Cum pot pierde în greutate fără ca părinții mei să observe (sănătate, mâncare, greutate)
Buna ziua, as vrea sa slabesc in secret fara ca parintii mei sa observe. Dacă contează, am 155 cm înălțime și cântăresc 55 kg sau 56 kg. mulțumesc anticipat.
5 răspunsuri
Într-adevăr, acest lucru este puțin prea mare pentru înălțimea ta. Doar faceți-o astfel încât, în viitor, să umpleți doar jumătate din farfurie, să încetați gustarea și să nu mai beți Cola% Co., așchii te îngrașă și tu.
Acest lucru vă va reduce încet și în siguranță greutatea fără a vă afecta sănătatea și nu este vizibil, deoarece poate dura ceva timp. Pierderea în greutate în acest fel este sănătoasă.
Fără diete ciudate - sunteți încă în creștere și aveți nevoie de o dietă normală de pâine integrală, fructe, legume și lapte. lg Lilo
Ei bine, Lo Carb ar putea să o facă.
Nu trebuie remarcat deoarece are cel mai mult sens să mănânci doar jumătate din mâncarea oferită. Apoi, este garantat că nu are simptome de deficiență și că nu are stres cu părinții ei.
Acesta este doar unul dintre multele articole care avertizează împotriva dietei cu conținut scăzut de carbohidrați. Întrebătorul nostru are 15 ani, vrem să rămână sănătoasă
Am cântărit la fel de mult ca tine și am fost la fel de înalt. Am făcut-o pe ascuns la început. tocmai am mâncat mai puțin și încet. dar când am văzut-o, ei au observat-o desigur. sunt acum la 45 kg. poți face și tu ce vrei ❤dacă ai nevoie de sfaturi, scrie-mi doar.
cele mai bune urări și mult noroc
Mi-ai da și sfaturi?
Sper că nu este vorba despre anorexie sau altceva. În plus, nu trebuie să mănânci tot ce este pe masă, nu-i așa? Dacă părinții insistă să vă terminați farfuria pentru că altfel vremea va fi rea mâine, spuneți că tot mai mulți copii grași au ieșit cu această zicală în Germania. Umple-ți singur farfuria la masă, la jumătate cât o face mama ta, dacă îți place: Dar apoi termină de mâncat.
Părinții nu au voie să facă acest lucru, este împotriva drepturilor omului copiilor
Sigur că nu poți. Mulți fac asta. Zicerea despre vremea rea este pe buzele tuturor pentru un motiv.
Copilul scrie că ar dori să facă asta în secret, dar atunci trebuie să fii atent: se pare că se teme să o faci în mod deschis. De ce Eigl?
Întotdeauna am spus că atunci când nu mai este ploaie, nu mai cresc mâncare și ne simțim ca în Africa (atunci aveam 7-8 ani).
Dar pentru mine nu a fost vorba atât de slăbit, cât mai mult de faptul că lucruri precum conopida sunt ușor de îndepărtat
Slăbește doar, atâta timp cât nu cazi în anorexie, părinții tăi nu au niciun cuvânt de spus și depinde de tine
Dar, de asemenea, fii foarte atent să nu cazi în anorexie și atunci când te apropii de limita de la greutatea normală la subponderalitate, apoi încetează să slăbești și încearcă să păstrezi acea greutate.
Deci, în primul rând, evitați dulciurile și alimentele grase, precum și alimentele care conțin carbohidrați (cum ar fi pastele, cartofii, orezul) și în special alimentele rapide.
Și de ce nu ar trebui să observe părinții tăi?
În funcție de vârsta dvs., sunteți încă la greutate normală sau doar puțin peste.
Așadar, dorința ta de a cântări puțin mai puțin este de înțeles.
Cu toate acestea, ar trebui să îl abordați cu sens.
întrebări similare
Mama spune că trebuie să slăbesc, lucru pe care nu îl pretind neapărat. Așa că trebuie să aud părerea ta.;) Am 168cm înălțime și cântăresc 55 kg. Este în regulă?!
Câte kilograme poți pierde ca persoană cu greutate normală într-o săptămână?
