Cum folosiți condimentele ca medicament - femeie plantă
În cererea plantelor de către Plant Woman 3 februarie 2019 6 comentarii
Majoritatea medicamentelor din farmacie sunt cumpărate din cauza banalităților; Cefalee, frig, tuse.
Pastilele și-au copiat principiul activ din plante și și-au reprodus sintetic ingredientele active.
Deci, este mai logic să cumpărați planta direct pentru mai puțini bani.
Condimentele sunt remedii puternice, acționează rapid și au cu greu efecte secundare. Ar trebui să le folosim mult mai des, mai ales în sezonul rece de iarnă.
În multe culturi, oamenii nu își condimentează doar mâncarea din motive de gust. În India, fiecare condiment are o funcție. De exemplu, orezul, care în mod normal determină creșterea rapidă a nivelului de zahăr din sânge, este combinat cu condimente care scad glicemia.
Ce ar trebui să luați în considerare cu siguranță pentru un medicament bun pentru condimente:
1. Condimentele sunt permise nu mai vechi de un an în caz contrar, nu au niciun ingredient activ. Deci, nu le cumpărați în pachetul de aprovizionare, mergeți la magazinul de plante și condimente. Acolo puteți cumpăra condimente ambalate individual, de preferință doar cât aveți nevoie în acest moment.
2. Ca și în cazul ierburilor, ar trebui să folosiți condimente depozitați în părți întregi de plante, nu măcinat la fel de fin ca praful. Plantele își pot păstra ingredientele active numai în întreaga structură a frunzelor sau a fructelor. Dacă se sparge, planta pierde ingrediente active la fiecare interfață.
Dacă doriți toată puterea de vindecare, cumpărați cereale integrale, fructe, frunze. Nu le macinați sau macinați-le până chiar înainte de utilizare.
3. Fii atent calitate bună, altfel efectul Reziduuri de pesticide și poluanții de pe proprietățile medicinale ale plantei. Căutați magazine mici care își cunosc personal furnizorii cel mai bine.
Iată medicamentul meu preferat pentru condimente:
Cuisoare
Au efect antibacterian și analgezic. Le mestec pentru dureri de dinți și dureri în gât, amorțesc plăcut faringele și elimină agenții inflamatori.
Compușii lor fenolici fac ca cuișoarele să fie importante Antioxidanți, care ne protejează celulele împotriva îmbătrânirii și a radicalilor liberi.
Garoafele pot și ele în timp ce pierde în greutate ajuta in timp ce descompun retentia de apa in corp.
ghimbir
Preferatul meu absolut-Remedii acute în timpul sezonului rece. Ghimbirul are un astfel de efect antibacterian, practic puteți simți cum se aruncă asupra germenilor.
Principalele sale ingrediente active funcționează Gingerol și Shogaol antiinflamator, antioxidant și extinde vasele de sânge.
Ghimbirul are un gust foarte fierbinte, ceea ce creează Căldură în corp, dar capul rămâne rece și sigur.
Funcționează cel mai bine atunci când este consumat direct împotriva gripei și a răcelii. Dacă e prea cald pentru tine, prepară doar ceai de ghimbir. Nu vă curățați ghimbirul, acesta are majoritatea ingredientelor active direct sub coajă.
De asemenea, funcționează foarte bine împotriva greață. Pentru a face acest lucru, pur și simplu mestecați ghimbirul o vreme pe o felie sau beți apă cu bucăți de ghimbir. Pentru mine, aceasta face parte integrantă din trusa mea de prim ajutor și este utilizată la fiecare călătorie cu barca.
Ghimbirul ajută și el pentru ulcerele de stomac, chiar dacă este atât de picant.
nucşoară
Nucșoară funcționează antiinflamator și liniștitor. Cei care nu pot dormi bine îl pot folosi pentru a-și condimenta mâncarea seara.
Poate folosi și Reduceți toxinele, care contribuie la dezvoltarea cancerului de colon (de exemplu sulfat de crezol, glucuronid de crezol, sulfat de fenil). În plus, nucșoara reglează flora intestinală și, prin urmare, este eficientă în mai multe moduri împotriva cancerului.
Nu folosesc doar nuci în sine, ci și nucșoară. Au un gust complet diferit, care se potrivește bine cu musli sau deserturi.
Cardamom
întărește apărarea organismului, are un efect antispastic și scade tensiunea arterială ridicată. Cardamomul are un efect digestiv și asigură respirația proaspătă, și el va avea Guma de mestecat antică numit.
De aceea, mestec mereu puțin cardamom după ce am mâncat.
Pentru a conserva uleiul esențial, este recomandabil să folosiți întreaga capsulă de semințe în loc de pulbere.
Scorțișoara promovează asta Capacitatea de concentrare și memorie și este utilizat împotriva Alzheimerului.
Există două tipuri diferite; Scortisoara Cassia iar cele ceva mai scumpe Scortisoara Ceylon. Scorțișoara Cassia conține o mulțime de cumarină. Dacă nu suporti asta, cheltuie puțin mai mult pe scorțișoara din Ceylon.
Scorțișoara poate face asta foarte eficient Scăderea nivelului de zahăr din sânge și, prin urmare, este planta pentru diabetici.
Din același motiv, scorțișoara poate te ajuta sa slabesti. Deoarece un nivel ridicat de zahăr din sânge previne arderea grăsimilor. O mulțime de insulină semnalează celulelor adipoase că este disponibil mult zahăr și că nu trebuie consumate grăsimi. Acest lucru face imposibilă pierderea în greutate.
În plus, scorțișoara stimulează metabolismul.
piper
Piperina alcaloidă din piper are grijă de asta efecte antiinflamatoare și de stimulare a imunității. Puteți adăuga piper la ceaiurile reci, ceea ce vă eliberează și respirația.
În Ayurveda, piperul este obișnuit tuse și dureri în gât pentru a atenua.
ienupăr
Boabele acționează ca niște antibiotice și protejează împotriva multor boli. Aici puteți găsi articolul meu detaliat de ienupăr
Care sunt condimentele tale preferate? Scrie-mi-le în comentarii.