial furios, parțial trist, parțial fără speranță, apoi din nou încrezător, apoi din nou descurajat, în cele din urmă supărat din nou.
Cum ești în această situație?
toate cele bune
Jeannie
Michael
Niserl
oricât de stupid ar părea acum și aceasta este doar experiența mea personală în câteva luni de când am avut caseta:
Aveți răbdare și nu vă înnebuniți cu una sau două kilograme mai mult sau mai puțin (principalul lucru este că greutatea scade în general sau cel puțin nu teribil de sus)
Nu vă faceți viața emoțională prea dependentă de pierderea în greutate (știu, ușor de spus:]) Dar credeți-mă: Ați realizat deja multe în cele 4 luni și. În consecință, corpul tău poate fi slăbit, pierderea în greutate înseamnă muncă și asta poate avea un asemenea efect asupra vieții tale emoționale!
Animați-vă, lucrurile merg din nou bine
Angelika80
Persoana de contact SHG Freiburg
Bună Jeannie.: 499:
Am și trupa mea din mai. Cu toate acestea, nu am făcut atât de mult cât ai făcut tu. Pentru mine erau doar 9-10 kg. De la sfârșitul lunii iunie mă leagăn înainte și înapoi între un kilogram. Dar într-adevăr nimic nu cade.: 333:
Odată am deschis un subiect cu el. 99% mi-au spus să nu mă înnebunesc sau să fiu trist. M-am gândit mult la asta și până la urmă cred că va coborî la un moment dat. Acum v-ați purtat toată greutatea atât de mult timp încât nu mai contează 2 luni mai mult sau mai puțin.
În acest sens, dragă Jeannie, îți voi spune ce mi-au spus și ceilalți. Nu vă pierde inima și aveți răbdare. 23 kg este foarte mult: 331:.
Luați atât de multă sifon sau altceva cu greutatea și purtați-l o vreme. Am făcut-o cu un rucsac și am pus sifon și am urcat scările. Doamne Iisuse, am crezut că o să mă prăbușesc. Vei vedea, atunci încrederea și răbdarea vor veni de la sine!
Și ceea ce a scris Michael, verificând cu dieta, nu găsesc deloc o idee proastă. Mereu m-am gândit, omule, faci totul acum. Dar când îl notez și îl dau nutriționistului meu, acestea sunt lucruri mici la care s-ar putea să nu vă fi gândit până la urmă !