Sunt femeie și cântăresc 47 kg și am 155 cm înălțime și am 21
160cm înălțime 56kg 14 ani Vrei să slăbești
Heii am o problemă . SUNT GRAS.! cum pot slăbi rapid fără ca părinții sau frații mei să observe.?
. Slăbești fără ca părinții mei să observe? Sportul a dispărut pentru că joc hochei pe gheață și fotbal în dietă, nu pot face altceva pe care părinții mei îl observă.
Bună ziua, informații scurte: am 16w, 1,72m înălțime și cântăresc aproximativ 54 kg. Sunt un mare fan al lui Gigi Hadid și Taylor Swift și îmi doresc foarte mult să am un personaj ca ei. Dar cum ar trebui să slăbesc în secret, fără ca alții să observe? (Prietenii sau familia mea nu vor asta) Există pastile? Sau altceva? Și vă rugăm să evitați comentariile de genul că acest lucru nu este un lucru bun sau așa ceva - știu, dar modelele subțiri arată atât de frumos și vreau și asta!
Salut baieti. Am observat recent că mă îngraș din ce în ce mai mult. Am 14 ani, 165cm înălțime, cântăresc 67 kg și IMC-ul meu este de 24,6. Anul trecut, în octombrie, am cântărit 55 kg. Aș vrea să slăbesc din nou și am vorbit cu părinții despre asta - au spus că nu ar trebui să slăbesc, altfel aș deveni „anorexic”. După părerea ta, sunt suficient de subțire, dar sincer? Mi se ating coapsele și îmi poți vedea clar stomacul în tricouri strâmte. Cu siguranță nu sunt subțire și, conform IMC, sunt supraponderal. Suficient pentru mine, m-am săturat să văd toate fetele slabe din școala mea. Cum îi pot convinge pe părinții mei să mă lase să slăbesc? (Niciunul dintre părinții mei nu este cu adevărat subțire, la fel ca ceilalți din familia mea.) Cum pot să slăbesc în secret dacă nu-mi permit asta? Le-am spus deja că nu vreau să fiu supraponderal, dar au spus doar că greutatea mea este perfect normală.
cât ar trebui să cântăresc aproximativ pentru a avea o figură ca Candice Swanepoel. Am 18 ani și în prezent cântăresc 55 kg = (
Bună ! Chiar am nevoie de sfaturile tale! Deci am 12 ani, am 1,45 m înălțime și cântăresc 48 de kilograme, ceea ce este cam prea mult. Acum, părinții mei mănâncă mult și, din păcate, îl scot mereu. Am vorbit deja cu tine, dar nu vreau să-mi permit să-l scot, spun că sunt slabă. fără ca tu să observi. Cum pot face acest lucru? Vreau să slăbesc mai întâi 5 kilograme și să nu le mai iau. Vă rog să mă ajutați! MissMary97 dumneavoastră
Bună ziua, sunt femeie și până la sfârșitul acestui an am 17 ani, am 1,69 cm înălțime și cântăresc 84 de kilograme. Mi-e rușine și aș vrea să schimb ceva. Totuși, problema mea este că atunci când vorbesc cu părinții despre asta, ei nu mă iau în serios și, prin urmare, vreau să fac asta în secret. M-aș bucura foarte mult de ajutorul tău.
Am o femeie de 20 de ani și cântăresc 48 de kilograme cu o înălțime de 155cm. Cum pot slăbi rapid 3 kilograme într-o săptămână. Mă simt prea grasă!
salut așa că am 13 ani și am 1,70 metri înălțime și, din păcate, cântăresc 65 kg. chestia este că vreau să slăbesc și, de preferință, cât mai curând posibil. Pentru sport, nu am mult timp, dar acum sunt sărbători. Știu că sunt normal. dar vreau să slăbesc 10 kg, așa că cântărește 55 kg. de ce? pentru că vreau o figură de vis !
Buna ziua, sunt fata, 14 ani (voi avea 15 noiembrie), am 1,65 cm inaltime si cantaresc 71 de kilograme.
Cum pot slăbi bine și pierd mult?
Deci am 170 cm înălțime și cântăresc 57 kg. Aș vrea să slăbesc, dar cum? Nu contează dacă fac sport, nu slăbesc sau dacă nu mănânc nimic. Scopul meu este de 50 kg, dar sunt întotdeauna între 55 kg și 57 kg .-.