Cum puteți recunoaște persoanele pasiv-agresive
Pasiv agresiv? Asta sună cumva contrazicându-se și, de asemenea, puțin blând și inofensiv. A face față persoanelor pasiv-agresive este mai mult decât complicat. Vă explicăm cum puteți recunoaște aceste persoane și cum ar trebui să le abordați.
Poate partenerul tău este pasiv-agresiv sau un prieten de-al tău? Poate că ați fost acuzat că ați fost pasiv-agresiv? În orice caz, doriți să știți despre ce este vorba? Apoi veți găsi cele mai importante fapte aici.
Ce înseamnă pasiv-agresiv?
Dacă cineva spune deschis ceea ce îl deranjează și astfel îi transformă furia într-un subiect, atunci poți reacționa la el și scăpa de problemă. Cu toate acestea, este diferit dacă cineva nu spune deschis ce se întâmplă, dar vă permite să simțiți clar că este supărat pe voi. Fie prin comportamentul său agresiv sau prin expresiile sale faciale.
Acest tip de agresiune este mult mai greu de luat deoarece nu aveți un indiciu precis în care să intrați. Rezultatul este că tu ești cel care se simte rău. Și este extrem de istovitor să discute cu oameni pasivi-agresivi, pentru că nu ajungi niciodată la o soluție satisfăcătoare.
De unde vine agresiunea pasivă?
Persoanele pasiv-agresive suferă de o tulburare de personalitate. În majoritate sunt oameni cu gândire foarte negativă. Atitudinea ta de bază se caracterizează prin sarcasm și devalorizare a tuturor lucrurilor din mediul tău. Și sunt extrem de suspicioși și sceptici.
Dacă sunteți criticat de alte persoane sau împins să faceți ceva, mizați-vă pe rezistența pasivă și treceți la tragere. Majoritatea persoanelor pasiv-agresive se simt permanent neînțelese și tratate nedrept.
Acest lucru este tipic pentru o persoană pasiv-agresivă
- Vorbește urât despre tine cu ceilalți în loc să-ți spună ce-l deranjează direct pe fața ta.
- El încearcă să te manipuleze răsucind faptele - și făcând acest lucru atât de mult timp încât, la un moment dat, te vei îndoi de propria ta percepție.
- El poate spune lucruri incredibil de rău. Și dacă te arăți rănit, a fost doar o glumă după el.
- Este un maestru al remarcilor sarcastice.
- Nu este dispus să facă compromisuri și nu își permite să se vorbească despre el. Fie merge la el, fie nu funcționează nimic.
- Evită conflictele, dar te lasă să simți că ceva îl deranjează în legătură cu tine.
- În loc să vorbească deschis despre probleme, el te atacă din spate. Să se răzbune îi convine mai mult decât să caute o soluție comună.
- El îi învinovățește întotdeauna pe alții pentru greșelile sale.
- Comportamentul lui te irită pentru că ceea ce spune de multe ori nu se potrivește cu ceea ce crezi.
De ce este atât de dificil să ai de-a face cu oameni pasivi-agresivi?
Ceea ce face ca relația cu persoanele pasiv-agresive să fie atât de complicată este faptul că nu reacționează la conflicte și situații dificile, așa cum suntem obișnuiți în general. Cu comportamentul nostru argumentat învățat, nu veți ajunge mai departe cu ei. Dar le simți furia și agresivitatea cu atât mai mult. Este un pic ca teroarea psihologică.
Nefăcând niciunul dintre comportamentele sale normale, trebuie să te lași în modurile lui ciudate de a te certa. Și, desigur, asta te face să te simți nesigur. Iar cealaltă persoană s-a distras deja de la problema sa reală și a proiectat conflictul asupra ta.
Întrebat: Ce se află în spatele incapacității de a avea o relație?
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Cum poți face față persoanelor pasiv-agresive?
Nu trebuie să presupunem automat că persoanele pasiv-agresive au un comportament rău intenționat. Mulți nici măcar nu sunt conștienți că sunt pasivi-agresivi și că nu au învățat cum să se comporte corect în situații de conflict. De aceea, o conversație deschisă este prima cale către recuperare.
Nu într-o ceartă, ci într-un minut liniștit. Și nu dând vina pe partener - acest lucru este deosebit de dificil pentru tipul pasiv-agresiv - ci explicându-i de ce comportamentul său este adesea dificil și dureros pentru tine.
Explicați-i cum rezolvați altfel conflictele și de ce este mai dificil cu el. O conversație este cel puțin un început. Realizarea faptului că ești pasiv-agresiv este întotdeauna primul pas spre îmbunătățire. Cu toate acestea, trebuie să lucreze asupra lor.